お片づけの最初の一歩~家族がもっと仲良くなれる整理術~

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東京・調布のライフオーガナイザー植田洋子のブログです。
「一人目の子どものときにもっと片づけの事を知っていたら・・・」
「片づけで困っている今の暮らしを変えたい!」
そんな方が最初の一歩を踏み出すためのお手伝いをしています。

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本日も穏やかな日をお過ごしくださいね 音譜

マスターライフオーガナイザー®️&メンタルオーガナイザー®️
NYLBファシリテーター&ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️の植田です^^

 


 

7月はリクエストをいただいて、

「書類整理&EVERNOTE最初の一歩セミナー@オンライン 」を

2回開催しました^^

 

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私のポジティブ心理学の先生の亜里さんも受講くださってたんです〜!

いや〜、嬉しすぎ♪

 

早速ご感想をご紹介します^^

 

 

Q.参加する前はどんなことに悩んでいましたか?

 

書類が整理できていない。溜まってしまって処分が大変になる。(O.Yさま)

 

片付けられない、見つけられない(M.Aさま)

 

色々な種類の書類がたまって、何を残して何を処分したら良いか分からないこと。(K.Tさま)

 

 

Q.何が決め手で参加しようと思いましたか?

 

 いとうまさみさん、東方小百合さんが薦めているのを見て気になっていました。

亜里さんの一緒にどうですか?に誘われるまま参加しました。(O.Yさま)

 

洋子さん(M.Aさま)

 

今までも気になっていましたが日程が合わず、今回は夜開催だったので参加を決めました。(K.Tさま)

 

 

Q.実際に「分ける作業」をしてみての感想をお聞かせください。

 

なんとなくとっている書類が多いと思いました。

思ったより少ないとも…。

家よりも職場のほうが見直しをしないといけないかもしれません。(O.Yさま)

 

エネルギーを使うの時で時間が必要だと思ったけど、大切な作業だと思いました。(M.Aさま)

 

マトリックスで分けるのがわかりやすくて良かったです。

今回書き出した以外の書類もやってみたいです。(K.Tさま)

 

 

Q.実際に「データ化」をしてみての感想をお聞かせください。

 

写真を撮って終了とあまり簡単で驚きました。

タグ付けは後からよりその場でやった方がいいかもしれないと感じました。(O.Yさま)

 

軽いですが、続けられるか不安(M.Aさま)

 

Evernoteは思っていたよりも操作が簡単で、特に検索機能が使いやすかったです!(K.Tさま)

 

 

Q.全体を通しての感想をお聞かせください。

 

電子化するのがこんなに便利とは思いませんでした。

そして私でもEvernote使えるかも!と思えたのは大収穫です。(O.Yさま)

 

分かりやすかったです。

全体的に、お互いのストーリーをシェアしたり、

書類整理ができたらその時間にしたいことをシェアしたり、

ワクワク・パッション要素が入ってもいいかも^^ 

後のコミュニティがあるのもいいなと思いました。(M.Aさま)

 

なかなか億劫で手をつけていなかった書類整理をするきっかけになりました。

Evernoteが使いやすそうなので色々データ化を試してみたいと思います。

あとは私の場合は習慣化が課題かな(苦笑)(K.Tさま)

 

 

嬉しいご感想をありがとうございます^^

ワクワク・パッションの要素は早速次回から

コンテンツに追加したいと思います!

 

 

うまくいっていないときは違うことをしてみる

その一つの選択肢として

「書類のデータ化」

を試してみてもいいかなと^^

 

8月はうまく日程が取れなかったので

次回は9/8(火)&9/15(火)10:00-11:30で開催します。

 

詳細&お申し込みはこちらからお願いします!

https://peraichi.com/landing_pages/view/paperevernote

 

また、

「午後開催がいい」

「夜開催の方が参加しやすい」など

ご希望がありましたら、

お問い合わせくださいね^^→お問い合わせはこちらからどうぞ!

 

 

 

 

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https://www.babystep-katazuke.com/ 

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マスターライフオーガナイザー®️&メンタルオーガナイザー®️
NYLBファシリテーター&ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️の植田です^^

 

リクエストをいただき、

春に開催した親子レッスンを再び企画しました^^

 

 

「親子でお片づけグループレッスン@オンライン」です!

 

今年の夏休みは短め、という学校も多いですよね。

我が家も8/24から2学期がスタート。

 

8/22は夏休み最後の週末となります。

 

その頃のお部屋、想像してみてください。

 

結構いい感じに散らかってそうな気がしませんか?^^;

我が家は間違いなくそうなっている、特に娘ゾーン

 

もういい加減

「片づけなさい!」っていい飽きた・・・

誰か、この子に片づけ方を教えてあげて、お願い。

 

そんな気分になりそうじゃないですか?^^;

 

 

このレッスンは

 

お子様に片づけをさせるための講座

 

ではありません。

そこを期待している方には満足度低いものになるかと^^;

 

 

お母さん(お父さん)も、

お子さまも、

 

それぞれご自身の場所を片づけて、

 

片づける時にどんなことを考えてみるのがいいのか

 

実際にどんな風に片づけるのか

 

それを90分の中で実際にやってみようっていう講座です。

なので、90分のうちの1/3くらいは画面の前に座っていません^^;

 

なので、講座が終わったらどこか2箇所(ママの場所とkidsの場所)が

講座前よりスッキリする・・・はずです♪

 

 

 

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4月に講座を受講くださったみなさま。終わった後の笑顔が素敵^^

 

前回ご参加くださった方のご感想はこちらです。

【ご感想】子供がイキイキと片付けた!

【BEFORE/AFTER】目が飛び出るほど驚きました!

 

ちょっと抜粋しますと・・・

 

Q・体験会が終わった後のお子様の様子はいかがでしたか?

画面に時々映っていた下の子も
自分のつくえを片付けていました(笑)

やりたくなーい!ってうろうろしてましたが、
何気にしっかり聞いて密かにやってました!

これが持続するかは別ですが、
上の子は明日、先程言ってた
机のすぐ横の一番使う重要ゾーンをやるようです。

今回の講座はほんとに受講して良かったです。

始まる直前に姉妹喧嘩をして、
上の子は最初ずっとふてくされてたので、
あぁ~ぁと思って、
受講は私だけになるかな。


なんて思ってたのですが、


段々乗り気になって、
最後自ら挙手して質問してた時、
実は目が飛び出る程驚きました😂

 

 

 

Q・参加した感想をお聞かせください?

「子供向けにお片付けのレッスンは難しいだろう」
と思っていましたが、

とってもわかりやすく、

優しい言葉で説明をしてくださいました。

娘もしっかり理解できていたと思います。

レッスンの中で作業する時間がありましたが、
「どうやってやろう」と悩みながらも
イキイキと動いている娘の様子が印象的でした。

最後にようこさんに質問をしていて、

積極的に取り組めているのだなと感じ、
レッスンに参加してよかったと思いました。

娘との共通の会話も増えて、嬉しい事ばかりです。

 

Q・(お子様へのアンケートから)レッスン中に実際に片付けてみてどうでしたか?

うまくできました。片付けがやりやすかったです。(小5女子)

 

 

レッスンはzoomで行います。

 

画面はこんな感じで

 

お子様が読みやすいよう、大きな文字で少ないワードで構成しています。

 

ママのスマホを借りて写真を撮ってみたり送ってみたり。

 

じっと座っていないで、どんどん動いていく内容にしています^^

(なので、講座の最中は一時的に部屋が荒れます^^;)

 

夏休みの最後に「親子で片づけ体験」してみませんか?

 

 

■■■■親子でお片づけグループレッスン@オンライン■■■■

日時:8/22(土)10:00-11:30


場所:ご自宅からZOOMにてご参加いただきます

ご用意いただくもの:PC、筆記用具、スマホ

定員:4名さま←残席3

参加費:通常3000円のところ、打倒コロナ特別価格1500円
(コロナが収束するまでこの価格で行きます!)

お支払い方法:クレジット決済(PAYPAL)

お申し込みフォーム:https://resast.jp/events/462419

*)お子様は小学生・中学生とさせていただきます。
*)決して無理強いさせて参加させないでください^^;

 

画面越しにお会いできますこと、楽しみにしています!

 

 

 

 

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マスターライフオーガナイザー®️&メンタルオーガナイザー®️
NYLBファシリテーター&ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️の植田です^^

 

7月のM-cafe読書会@調布・仙川オンライン

開催しました^^

 

今回はメンタルオーガナイザーの藤原浩子さんも♪

浩子さんも近々オンラインのM-cafeをスタートされるそうですよ^^

 

今回は

Part5「他者への執着を手放す」を、

読み進めていきました。

 

他者=自分以外の人。

 

家族も他者、なんですよね。

 

でも近しいほど、大切なほど、

「こちらの気持ち」「こちらの期待」が

大きくなってしまうわけで。

 

大切な人に失敗して欲しくない気持ちとか、

自分がすでに失敗したからこそ、アドバイスしたくなる気持ちとか、

もちろん持っていいし、あるのが当たり前。

 

でもその気持ちをどう伝えるかで、

人間関係って全然変わってしまうんですよね・・・

 

Part5「他者への執着を手放す」では

大切な人だからこそ、

どんな風に自分の気持ちに折り合いをつければいいか、

どんな風に自分の気持ちを伝えればいいか、

について書かれています。

 

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今回植田が書き出したワードたち

 

M-cafe読書会では、1章読み終わった後に

「これからの1ヶ月、何を意識して過ごしますか?」

っていうのを考える時間を持つんですが、

 

植田が今回考えたのは

・家族の好きなものを毎夕食に一品は作る

・娘がはまっている「鬼滅の刃」を読む

・夫にもう少し親切にしてみる

もう少しって・・・^^;

 

「他者への執着を手放す」っていうテーマから

この行動が出て来るっていうのが面白いですよね^^

 

ちなみにこの3つの中でどれが一番実行できない確率が高いか、わかりますか?

 

「夫にもう少し親切にしてみる」です。

あ、決して嫌いだからとかではないですよ(笑)

 

3つの中で一番ふんわりした目標でしょ?

 

ふんわりしてると、結局何をやればいいか分からないから

行動しない可能性がぐっと高まるんですよね。

 

なので。

 

「夫の誕プレを何にするか、娘と相談する」に変更します。

来週誕生日だし。

 

M-cafe読書会はどの章からでもご参加いただけます。

 

次回の開催は8/29(土)10:00-12:00です。

詳細&お申し込みはこちらからお願いいたします!

 

 

 

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