足の指にしこりそして腰痛➄

整形外科の診察により

骨粗鬆症の薬とリハビリ継続の処方があり

骨密度の検査を11月にすると

はい。
（えっ？10月にと前回の診察の時言ったよね。顔に出さずに返事したけれど否出ていたかな？）

 

痛みがほとんどなく

たま～に骨と骨の擦る音があり

それがちょっと嫌なところかな？

まだこちらを続けていますが

身体がブレブレで３０秒が長い。