アサデス。仮面女子:スチームガールズ猪狩ともかです☆おはようございます^_^今日は早起きです。昨日のからあげで胃がまだ膨れているので朝はスムージーのみ。写真撮れてないけど今日は小松菜バナナ豆乳にしました!朝は苦手だけど日本の、いや、世界の皆さん頑張ってるからわたしも頑張るよーーーー!!今日は撮影からのライブ!仮面女子Cafeで会いましょ(*⁰▿⁰*)♪♪2月の予定https://s.ameblo.jp/igari-tomoka/entry-12346237540.htmlInstagramhttps://www.instagram.com/igari_tomoka/フォローしてね!仮面女子公式モバイル推しメン登録お願いします!http://a-p.mobi/ Facebookhttps://m.facebook.com/igari.tomokahttps://m.facebook.com/igari.tomokaいいね!シェア!してね♪ライブ情報※参照※・仮面女子Cafe・仮面女子外部http://s.ameblo.jp/live-alice/日刊アイドル管理栄養士コラムhttp://www.alice-project.biz/report?category=35 *猪狩ともか*いがともちゃん ((Twitter@igari_tomoka))