早いもので、
1月も半分まで来てしまいましたね。
一応成人式も終わり、
明日はセンター試験
センター試験と言えば…
雪が積もったり、雨が降ったりと
天候に恵まれない事が多いですが、
今週末は晴れて気温も上がるみたいですね
9月からSIXPADのFIT FOOTを使い始め
1日のむくみをとりつつ筋肉をつけて、
最近では、靴下のあとの凹んでいたのが、
あとがのこるくらいになってきました。
私の母親も使っているんですが、
「足が痛くて辛かったのが、なくなってよく眠れるようになった。」と言ってました。
12月からは
私のダイエットを始めて8ヶ月。
ウエスト、ヒップ、体重、体脂肪率は落ちたのに
お腹周りだけがサイズが変わらなかったのに
使いはじめて1ヶ月半で、
なんと➖3センチに。
やっとここ最近レギンスやスカートがブカブカに
感じるようになってきました
TVみながら貼るだけでウエストシェイプ
それだけでは無いです。
筋肉をつけてくれるので、腰痛の改善にもなります
お家でひとりでできる筋トレ。
SIXPADのFOOT FIT とBODY FIT。
ボディメイクや筋肉の衰えない為にも
1日一回23分。
ブログを書きながらSIXPADやってます
お店でお試しすることも出来ます。
ご興味のある方は是非一度体感してみて下さい。
イグレック相模原店
☎︎042-715-1833
Lina