'24.7.9【ゴルフ練習 備忘録】

アラフィフ転勤族サラリーマン関西人

(^_^)/　ＡＫＡＩです　

備忘録代わりに日常をテキトーに あることないこと書いてます！だから皆さん どうか話半分で読んでやってください！

2024年7月9日

室内ゴルフ練習

クラブ：SW、9I

球数：

アプローチ80球

ショット40球

メモ

・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ

・骨盤から前傾する

・アドレスでグリップ緩くを意識

・右肩を後ろに回す感覚

・身体を回す

・身体の前の三角形をキープ

・インパクトで左脇を締める

・コックがためになる

・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす

・ボールは体の右側で打つ感覚

・ヘッドを上げる方向が大事

・手のローテーションしなければ球は右に出る

この日のメモ

・グリップは右手に注意

・すぐに身体が流れてトップする

・頭を残すためには球の右側を意識

この日の取り組み

・ランニングアプローチ

・20ヤード以下のアプローチ

・番手を変えて同じ振り幅でどうなるか

↑これむずいよな！

室内ではランが良く分からんのよね

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首の付け根の位置キープ！

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スタンス幅でSW距離

・20ヤード　スタンス幅なし

・30ヤード　こぶし１個

・40ヤード　こぶし２個

・50ヤード　こぶし３個

オススメ↓スイング矯正ベルト

ヤマニ(Yamani) スイング練習機 QuickMaster メイク トライアングル QMMGNT14 オレンジ

イゾー(Izzo) ゴルフ スイング矯正ベルト スムーススイング 34cm ブルー

これ↓覚えておくこと

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お疲れさまでした！

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