静岡県の漁村に暮らす

心屋認定講師

 

いがぐりこ、こと、栗林あやです。

 

 

 

 

 

昨夜の東京での幸せな すき焼きから一夜明け、

 

漁村に戻って来ました。

 

 

 

 

夕方、親戚が

 

初ガツオをくれた。

 

 

今日獲れたのだそう。

 

小さくて売りに出せないので、いただいた。

 

 

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捌くところをフェイスブックであげたら好評だったので、

 

ブログにも載せよう。

 

 

 

解剖が苦手な方は閲覧注意です。

 

 

 

 

 

 

これが・・・・

 

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こうなって

 

 

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こうなって

 

 

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こうなる。

 

 

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まずは三枚にして、さくにする。

 

 

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そして、節にする。

 

ここは刺身になる。

 

 

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これは心臓。

 

あごの硬い部分に守られている。

 

 

 

 

頭と骨の部分は「あら煮」にする。

 

 

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姑は味噌汁のダシにしたりするが

 

私は生臭い味噌汁が苦手なので、あら煮の方がいい。

 

 

今は冷蔵庫に入れといて、

 

あとで明日のおかず用に、砂糖と醤油で甘辛く煮る。

 

 

 

 

内臓は

 

今日みたいに、その日とれた新鮮なカツオだったら、

 

塩漬けにして、塩辛にする家もあると思う。

 

 

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ウチではこのまま新聞にくるんで、捨てる。

 

 

 

年寄りがいるので、

 

皮の部分はできるだけ取り除く。

 

家で食べるだけなので、手早さ重視。

 

見た目は気にしない。

 

 

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節は、骨の部分を取り除く。(下半分のとこ)

 

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これで、スーパーで売ってる状態になった。

 

 

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切る。

 

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玄関で魚をもらってから、

 

ここまで20分くらい。

 

 

できた。

 

とにかく速さ重視。

 

 

 

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夕ご飯に間に合った。


家族で食べるならこんなもん。


食べられればヨシ。

 

 

 

旦那の分は帰りが遅いので別でとっとく。

 

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捌くとき新聞を使うのは、

 

婆さんの時代からそうだから。

 

気になる人は気になるかもしれない。

 

 

 

夕飯のおかずは、

 

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大根と豚バラ煮

 

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ひじきと冷蔵庫の野菜を煮た。

 

 

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その他野菜など。

 

 

 

 

こんなかんじで特にインスタ映えしなそうな

 

年寄りメニューで怒濤の夕ご飯準備完了。

 

 

 

子供たちを風呂に入れ、

 

いまやっとパソコンタイムである。

 

 

 

 

 

 

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