下がり気味な心があっても大丈夫

静岡県の漁村に暮らす

心屋認定講師、栗林あや（いがぐりこ）です。

先日、東京五反田で開催した心屋塾初級セミナー。

2年ぶりに2回目の初級セミナーを受講してくださった

Mさまから、

ご感想のメールをいただきました。

許可を得てご紹介します。

　
ぐりちゃん

先日は長い時間、ありがとうございました。

初級セミナーは約2年ぶり、2回目の受講だったんですが、改めてやってみて、私が悩むことってだいたい一緒なんだなって気づいたり、2年前にあった○○べきと変わったなってことに気づけて、すごく良かったです。

そして、ぐりちゃんが講座の合間に話してくれる、「余談なんだけど～」って伝えてくれる内容が、私にとってすごく大切なことばかりでした。

「上がったら下がることが来るよ。それでOKだよ。落ち込んで正解！！私の心の安全装置ちゃんとしてるね」って、ぐりちゃんが最後に言ってくれた言葉を聞いて、

そっか、安全装置がちゃんと機能してくれてるんだ。下がり気味な心があっても大丈夫なんだ。って、ふーって力を抜くことができて、本当に良かったです。

2年前に書いた未来の自分は、ほぼ全部叶っていたので、今回も「どうせ叶うし！！」って思いながら、我慢の時間を過ごすのはやめて、やりたいことを自分にさらにさせてあげようと思います。

ぐりちゃんの初級セミナー、受けて本当に良かったです。
今の私に必要な時間でした。
ありがとうございました。

次は直接お会いできることを、楽しみにしています。

M

Mさま、ご参加くださって、ありがとうございます

そうなのよ。

「気持ちが下がっちゃダメ」「落ち込んじゃダメ」って

つい、私たちって

「ネガティブはダメなもので、ポジティブが良いもの」

って思いがちなんだけど、

そうではなくて、

そうやってバランスを自然と取っているのよね。

それに気づくと「ネガティブな感情」のことを見る目が変わって、

少し愛おしくなってくるから不思議だよね。

たくさんの気づきがあったようで、大変嬉しく思います。

またお目にかかれるチャンスを楽しみにしています。

初級セミナー、次回は２月２０日(土)東京五反田の会場で開催します。

オンラインのZOOMでもご参加いただけます。

＞＞心屋塾初級セミナー東京五反田・ZOOM 2月20日(土)お申込みページはこちらです。

この心屋塾初級セミナーでは
「問題」が起こる「しくみ」を知ってもらい、

「心が本当に求めていること」

「心が本当に嫌がっていること」

「我慢していること」を
「言葉にする」ことで、見つけ、

同時にそこにある

「禁止」「否定」「抑圧」「制限」を外します。

そして、実際に心屋の魔法の言葉を「言ってみる」ことで
自分の中の勘違いに気づいてもらいます。

制限が解ければ、ブレーキが外れ、
ひとは自由になります。

ブレーキは「怖い」から踏んでいるのです。
その怖さは「制限」からきています。

それを解除することで、
初めて自分らしく生きることができるのです。

もし、あなたが今、
自分の抱えている問題の解決方法を何にも知らずに
人生が思い通りになっていないと感じていたとしても、

悩みと向き合うテクニックを身につけることで、
幸せになる簡単な方法や
夢をかなえる能力を身につけていただきます。

皆さんが、この初級セミナーを終えるまでには、
心のブレーキをはずすことで
初めて「自分らしく」生きることができるようになっています。

こう言うと
「本当かなぁ？自分にも変われるのかなぁ？」とか
「心屋のことをあまりよく知らないし、知っているけど実は半信半疑なんです。」
って考える方もいらしゃるかもしれません。

そういう方にとっては
この初級セミナーはちょっとした飛躍の１日になると思います。

そして、