食事記録0524

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＊朝

ごはん 160kcal

なっとう 80kcal

サラダ 30kcal

乳酸菌ドリンク 45kcal

＊昼

焼き鳥 290kcal(3本)

バナナ 90kcal

＊間

しろくまアイスバー 150kcal

＊夕

お豆腐 256kcal(多め)

ミネストローネ 137kcal

計 1148kcal

猪狩ともか