その問題の所有者は誰？
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
今日は、東京・五反田で
心屋塾マスターコース123期（講師：小林威之さん）
第7日目のカリキュラムでした。
7日目に入って、いよいよ
「心屋式カウンセリング」の真骨頂
問題の本質を見つけるカリキュラムに突入しました。
わたしは、マスターコースの中でも、この課程が大好きです。
学校に行かない子供を見て
「あなたは」どう困っていますか？
会社の人間関係で
つらそうな旦那さんを見ていると
「あなたは」どんな気分になるのですか？
あの人にひどいことを言われると
「あなたは」自分のことを
どんな人だと言われているように感じるのですか？
「私」が「問題を感じる」ということは、
「私」の中に問題の種があるということ。
それを解決すれば目の前から、問題は消えてなくなる。
「あの人が」ではなく「私が」を主語にすると、
「問題の本質」つまり「問題の正体」が見えてくるのです。
そして、実際にカウンセリングで
クライアントの問題の正体を見つけるための練習をしました。
わたし、ほんとマスターコースってよくできてるな、ってつくづく思う。
今日習ったところのテキストのひとつひとつが、
コバさんがお話されたことの ひとつひとつが、
余談のように見えることであっても
心理療法の重要な手法が織り込まれている。
アシスタントの私にとっては、
セミナー運営のひとつひとつについても、
あらためてコバさんのやり方を勉強させてもらいました。
問題を感じたら、主語を「私は」に変えてみる。
とっても大事なところなので、
みんなにはぜひ今日の内容を
またそれぞれ自分で振り返ってみて欲しいなと思います。
みんなまた明日ね。
＝＝＝＝＝お知らせ＝＝＝＝＝＝
スタッフのご飯は、なんと！！！
クリスマス前祝い？月間ということで、
コバに、こだわりの産直食材で有名な、フランス料理屋さんに連れてきてもらいました！
フランス料理をベースに、淡路島の新鮮な魚介類や有機野菜をふんだんに使ったお料理の数々！
すっごく美味しかったあああああああ！！！
「心のソムリエ」が選んだワインもさいこーーーーーーーー！！！！！！
笑
コバ、ごちそうさまでした！
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