カウンセリングは問題を排除することではなく
悩んでいる人の「視点」を変えること。
心屋認定講師いがぐりこ、こと、栗林あやです。
今日は、心屋塾マスターコース101期
コバマス11日目のアシスタントに来ています。
楽しかった出来事は、より楽しく。
つならなかった出来事は、よりつまらなく。
悲しかった出来事は、より悲しかった出来事へと、
おおげさにされて頭の中に保存される。
今日の講義では、
カウンセリングを通して感情や行動を『変えて』いくために、
さまざまな手法を使って
悩んでいる人の視点を『変える』ことで、
考え方や記憶の情報を『変えて』いく方法を学びました。
カウンセリングは問題を排除することではなく
悩んでいる人の「視点」を変えること。
今日の講義では
ペアワークで
クライアントとカウンセラー役となり、
さまざまな心理療法を使いながら
実際に
悩んでいる人の「視点」を変えるというテクニックを学びました。
今日は大事なことが詰まった
お勉強盛りだくさんの1日でした。
昨日と今日のの2日間は
心屋の真髄を知る2日間。
そして、心のことを知る要となる2日間です。
重要なことが織り込まれているので、
ぜひぜひ、みんな復習してね。
来月はいよいよ、卒業合宿です!
明日も楽しみだな♪
おやすみなさ〜い!!
さて。ここはどこでしょう??