仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフル智子
こじらせまくった智子の黒歴史と
ライン登録すると
あなたの心が軽くなる
カードからのメッセージを
プレゼント✨
少しでも楽になってくださいね
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要注意！あなたはべきねばワード使ってない？
こんにちは
ジョイフルコーチ
五十嵐智子です💓
あなたは
忙しい時に
これはやらなきゃ
あれもしなきゃ
って
思うことない？
私は
わりとよく
あるん
だよね～
忙しくなって
余裕なくなると
あぁ～
今日も忙しいなぁ
でも今日中に
あれもしなきゃ
これもしなきゃ
あれもしたい
これもしたい
あぁ～
本当は
寝たいのに
ゆっくりお風呂に
入りたいのに
って
自分の欲求を
押さえつけて
やらなきゃを優先させる
もんだから
勝手にだんだん
イライラしはじめて
最終的には
家族に八つ当たり
しちゃうのよね
全部自分でやりたい
思いどおりに進めたい
だから全部やらなきゃ！
私がやらなきゃ！って
ストイックに
物事をとらえる癖がある人
そんな人に
必要なのは
自分自身を高める
セルフトーク❤️
自分の気持ちを
高めたら
軽やかにできちゃうの
逆に
気を付けて欲しいのは
しなきゃ
いけない
するべきだ
その言葉を使うと
たいした仕事じゃなくても
面倒に感じたり
逆にやりたくなくなったり
するんだよね～怖いでしょ❤️
だからくれぐれも
使わないように
気をつけてね🎵
つい
今日中にこれしなきゃ、って
言いそうになったら
今日は
これしよう❗
あれしたい❗って
言い換えて
あげてね❤️
人生を変える機会に
敏感になろう！
やらなきゃ！って
思いがちなあなたは
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
癖を手放して
軽い自分になって行こう❗
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨