さて、今春休みなので、転校前の友達に会いに実家に来ています。

実家にくると、何もしたくなくなるのは、なぜ???

そして癒やされるわんにゃん🐶😻



モフモフするだけで癒やされる!

でもうちでは飼えないえーん

息子が猫アレルギーだから〜😻


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お金に関する打算、したことありますか?

これやっとけば、こんだけ貰えるだろ〜とかの。

私は思いっきりありますよ!

夫に!

こじれていた時は、打算しまくっていたんだけど、意味がなかったんです!



詳しく話しますねニコニコ

結婚してから、若い私達はお金が全然無くて、節約節約しながら二人でコツコツ貯金していた。

で、出産してからも私は仕事を続けてたけど、この頃から自分ばっかりお金を我慢している、働いてるのに好きに使えなくて、ストレス!と思っていた(我が家はお小遣い制なのだ)。

例えば、ダイニングテーブル買い替えたいと言っても、まだ今のやつが使えるじゃん。と言われたりして、くそー!と思ってた。
(そして私は自分の貯金からは出したくなかったのだ!)



で、ある時からこう思った。

夫が欲しいといったものに反論しなければ、私が欲しいというものには反論しないだろう!

と。

打算です。

ある日、夫がマックのデスクトップパソコンが欲しいと言った。

約30万💰!

私はね、

「くっくっくっ、これだけの高いものにオッケ~を出せば、私に感謝し、私が欲しいものも買えるようになるだろう」

と思ったのですキメてる

そして買いました。高いパソコンを。
でも、使う機能って家計簿のエクセルとかネットくらい泣き笑い
動画編集とかしないし、画面の大きいだけのただのパソコン。

これだったら普通のノートパソコンでもよかったやん。

なんかこれは無駄金〜。。。

と思ったりしてたわけです。

そしてその後、私の欲しいものの番が来た!!
確かそれは高めの布団だった。

うふふ、駄目っていうわけないよねっ❤
あんなに高いパソコン買うのオッケ~したんだもんね❤

と思いながら、これほしい〜と伝えたところ

「それってほんとに必要なの?」
「今あるのでよくない?」

と言われた。


「はぁーー?!?!?」
「あんたどんだけ高いパソコンかっとんねん!!」
「私はほしくないのに、高いパソコン買ったじゃん!!」
「反対する意味がわかんないんだけど!!」

「パソコンはゆうちゃんもいいっていったじゃん」
「俺はその布団が本当に必要かわからないんだけど」

「私には必要なんだよ!!」
「なんであなたは高いお金使って、私は布団さえ買ってもらえないわけ?」

「本当に欲しいなら俺を説得してよ」

「むきーーーー!!!」

て感じで、夫を説得するのほどめんとくさいことはないと思い、私の打算は粉々になったのです。

で、このパターン、いつも繰り返してたの。

いつも私は頭の中で計算して、これをオッケ~したらどうなる?とか。ここで駄目って言ったらどうなる?とか。


いかに夫より上の立場に立つか!夫との生活を有利にするか!

夫に負けないためにどうするか!!

ということはつまり、

私は今、現状、夫に負けている!!

と自分が思ってるということだったわけです。

家庭内で権力争いをしてたんです。
無意識だけど。

で、当時は、そう言われたら、

夫は私にお金かけたくないんだ悲しい
私のこと愛してないんだ悲しい
私はもうお金を自由に使えないんだ悲しい

と、どんどんネガティブなことを考え、同じことを繰り返して、やっぱり私は愛されない、という思考を強化していってた(笑)!!

で、負けたくないあなた。

負けたらどうなっちゃうと思う?

「負けたらもう好きなものが買えなくなる」
「負けたら夫に逆らえない」
「負けたら愛されない」
「負けたら傷ついてしまう」

これを文章にすると、

愛されてない私はもうこれ以上傷つきたくない!

今まで、傷ついて傷ついて傷ついて、沢山傷ついてきたんだなぁ。
今まで、沢山愛されてないと思っちゃったんだなぁ。
沢山傷ついて、ズタズタの心になっちゃったんだね。
その時傷ついたのに、泣けなかったのかな。
傷ついたって、見栄はって言えなかったのかな。

この、過去の自分に気づいてあげる。
その時傷ついたことを、傷ついたなぁーって認めてあげる。

これがとーーっても大事。

そして、自分を理解すると、他人も理解ができるようになる。

そして夫と私が違う人間だと理解できる。
思考回路が真逆だと理解できる。

すると、あら不思議!

夫は私に負けたくなくて、駄目と言っているのではない!

夫はただ単純に、疑問を口にしているだけ!

夫は打算で考えてなくて、必要か必要でないか、自分の考えを述べただけ!

ということが、腑に落ちた。

昔も今も、夫の思考回路は何も変わらない(笑)。
私が、勝手にこじれてすねて、戦ってただけ!
そしてまた、私はねじれが解消して、夫婦関係が良くなったのです。

こうなると冷静に話せるよね。
戦わなくても済むって、本当に楽だよ。

打算で考えてしまう心理の裏にある本当の気持ちは?を気にしてみると、立ち止まれるよ。

ついつい戦いたくなってしまうあなた、是非モニターへー❤



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通知表に一喜一憂してませんか?

卒業式、終業式の季節です。




うちの学校は今日が終業式でした。

さて、通知表。

三学期に転校したからなのか、長男も次男も全部「○」ニコニコ

◎も△もなし!

多分、評価するものが少なすぎるから無難な評定なんだろう。

ま、今の私なら、通知表ごときに動揺はしませんキメてる

ま、裏を返せば、前はめちゃくちゃ動揺してたんですけどね!!


で、なぜ私は、通知表の結果にそこまで動揺しなくなったか。

簡単に言うと、

「自分と子供との間の境界線を広げた」

からです。



これも、感情の扱い方を学ぶ過程で知りました。

私は以前、かわいそう製造機&心配ばばあだったのです!


子供を転校させたら可哀想
子供が捻挫して運動できないの可哀想
子供が友達にいじられるの可哀想
子供が先生に気に入られないの可哀想
子供が一軒家に住めないの可哀想
子供が成績悪いの可哀想
子供が駐在つれてったら可哀想

可哀想可哀想可哀想可哀想.........悲しい悲しい悲しい

もうぜーーーんぶ「かわいそうな子」にしてました!!

だから「かわいそう」にならないために、必死でした。

この子を可哀想な子にしてはいけない!

この子を傷つけてはいけない!!

って、本当に必死だった。


でもこの方法で子育てするのって、めちゃめちゃ苦しい!!

だって、親が全てコントロールできないし。

そして、「こうなってはいけない!!」と思えば思うほど、「こうなってしまいそう」な現実が起こってきたんだよーー!

だからいつも、私は必死に子供のためにやってるのに、なぜいつもそういうことを起こすの?

と思って、子供にキレてました。

で、ホトホト疲れた。

そして、今後もこうやって心配ばっかりしてたら身がもたない!

でも世の中には、子供のことを全然心配しない親っているでしょ?

そういう人と私の違いって、何!?

それを考えだした時にやっとわかった。

この質問で。。。

本当に可哀想なのは誰?

傷つきたくないのは誰?

さて誰だと思いますか?

子供が悲しいと感じているか
子供が自分を可哀想と思っているか

それって、親でさえわからないよね?

だって、絶対に「私」は「自分の子供」になることはできないのだから!

結局、「可哀想」を感じるのは「自分」しかいないんです。

子供が友達にいじめられると「私」が可哀想

子供が通知表の結果が悪いと「私」が可哀想

子供が先生に好かれないと「私」が可哀想


結局、私!!

まずは、ここにたどり着くことが大事!

そして、子供のことなのに、「私」が可哀想を感じているということは、

子供=自分

になってるから。

子供と自分を同一視してるから。

子供を見てると、自分が傷ついたこと、自分が悲しかったことと、同じ体験をしてしまいそうで、子供にそんな思いをさせたくないと思ってしまうから。

結局、子供と自分の境界線を広げるには、自分の小さい頃に向き合わなければならないんです。

そう思ってしまう原因は、自分の中にあるから。

その「過去の感情」扱い方を是非、聞きに来てください!!



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                                           現在、無料モニター大募集中です!


私は現在、夫婦仲改善コーチとして活動するべく、修業中です。






ぜひ、無料モニターにご協力いただける方を募集しています!


夫との関係や、子供のことについて、もし誰にも言えずに悩んでいる方がいれば、ご協力させてください❤


【こんな方どうぞ】


●離婚するしか自由になれないかも

●夫が仕事をやめさせてくれない

●転勤や駐在についていきたくないけど言えない

●転勤や駐在の心の整理がつかない

●夫にお金のことで文句を言われる

●夫が冷たい

●夫と話し合おうと思っても喧嘩になる

●なんかすれ違う

●昔は仲良しだったのに...

●夫の浮気を疑っている

●夫の加齢臭が耐えられない

●夫ともう一緒に住めないかも

●なんでこんなに苦しいの?

●何が問題なの?


【どんな変化があるの?】

↑は昔の私です。↑ばかりだった。


ですが今は、

★家を買って地方移住してます。家を買う時も仲良く決めれました。

★夫が欲しがっていたゲーム機買ってくれました。

★私は仕事を辞めました。

★駐在辞令が出ましたが、勇気を出して行かないで、行きたくない、と伝えました。結果、駐在辞退しました。

★以上のことから、夫から愛されていると実感できるようになりました。

 では申込み方法はこちら❤

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誕生日が近いので三連休の最後の日にディナーにいきましたバースデーケーキ


ホテルのディナーも考えたけど、子供もいるからどうしようかと考えていて。


やっぱり近くの店から行ってみようということで、ステーキの鉄板焼屋さんへ。


家の近くに、ステーキの鉄板焼屋さんがあるって、なんて素晴らしいのでしょう!


二人ともお酒飲んでも、歩いて一分で帰れる赤ワイン


さて、私が選んだのはヒレステーキ150gステーキ




これにサラダ、ガーリックライスなどなど盛り沢山。

子供にも同じメニュー。
たまには良いものを食べさせてあげたい❤

家族4人で、仲良く誕生日に特別なディナーを食べれること。

こんなに幸せなことって、他にないなと思った。

そして、お酒の力もあって本当に涙出てきた泣き笑い

自分が素直になる以前は、他の人がこれ貰った、ここに行った、など見たり聞いたりして、

誕生日にはものを貰わなければ愛されてない
誕生日にここに行かなければ愛されてない

という、アホアホなマイルールを作ってしまい
それを貰えてない自分は愛されてないと思ってた。

でもちがうのよね。

ものとか場所じゃないんだよね。

毎日一緒に作っていく日常。
美味しいごはんを一緒に食べたいと思うこと。

そういう、小さいことから、愛されてるって思うし、愛してるなーって思う。

幸せを感じた一日でした❤

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共働きワーママって、自分が育休中や休職中、お金使うのに抵抗感じたことありませんか?



私もそうだったし、ワーママ友人達も軒並み同じこと考えてた。


大体、今までの自分の給料が減るし、今後も時短だから、節約しなきゃ!という思考に陥りがち。





ま、私がそうだったんだけど!


でね、これで、働いてるのに節約して〜子育てして〜ってやってたら、ストレス半端なくて、常にイライラして、子供と夫に八つ当たりしてた不安


本末転倒とはまさにこのこと!


で、さらに、ストレス溜まって、少し豪華に買い物したら、夫に節約しろ!と言われたり。。。


で、傷つくの

私は傷ついたの


こんなに仕事も家事も子育ても頑張って、食費節約してるのに、たまに服買ったら「お金持ちだね〜」と嫌味言われて、


「は!?こんな安い服買っただけで金持ちだと!?」


とキレて喧嘩になった。


でも、喧嘩になったのは表面だけで、本当は傷ついてたの。


こんなにも私が頑張ってるのに

こんなにも我慢してるのに

こんなにも家族のためにやってるのに





なんで節約しろといわれなきゃいけないの??

もう夫は私のこと愛してないの?

仕事よりお金のが大切なの?

どうしてこうなってしまうの????





この現象、今ならわかる。





これ、ただの自作自演ですびっくりマーク


自分が勝手に、我慢して節約してただけ。


自分が、自分を勝手に犠牲にして、家族の為にと思っただけ。


今までも、今回だけでなく、こういう生き方をしてきたの。


例えばさ、レストラン行って自分はキムチチゲ鍋🍲が食べたいのに、子供に分けなきゃいけないから、パスタを選ぶとかさ🍝


夕飯つくりたくないのに、もったいないから冷蔵庫の中のもので作るけど結局子供も食べなくて怒るむかつきとかさ。


これ、小さいことだけど、どんどん自分のコップには「我慢」が溜まっていく。



それを、今突きつけられているの。


そして、「自分が我慢すればいい、自分がなんとかしなきゃ、自分が役に立たなければ」、という考えになってしまう根本は、自分の過去にあるよ。


その過去を見つけて、認識して、癒やしたあげたら、次はもう自分を犠牲にしなければいい。


でもその方法が知りたい人は是非お話にきてね↓♡


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子供の習い事、ボーイスカウト体験中!


引っ越してきて、またまた習い事を変えなきゃいけない笑い泣き


もう、転校多すぎて、毎回面倒ガーン


で、上の子は来年6年だし、今までサッカーやってきたけど、こちらでも体験教室いったら、自分のレベルをつきつけられて、意気銷沈。


でも、向いてないならやめていいと思うんだ。


ずっと続けろ!なんて思ってないし。


で、他にも何か体験出来ることはー!と考えてて、ボーイスカウトに参加してみました。


ボーイスカウトは、駐在中にもやっていた。外国人の中に一人紛れて、英語全然喋れないのにとりあえず参加。でも英語出来なくても何となくコミュニケーション取れてた(笑)







サバイバルキャンプという、本当にトイレも水道もない場所へキャンプしにいったり。

これ、やっぱり強烈な印象が残ったみたいで、良くこの時のこと覚えてるんだよね。

サッカーもいいけど、こういう体験もとてもいいな〜と思った。

駐在中、その選択をした私、超ナイスラブ

そして今日は、体験だけど朝9時〜夜9時まで!

長男がんばれ!

次男も参加したけどお昼で終わり。

帰り道。


パパと仲良く❤



理想の休日🌟

ではみなさんもhave a nice day!


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いつもネガティブなことを考えてしまう。


いつも夫の言動に影響される。


夫が言ったことは守らなきゃいけない。


子供のことがいつも心配。


他の人はそんなことなさそうなのに、なんで私はこう考えちゃうのかな?


ポジティブに生きようっ何度もやってみたけど、少しはできるけど、結局元通り。


なんでわたしだけ?

なんで?なんで?





安心してください!!


あなただけじゃありません!!


こういう気質の人がいるのです。

そう、HSPですね。


生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質をもった人で、20%くらいの割合で存在するようです。日本だと、空気を読む国民性からか30%くらいいるようです。


 でも私、自分は絶対違うと思ってたの。


だって、営業やってたしワイワイするの好きだし友達多いし海外行ってたし喋るの大好きだし。


でも、夫との関係で悩んで、HSPなのかもしれないと思った瞬間!


楽になったんです。


★カテゴライズされて安心したというか。

★仲間がいて安心したというか

★私の性格が悪いからじゃなかったからというか!(そもそも性格悪いって主観でしかないですけどね、その時はそう思った)


で、その時に、逆に


繊細じゃない人が存在することを理解した!!


んです。


つまり、私はみんなも自分のように、人の気持ちを察したり、気を使ったり、空気を読んだりするものだと思っていた。


そしたら、そんことはなかった!!と!


で、今までは自分と同じように出来ない人達を、


教育レベルひくー!

常識ってのを知らないの?

モラルないわー!

当たり前のことも出来ないんだ!


と、馬鹿にしてなんです。

はいすみません!


私が、勝手に敏感に反応してただけなのに!


そして、繊細じゃない人がいる、ということは、ただ、自分の捉え方だけの問題なのだ!と気づいたんです。





例えば、


★夫が、私の言ったことに反応してくれなかったとする。


繊細な私は、


「え!?返事しないの?普通するよね。それなのにしないってことは、機嫌悪い?ってか私のこと嫌い?私のこと愛してない?私のこと嫌になった??」


と、どこまでぶっとんで思うんだけど(笑)、


多分、非繊細の人は、


「聞いてなかったのだな。」


と思うだけ、なのでは?(非繊細の人、教えてください)


★子供が、やるべき宿題を3日連続でやっていなかったとする。


繊細な私は、


「やばい!ちゃんと見てない親だと思われる!担任の先生から見放される!私の育て方がいけなかったの!?先生に見放されて子供が傷ついて学校行けなくなってひきこもりになるぅぅぅう」


とまで考えます(笑)!!


でも繊細じゃない人は、


「やば。でもまあ、まとめてやればいっか!」


と思うのでは。


でね!


私が自分は繊細だと認識したので、なにかモヤモヤすることがあったときに、この


「非繊細の人はどう考えるのかな?」


ということを、想像するようにしたの!

 

すると不思議と怒りが収まる。


この前も、車で交差点を直進していたら、対向車線のの右折車がぐいぐい右折してきたの🚗!


で、とっさに「はぁ!?なんじゃおまー!」とと思ったんだけど、少しして、非繊細な自分を召喚🌟


すると、「ま、急いでたんだな。あと距離があったから行けると思っちゃったんだな。ここで行かないとかなり待つっておもったんだな」と思えるようになりました。


そうやって考えてもいいんだ。

世の中は、そうやって考える人もいるんだ。


これはまさに、自分の中の視野が広がった経験です❤


あなたも、自分の視野を広げてみませんか?非繊細な自分を召喚してみませんか?そのお手伝いを私にさせてください♡


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結婚して子供を産んでから、隠されていた私の「何か」が出てくるようになりました。

我が子は早産で生まれ、低体重児だったのでNICUに入りました。

 

そこから、子供のことが異常に心配になってしまった。

 

ちゃんと成長できるか心配

病気にならないか心配

怪我しないか心配

発達が正常か心配

 

 

子供への心配が膨れるにつれ、夫に対しても感情の変化が。

 

どうして夫は私のいう通りに家事できないんだろう

どうして夫は早く帰ってこないんだろう

夫になぜかイラつく

夫に優しくできない

夫に大変さを理解してもらえない

 

こんな感情を持ちつつも、産後は皆このようなものだ、と思い、見ないようにこの感情に蓋をした。

 

その後、私も仕事復帰し、共働きで一緒に必死に子育てと仕事をしてきました。

そのような中、復帰して一年後くらいに、夫の海外駐在が決まりました。

でもそこは危険な場所のため、家族帯同が出来ませんでした。

 

その時私は、

 

「ここで行きたくないって言ったら、夫がかわいそうだわ」

「ここでいいよって言うのが、良い奥さんだわ」

 

と、自分の気持ちより夫の気持ちを優先し、こうしておけば今後私の立場が上になるかも、という損得勘定で、言っていいよと答えました(超腹黒い)。

 

本当は、私と子供をおいていくの?仕事の方が大切なの?と聞きたかったのに😢

 

そこから、私は夫が駐在中の数年は実家に帰りたかった、かつ、仕事を辞めたかったけど、今辞めてしまうのはもったい無いと思い、頑張って2人目を妊娠し、育休をとって実家に帰ることになりました。我ながらすごい計画。

 

まあ無事、実家に帰れたんですが、夫の単身赴任は、夫婦仲の維持に支障をきたしました。

 

実家で2人目を産んで、パパいなくても私なら産後も大丈夫だろう!と思っていたけど、なんかめっちゃ寂しい。。。

 

他の家族のパパが楽しそうに家族で過ごしていると、私だけ夫がいない。。。

 

この子たちもパパがいなくて「かわいそう」と思うことが多くなってしまいました!

 

そして、この気持ちを夫は分かってくれない、分かってくれようとしてない!

勝手に海外に行きやがって(行っていいと私が言ったのにね)ムキー

 

と、夫への不満と被害妄想を募らせていきました。

 

そこから、私は自分のことを「夫に振り回されてるかわいそうな私」と思うようになってしまいました。

 

そこで役立ったのが世間の価値観。

 

産後は夫婦仲悪くなるのは当たり前

夫という存在は、家事育児できなくて当たり前

夫という存在は、めんどくさい

結婚前のようにラブラブな夫婦なんて存在しない

女は結局我慢しておけば良い

 

こう思うようにし、自分だけが不幸じゃない、世の中の人皆そうなんだ、と思うようにした。

 

その後、夫も単身赴任から帰国、私も嫌だけど実家から会社近くに戻り、仕事復帰した。

 

そこでも、私は心を閉ざしていたので、とりあえず結婚生活を維持するために、夫の嫌なことや不満には蓋をしよう、と心に決めた。

 

しかし!

 

そんな気持ちでいて家庭がうまくいくわけなく、夫に何か言われるたびに

「怒られる!」とビクビクするようになってしまった。

 

そして怒られたくないから反抗するようになり、すると相手も言い返してくるし、夫婦喧嘩が頻発。でも2人の育児しながら仕事して、家庭でも夫に本音が言えなくて、もう全てがいっぱいいっぱいで、とっても辛かった。

 

でも、夫婦仲悪くても子供達が元気で幸せならいい、と思ってたのに、子供も色々とトラブルを起こす。

 

なんで私だけこんなにいつも大変なんだろ????

 

と思うようになりました。

 

そんな中、夫に再び駐在辞令が!

今度は家族も帯同可能。

 

仕事も辞めれるし、環境もかわるし、夫婦仲も何か変わるかも!

と思い、ウキウキしながらついて行きました。

 

自己紹介③へ続く。。

 

自己紹介①はこちら
 

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私は小さい頃は絵を書くのとゲームが好きなインドア女子でした。

 

 

3人兄弟の末っ子で、ワガママだったけど、記憶が許す限りでは、すでに家族の心の動きに敏感だったなあ。

 

小学生の頃は、なかなかに頑固者で、自分がこれ!と思うものには力を注ぐけど、興味ないと全然やらないタイプ。

 

頑固者エピソードとしては、書道教室に行っていたのですが、先生と喧嘩して、私は怒って全ての道具をおいて帰ってきてしまった😁その後姉が道具を回収してくれたらしい。

 

後、夏休みの宿題も、最後の一週間くらいでやるタイプで、姉の読書感想文を丸写ししたこともある(姉よありがとう)!

 

でも、クラスの男子が騒いでると、注意したくなる、そういうとこは真面目、そんな女の子でした。

 

で、そんな、はちゃめちゃ女子だったけど、中学に入ると、あれ、これではいけないんだな!?と肌で感じた。

 

絵を描くのが好きだったけど、漫画っぽいイラストを描いてると、その頃はオタクが市民権を得ていなかったので、友達にも言えなかったし、私そんなダサいことしてません!って顔をしてた。

 

漫画とかゲームとか好きって言うのはよくないこと。ダサいこと。かっこ悪いこと。

 

この頃から、「世間的に正しいと思われること」が大事なんだと勘違いし、自分の好きなことは将来やっていても意味がないのだと思い、封印してしまった。

 

そして、漫画が好きって言いにくし、私は何を誇ればいいんだろう?と結構悩んでいて、高校生の頃は悩みすぎてあまり楽しくなかった。

 

でもそこで、長野オリンピックのフィギュアスケートを見て、外国人の外見に惚れて(笑)、英語を話せるようになって、この人と結婚しよう!と思った(本気で!)。

 

そして高校から勉強を頑張り、晴れて受験も成功し、私の中に

「私は頭のいい人」と言うラベルが貼られました。

 

大学生活はとっても楽しく、サークル活動、友達関係、全てに充実してたけど、大学にはやっぱり私より勉強ができる人は沢山いて、挫折を味わったりした。

 

なので、そこで私は「頭のいい人」じゃなくて「人と違ったことをする人」になろうと思った。それは海外への大学院留学。まあそこでも論文がなかなか合格しなくて挫折したんだけど。

 

この辺から、「人と違った選択をしている自分」が自分のアイデンティティになっていった。人と違っているから私はかっこいい、と思っていた。なぜなら人と同じ土俵に立ったら負けてしまうと思っていたから。

 

海外の大学院から帰国後、英語が活かせそう、という単純な理由で一番最初に内定を出してくれた会社に就職した。縁あってとても優しい会社に就職でき、そこから13年間、育休もとったりしながら働きました。

 

夫とは、就職が決まって、1年後に結婚。

私がプロポーズしたようなもので、大好きな人と結婚できて、私は世界一幸せ者だ!と思っていました。

 

でも、子供を産んでから、私の中の「何か」が出てくるようになりました。

 

自己紹介②に続く


 

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