いよいよ、梅雨ですねぇ
そして、梅雨の向こうには『夏
』が待っています
』が待っていますお嬢のダイエットもお尻に火が付いてきましたぁ
日夜、フランス語と『ファスティング』の勉強に励んでいるお嬢です
サロンで『ファスティングカウンセリング』を始める前に、ちょこっとづつ...
『ファスティング』知識をお伝えしていこうと思います
だいぶ、世間でも『ファスティング』という言葉が浸透してきたと思います...が
「聞いた事はあるけど、具体的にどうやるの
」
」「いいって聞くけど、辛いんでしょ」
」「具体的に何にいいの」
」など、雑誌やテレビでも、たまに見かけるけど...
って、方がほとんどだと思います。
と、いう事で...
題して...
『お嬢のファスティングプチ情報
』
』ファスティングといえば、ダイエットって、感じですよね
って、感じですよねもちろん、それも大きいですが、『ファスティング』は他にも様々な効果があるんです
その中でも、一番は「腸内環境を整える」事
『ファスティング』で一定期間、食事をしない事で、
疲れた消化器官、内臓を休める事によって、腸をキレイにし、働きを良くします。
腸の働きが良くなるって事は
停滞している代謝酵素を一気に活性化させ、汚れた細胞を健康に戻す唯一の方法が『ファスティング』です
それは...
細胞の「入れ替え、再生、解毒、排泄」がスムーズに行われるようになるから
Franceでは、『ファスティング』をこのようにいうそうです...
『メスのいらない手術』と
体の中をクレンジングし、細胞をリセットさせると...
肌や髪にツヤを取り戻させ、シワやシミが減る
それは...
活性酸素を減少させる事が出来、若返りホルモンと言われるDHEA濃度が増加するから
さらに...
『ファスティング』の後の体は便通がよくなるので、
肌荒れ、ぽっこりお腹、むくみ体質の改善につながります
勉強すればするほど、奥の深い『ファスティング』
まだまだ、勉強と検証を重ねて、ワンランク上の美容情報をお伝えしていきたいと思っています
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チェックして、ぜひ、お試しください