「ずうずうしい人になってはいけない」そう思って生きてきて、
一生懸命「ずうずうしい人にならないように」と、節度を守って生きてきた。
私は、しっかり節度を守って生きているのに、
時々、ずうずうしくて非常識な人達に出くわして、
私の「節度を守った慎ましい世界」が踏み荒らされる。
その度にイライラして、ムカついて、
でも本当は、自由にずうずうしく生きているあの人たちが羨ましくて。
そういう人たちを見ると、
ただただ、怯えて逃げるか、影で文句を言うか、腹の底にストレスを溜め込んで、イライラすることしかできなかった。
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
今日は心屋塾のカウンセリングスクール
心屋塾マスターコース127期（東京コバぐりマスター）の9日目でした。
この127期は、コバさんとわたしのW講師で担当しています。
今日は「刷り込みや思い込みを解く」をテーマに
私から「心屋の魔法の言葉」の作り方をお伝えさせてもらいました。
私たちは、幼い頃から、身近な大人や社会との関わりの中で、
「こうしなければいけない」
「こうしてはいけない」
「こんな人になってはいけない」
「自分とはこうあるべき」
「自分はこういう存在だ」
という、禁止や、否定、抑圧、制限などを、知らず知らずのうちに刷り込まれ、その世界の中で生きています。
冒頭に書いた「ずうずうしい人になってはいけない」も、その禁止のうちのひとつです。
その禁止は、社会の中で安全に生きていくために、親がインストールしてくれたルールなのですが、
大人になってもそのルールを持ち続けていると、ある時、不具合や問題が生じます。
人生で「生きづらさ」を感じた時。
それは、親がインストールしてくれたルールが、今の自分に本当に必要なものなのかを、あらためて見直す時なのです。
もし、そのルールが今は不要なものであった場合。
その刷り込みや思い込みを解く必要があります。
そうすることで、はじめて親のルールから自立し、「本来の自分らしく」生きることができるのです。
今日の心屋塾マスターコース9日目では、
その刷り込みや思い込みを解くための手法である、交流分析、アンカリング、ミルトンモデル等や、マイナスの暗示の解除方法や、プラスの暗示の作り方、目標達成のためのコーチングの手法などをお伝えしました。
内容盛りだくさんの1日でした。
明日は、コバさんのターンです。
みんな、また明日ね！
・・・・・あ。
わたくしめの今日の朝食は、素敵ホテルで
バナナのキャラメリゼの乗った、パンケーキでした♪
とってもおいしかったです。えへ。(´∀`〃)ゝｷｬﾊ
そうなのです。
「ずうずうしい人になってはいけない」そう思って生きてきて、
一生懸命「ずうずうしい人にならないように」と、節度を守って生きてきた。
・・・と「自称」でそう言っているヤツほど、
めっちゃナウですでにとっくのとんまに、元から図々しいのです。(笑)
気づいてないのは自分だけ。(笑)
既にずうずうしいし、周りの人からは
「はぁ？ぐりちゃんめっちゃずうずうしいよね？？？(´⊙ω⊙`)？？？」って思われてるのです。
「ずうずうしい人になってはいけない」そう思って生きてきて、
一生懸命「ずうずうしい人にならないように」と、節度を守って生きてきた。
他人から見たら、
「はぁ・・・・？？(´゜д゜`)？？？どの お口が言うの？？」
案件ですね。(笑)
シンプルに言うと、そんな自分を認めようってことです。ハイ。
心屋塾マスターコース、10月から京都で開催します！
募集開始までしばらくお待ちください。
★★★お知らせ★★★
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1日目：9月28日(火) 20:00〜22:00
2日目：10月5日(火) 20:00〜22:00
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Instagramで栗の四コマ漫画描いてます（何の意味もないマンガです）
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