猛烈な暑さもそろそろ
終わりに近づいてきた感じ？
ですね。
長期間の暑さは
疲労ですね。
みなさんは
熱中症や風邪などは
大丈夫でしたか？
この時期は気温差が
激しいのでまだまだ
油断できませんので、
体調には十分に
気をつけてくださいね。
ところで
この時期に出やすい胃腸の症状。
胃腸の不調から
肩こりや腰痛が起こります。
いつも違う肩の痛みや腰の痛み
を感じあったら・・・・もしかしたら
胃腸が原因かもしれません。
下記の様な方は要注意！！
◆ストレスや食生活で起こる胃腸の症状
・胃の張り感
・肌が荒れてきた
・イライラ
・気分がすっきりしない（憂鬱）
・食欲がない（いつもより食べたくない）
・甘いものが欲しくなる
◆加齢による胃腸の症状
・以前と比べ食事の量が減った
・脂っこいものが食べたくなくなった
（あっさりしたものを好むようになる）
・時々胸焼けがする
・食べ過ぎると気持ちが悪くなる
（吐き気、食欲不振）
★胃の疲れから肩こり！？
胃の調子が悪い（働きが悪い）と
胃が硬くなり背中に反応が出ます。
背中が痛い、背中が張った感じがする
呼吸がしづらくなる、
などから
始まり、肩こりにつながります。
背中には胃のツボがあます。
肩こり、背中の痛みは
もしかしたら胃の疲れかもしれません。
腰痛は腸が疲れてるから？
背中と同じように腰のツボには
大腸に関係しているツボがたくさん
あります。
・下痢が続く
・ガスがたまってる感じ
・膨腸感がある
・便秘
等の症状がある場合
腰に痛みが出る事があります。
このように
胃腸の調子が悪い事で
腰や肩のコリや、痛みが出る事が
あります。
あなたの腰肩の痛みも
胃腸が原因かもしれません。
いちごでは
ツボの刺激によって
胃腸の働き調整していきます。
鍼、お灸でツボを
刺激する事で
腰肩の痛みはもちろん
胃腸の働きも整えます。
肩、腰の痛みがなかなか取れない方
マッサージしても良くならない方
お気軽にご相談くださいね。
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