仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
こじらせまくった智子の黒歴史と
ライン登録してもらうと
自分に自信が持てるようになる
エネルギーカラー診断
プレゼント中♡
クリックして受け取る👇
コーチング体験セッション
⭐️あなたの悩みは解決できます！
現状の問題点と解決策を探し出します
約60分 Zoom 5,000円
＊女性限定です
継続プログラムは
ただいま1名様募集中です
ご興味がある方は
公式LINEに登録の上
お問い合わせ下さい↓↓↓
♡ご紹介の方はご連絡くださいね♡
朝から号泣！子育ての苦悩
こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
昨日は朝イチから
号泣させて頂きました！
何で号泣したのか？と
言うと～
子育てに関する
スピーチの
練習をしたからでした💓
4年ぶりに
学び直しているのは
ペップトーク🎵
ペップトーク
とは
自分や相手が
元気になる言葉がけ
勇気付けの
ショートスピーチ
のことです💓
誰かが
悩んでいる時
辛いとき
緊張している時
落ち込んでいる時
どんな声をかけて
自分や相手を
勇気づけるか
そのための
言葉を磨く
講座です💓
コミュニケーションカードとの
相性も良くて
両方やってます💓っていう
トレーナーさん達も
多いんだよね🎵
言葉が変われば
思考が変わる
思考が変われば
行動が変わる
行動が変われば
未来が変わる
だからこそ
１番簡単な
言葉を磨くのね✨
でね？昨日は
3人のサポーターさんに
向かって
スピーチの練習を
していたんだけど
なんと喋りながら
号泣😭😭😭💦
たった4分の
スピーチなのに
想いが溢れて
涙涙の物語に
なっちゃった💦
今でこそ
沢山の学びを通して
色々な人に助けられ
認めて貰って
毎日楽しい～❤️
幸せ者です～❤️
ってなってるけど
つい数年前まで
不幸のどん底みたいな
毎日を過ごしてたの
私の感じていた
しんどさは
何でみんなが
当たり前にできることを
私はできないんだろう
頑張っても
うまく行かない
努力できない私はダメだ
子どもに優しくできない
心から愛せない自分は
母親失格だ
自分のキャパを越える
家事、育児、仕事
未熟な自分にイライラして
頑張らなきゃ、と思う反面
どうして私がこんな目に会うの！と
怒りがあった
完璧にできない自分は
価値がない
そうやって
自分を追い込んでいたの
１人で抱え込んで
悩んで苦しんで
泣いて泣いて
助けを求めたからこそ
沢山の出会いに
救われた
そんな事を
ぜーんぶ
詰め込んだ
ストーリーだから
自然と言葉に
エネルギーが
乗るし
話し始めたら
涙が止まらなく
なるんだよね
過去の苦しかった自分が
どんどん浄化されて行くのが分かりました💓
だからね
今がしんどくても
抜け出す方法って
あるんだよ！
使う言葉を変えて
思考を変えて
あなたが本当に
生きたい生き方を
選んでいこうね🎵
自分に自信を持って
生きて生きたいなら
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
未来を変えよう♡
先ずはその一歩を踏み出そうね
コミュニケーションカードのご紹介✨
自己理解・他者理解・
相互理解のためのコミュニケーションカード
コミュニケーションカードは、コーチング理念、様々なパーソナル理論、脳生理科学、心理学などをベースに、より良い人間関係づくり、リーダーシップ、感情欲求や動機付け、アンガーマネジメント、メンタルヘルス、アサーションなどの研修に使える汎用性の高い教育ツールです。
他にも、スーパービジョンの支援面談、採用面接、Meetingなど様々な活用ができます
⭐️カードでできること⭐️
あなたの現在地がスグわかる！
そして、たった１回の講座で
「なりたい自分」が手に入る♡
自分の強み、価値観や信念
親子関係・夫婦関係・人間関係
そして対応のコツも分かっちゃう🎵
カード講座は不定期に開催しています。
開催日時を知りたい方はLINEにご登録頂くか、協会ホームページをご確認下さい♥️
コミュニケーションカード活用推進協会HP
3月の人気記事
第1位
第2位
第3位
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨