こんにちはーセリです
Alter Eco, オーガニックパール・エアルーム・キノア、12オンス(340 g)
515円★
オーガニックのキヌア(キノア)。
キヌアはスーパーフード
高タンパク低カロリーで血糖値が急上昇しにくく、糖質が体脂肪に変わりにくいのです★
代謝の促進や豊富な食物繊維の便秘解消作用によって美容・ダイエットにも効果を発揮します
詳しい効果はこちら↓
Alter Ecoはチョコのメーカーさんなのに何故キヌア??
しかも、すぐに在庫切れになってしまった
でも、心配しないでー!!
アイハーブのキヌアを探してみたら同様のUSDA認定オーガニックキヌアがあったよ↓
Bergin Fruit and Nut Company, オーガニック キノア、16 oz (454 g)
961円★
以前は規制がかかっていてキヌア単体のものは買えなかったのだけど、なぜか規制かかってなかった~
いつまた規制がかかるかわからないので買いだめしとこうかなと思ってます
スーパーフードとはいえ食べ方がわからないという方。
キヌアは味にクセがないので色々な食べ方ができて超便利です
和食にも洋食にも使えちゃいます♪
一般的なキヌアの食べ方は、ご飯に混ぜて炊いたり、サラダに入れたりというものが多いですが、キヌア自体に味がないので工夫して常備菜にすることもできます
みそ味にしたりしょうゆ味にしたり、他の野菜と一緒に炊いてもいいかも~プチプチ食感でかなり美味しいのですぐに無くなってしまう~!!
スーパーフードのキヌアを作り置きして常備菜にできるのはとっても有り難いのです★
また、レシピをご紹介しますねー
■読者の皆さまの応援ポチのおかげで、ランキング上位を継続させて頂いております~
お手間をお掛けして申し訳ありませんが今日も応援を宜しくおねがい致します
↑日本ブログ村に参加していますのでポチっとして応援して頂けると嬉しいです
iHerbでのお買い物はココからどうぞ。
英語表記になっている場合は、右上の国旗マークを日の丸に変えて日本語ページを表示させてね
※初めてお買い物される方は、プロモコードWELCOME5を入力すると5ドル割引特典が受けられます。
(60ドル以上の注文で送料無料になります!!)
古い記事だったので少し改訂してます↑コロコロ変わるiHerbのシステムが面倒だよね