学校に行かない子供を見て
「あなたは」どう困っていますか？
会社の人間関係で
つらそうな旦那さんを見ていると
「あなたは」どんな気分になるのですか？
こんばんは
静岡県の漁村に暮らす
心屋認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
今日は、東京・五反田で
心屋塾マスターコース101期（講師：小林威之さん）
第8日目でした。
8日目に入って、
いよいよ「真実」に近いものを
見つけてゆく作業に入りました。
わたしは、マスターコースの中でも、
この課程が大好き。
学校に行かない子供を見て
「あなたは」どう困っていますか？
会社の人間関係でつらそうな旦那さんを見ていると
「あなたは」どんな気分になるのですか？
あの人にひどいことを言われると
「あなたは」自分のことを
どんな人だと言われているように感じるのですか？
「私」が「問題を感じる」ということは、
「私」の中に問題の種があるということ。
それを解決すれば
目の前から、問題は消えてなくなる。
「あの人が」ではなく
「私が」を主語にすると、
「問題の本質」つまり「問題の正体」が見えてくるのです。
今日の講義では、
カウンセリングをする時に
問題解決の重要な鍵となる「問題の本質」
つまり、問題の正体を見つけるための練習をしました。
アシスタントの私にとって
マスターコースは、
今期で7回目になるのですが、
ほんと、マスターコースってよくできてるな、ってつくづく思う。
今日、習ったところの
テキストのひとつひとつが、
コバさんがお話されたことの ひとつひとつが、
余談のように見えることであっても
心理療法の重要な手法が織り込まれている。
問題を感じたら、主語を「私は」に変えてみる。
大事なところなので、
みんなにはぜひ昨日と今日の内容を、
またそれぞれ自分で振り返ってみて欲しいなと思います。
みんなまた来月ね。
来月は懇親会があるよ。
たのしみだな〜！！
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8月11日(日)スタート
小林威之（コバ）さんが担当する
心屋塾マスターコース 112期（東京・日月）
締め切りは
本日、7月15日（月）24時までです！
心屋塾マスターコース112期（東京 日月）
◆講師 小林威之
◆8月11日（日）より開始
日程は下記をご覧ください。
https://www.kokoro-ya.jp/learn/schedule/2289/
【お申し込みはこちらから】
https://ws.formzu.net/fgen/S31841541/
◆お申込み締切：7月15日（月）24時
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