栗林あや（いがぐりこ）です。
本当につらいとき、しんどいとき、疲れたとき。
ポジティブな言葉を目にすることさえも
苦しくなるときがある。
明るく前向きな言葉が
白々しく感じられたり、
ポジティブな空気が
逆に重荷になってのしかかる。
明るい世界の隅に
一人ぽつんと取り残された気がして
ますます疎外感を覚えてしまう。
そんなときは
ポジティブな言葉さえも
遠ざけて良い。
自分を守っていい。
心落ち着く、
守られたネガティブな空気の中に
しばらくは浸っていよう。
ポジティブな空気から、
自分を守ろう。
「ポジティブや前向きであることが素晴らしい」
という考えさえも、
偏った価値観なのだから。
陰極まれば陽に転ず。
人はポジティブな面も
ネガティブな面も
両方持っている。
どちらかだけを無くすことはできないし、
どちらか一方だけで満たすこともできない。
両方あって良い。
両方あるもの。
どちらか一方にしようとすれば
それは偏るのだから、
次の苦しみを生む。
しんどいとき、
ポジティブな言葉を目にすることさえも
苦しくなるときがある。
そんなときは、
ポジティブな言葉を遠ざけよう。
もしかしたら、それまでに
つい無理して
ポジティブに偏っていたのかもしれない。
そんなときこそ
守られたネガティブの世界に
しばらくは浸っていよう。
そして、人間は
どちらか一方では生きられない。
ネガティブな世界にどれだけ浸っても
ネガティブな自分だけでは
絶対に生きられないから。
必ずそののち、
ポジティブな自分も
自然と湧き上がってくる。
だから、大丈夫。
今は、
ポジティブな言葉を遠ざけていよう。
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