お片づけの最初の一歩~家族がもっと仲良くなれる整理術~

東京・調布のライフオーガナイザー植田洋子のブログです。
「一人目の子どものときにもっと片づけの事を知っていたら・・・」
「片づけで困っている今の暮らしを変えたい!」
そんな方が最初の一歩を踏み出すためのお手伝いをしています。

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本日も穏やかな日をお過ごしくださいね 音譜

テーマ:

「お片づけパーソナルレッスン@オンライン」
2回目のモニターさま募集を開始いたします。


募集2日で満席となりました!

ご検討&お申し込みくださった方、ありがとうございます😊

 

 

マスターライフオーガナイザー®️&メンタルオーガナイザー®️の植田です^^


 

オンラインでのレッスンを植田が始める理由



オーガナイズサービスでお客様のお宅にお伺いする、
という仕事を始めて7年目となる植田です。
 
限られた時間と予算の中で、
少しでもお客様のこれからの暮らしが、
 
「もっと楽に、もっと生きやすく」
 
なるよう、
心を込めてサポートさせていただいてます。
 
ただ、
 
一定の時間の中で、
たくさんのモノたちと向き合い、
一つ一つのモノと、
これからどうしていきたいのか?
を考える作業は、
とっても大変なことに感じる方も多い、
ということを実感してきました。
 
もちろん、一気に空間が変化することで、
お客様の心に変化が起こり、
グッとお顔が明るくなっていく・・・!
という現場もたくさんありますので、
実際にお伺いするサービスに関しても今後も努めていこうと思っています。
 
 
でももし。
 
もっと時間に余裕があったら・・・?
自分のペースで作業することができたら・・・?
 
 
もっともっと、
自分が納得して、
モノとの関係性を考えることができるはず!
 
 
実際にお伺いすることのできない距離の方でも
オンラインで結ぶことができれば
 
もっと多くの方に
「楽な片づけ」を
お伝えできる!
 
 
しかも、
実際に作業するのはお客様な訳ですから、
二ヶ月後の空間は
ご自身の力「だけ」で
手に入れたものになる!
 
 
これってとても大きな自信になるはず!!!
 
 
そう思い、オンラインでのレッスンを
開始することとなりました。
 
 
今回はモニター様ということですが、
現在植田が持っているものを全て出して、
ウェブセミナーとSNSでのフォローをいたします!
 
 
次回以降はこの価格での募集はありませんので、
ぜひこの機会にご一緒いたしましょう!

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レッスンの流れ


☆初回レッスン@zoom
 ・自己紹介
 ・ライフオーガナイズって?
 ・片づけのゴールの決定
 ・片づけ計画書の作成
 

 
☆一ヶ月間、計画書に沿った片づけの報告@SNS
 ・植田のフィードバック、随時あり
 ・相談の上場所を決定、ご自身が「やりたい!」と思う場所から着手します

 
☆2回目レッスン@zoom
 ・一ヶ月間の振り返り発表
 ・次回場所のゴールの決定
 ・片づけ計画書の作成
 

 
☆一ヶ月間、計画書に沿った片づけの報告@SNS
 ・一ヶ月目に作業した場所がもっと使いやすくなるようなアドバイスも随時。
 ・作業ペースを考慮しながら計画を立てていきます。

 
☆3回目レッスン@zoom
 ・一ヶ月間の振り返り発表
 ・頑張ったみなさまへ時間講座(オリジナル)をプレゼント♪
 
 
 
***注意事項***
*zoomのレッスンは1時間程度となります。
*植田のフィードバックはできるだけ素早くさせていただきますが、少々お時間をいただくこともあります。
*レッスン中のお写真はブログやHPに掲載させていただく可能性があります。
 その際、個人情報には十分配慮いたしますし、お顔の掲載はいたしません(出してもいい方はウェルカムです♪)
*最後にアンケートにお答えいただきます。



 

こんなところが好評です♪


・「オンラインレッスン」終了後速やかにお渡しする「片づけの作業計画書」
 
 毎日の作業、どこから始めればいいのか?
 今日はどのくらいやればいいのか?
 自分がわかっていると見通しが立てやすくなります。
 毎日少しずつ作業を続けることで
 「オーガナイズのスキル」が着実に身につきます
 
・「オンラインレッスン」は繰り返し何度でもご覧いただけるよう動画保存に
 
 マンツーマンのレッスン中にメモを取ることって結構大変(汗)
 その時は理解したつもりでも、
 時間が経つと忘れてしまうこともあったりします。
 でもご安心ください^^
  月に1度のオンラインレッスンは全て収録し、
  何度でも繰り返しご覧いただけるようにしました!
 レッスン中はご自身の頭の整理に集中していただけます♪


 

お客様のご感想


〜〜〜実際に部屋を見てもらい覚悟ができた! 〜〜〜
 
部屋をどうにかしたい!と休みになるごとに思っていましたが、
どこからどう手をつけていいかからず、
たまに手を付けても途中で挫折…という繰り返しで
そうしているうちに物がさらに増える!ということで
家にいるのが嫌になる状況でした。
 
ライフオーガナイザーの講座は地方では受講しにくいため、
今回オンラインでの講座ということと、
タイミング良く休みが取りやすい時期だったため申し込みました。
 
実際に部屋の惨状を見ていただいて、
いつどこをやるか決めていただいたので、覚悟ができました。
一日15分なんてムリ!と普段なら思うところですが、
毎日報告するというプレッシャーをうまく生かしながら
理想の部屋に向けて頑張ります。

(1回目オンラインレッスン終了時のご感想)
 
 
〜〜〜単発でない、長期的なオンラインレッスンだからこそ♪〜〜〜
 
キッチンのオーガナイズを2週間続けることができ、
ちょっとした達成感を味わえています。
一人で計画をたてても、
挫折することが何度もありましたので、嬉しいです。
 
また、理想と生活のバランスの取れるところを見つつ、
これからも日々、アレンジしていこうと思いました。
作業の動線も見直してみます!
 
この2週間で、苦手な「選ぶ」のハードルが下がったので、
今日、計画していただいた収納スペースも進めたいと思います。
 
単発ではない、長期的なオンラインレッスンだからこその
サポートが本当にありがたいです。
 
片付けなきゃというプレッシャーが減り、
どんどん整っていく!という喜びになっています。
 
残りの日数も宜しくお願いします。

(2回目のオンラインレッスン終了時のご感想)
 
 
〜〜〜こんな機会がなければ触らなかったかも・・・〜〜〜
 
なんとか1ヶ月進めることができました。
途中、何度も挫けそうになりましたが、
毎日upしなくてはという思いだけで続けられたと思います。
1人じゃやっぱり甘えてしまいますね(汗)
 
気になってるのに自分からは見れない箇所も何箇所かありました。
やってみれば大したことはなかったですが、
こんな機会がなければこれから先も当分触らなかったと思います。
 
全部出す事によって、忘れていたもの、使わないもの沢山でてきました。
ショックでした。もったいないですよね。
今後は溜め込まないよう気をつけます。
 
 
1ヶ月を見直して、
自分ではなかなか思いつかない提案をしていただいたりして
勉強になりました。
それを参考に現在の収納を見直して、報告できるよう、
また頑張ります!

(2回目のオンラインレッスン終了時のご感想)
 
 
〜〜〜自分がどうしたら心地良いのか、がとても大切だと思った〜〜〜
 
今回、お話しして片付けのゴールが少しわかった気がしました。
勉強したり、ちょっとした手帳や絵をすらっと
書けたりする空間を作る、が一番なのがわかりました。

時間をつくっての絵よりも、
いまの私には勉強したりのほうが
自己肯定感があがるような気がしました。
そのスペースをつくることを一番の目標にしようかな、と思います。
 
その為の収納も教えてくださり、なるほどな、と思いました。
なぜか本をしまうという発想が全くありませんでした。
読みたい本を移動させて、気軽に読みたいと思います。
 
自分がどんな生活をしたいか、どうしたら心地よいのか、がとても大切だなと思いました。
もやもやがある場所はまだまだあるので、どうしたら心地よいかを見つめていきたいです。

(2回目のオンラインレッスン終了時のご感想)



 

モニターレッスン料


日程:要相談(各回1時間)
レッスン料:zoomセミナー5,000円×3回+SNSフィードバック5,000円×二ヶ月=25,000円のところを

モニターさま価格15,000円

 

毎日のフィードバックをしっかりとさせていただくため

募集するモニター様は

 

4名限定←満席となりました!

 

とさせていただきます。
 

 


*今回でモニター様価格での募集は終了となります。
次回以降は正規価格でのご案内となりますことをご了承くださいませ。



今日も最後までご覧くださりありがとうございます♡


 

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テーマ:

アトピー再発も2回目となると、 

昨年とは違う行動が選べるようになるものです^^; 

 

マスターライフオーガナイザー®️&メンタルオーガナイザー®️の植田です^^

 

昨年はかなり長い間閉じこもっておりましたが・・・ 

今年はアウトプット(=オーガナイズ作業)は無理でも、

(汗をかくと機能しなくなるため) 

 

インプットはできるかも、と思えるようになりました。 

 

というわけで、

メンタルオーガナイザーが1年に1度、

自身のスキルアップと情報のアップデートのために集まる 

「MOスキルアップ合宿」に参加してまいりました。 

(残念ながら初日のみ、2日目はPTAの会議と重なってしまったの) 

 

初めて行った三浦海岸! 

 

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行きはこちらのメンバーとご一緒させていただき♪ 

 

メンタルオーガナイザー同期のしーちゃん、私、たべちゃん、みみちゃん。 

 

合宿前にお腹も満たし♪ 

 

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美味しいもの大好きたべちゃんのリサーチで海鮮でランチ♪

 

 

 

遠くは愛媛や熊本から参加された方も! 

 

 

 

今回奈都子先生から教えていただいたテーマは 

 

「グロースマインドセット」 

と 

「セルフコンパッション」。 

 

どちらも今の私には突き刺さる、

とても必要な内容でした・・・ 

 

昨年の合宿でもそうでしたが、 

→伸びしろ十分な自分を再確認♪メンタルオーガナイザー合宿に参加しました

 

メンタルオーガナイザーとして聞くというより、 

一人の人間として、母として、講座を受けている、

という心持ちになってしまう私。 

 

グロースマインドセットというのは 

難しい言葉で言うと拡張的知能観、 

分かりやすい表現ではしなやかマインドセット。 

 

私たちの才能、能力はいくらでも開花させる事ができる、

チャレンジすることによって得られるものは広がっていく。 

と言う事だそうです。 

 

その反対の言葉が フィックスマインドセット。 

固定的知能観と訳され、

しなやかに対して コチコチマインドセットと言いあらわせるそう。 

 

所詮、能力や才能はフィックスされていて、

努力で伸びていくものではなく、

そう言う星の元に生まれたんだから無理だよね、

と言う考え方なんだそう。 

 

私は自分に対しては、結構グロースマインドセットなんですが^^;

子供に対してはなぜか
フィックスマインドセットで接していると言う・・・笑い泣き


まだまだ伸びしろ十分なはずなのに、
と言うか伸びしろだけはたくさんあるはずなのに^^;

今がゴール地点のような、
この時期にここまで来ていないともう間に合わないような、
そんな気持ちで接している事が多々あります。

今がゴールじゃない

そんな気持ちでいる事が大切なんだってすごくよく分かりました。


そして「セルフコンパッション」。

「自分に対する慈悲」 という意味だそう。


誰だって怪我をしたら、
当たり前に手当てをしますよね。

でも、心の傷は目に見えないから、
自分が傷ついていることを放っておいて
しまう人が多いのだそう。

自分がネガティブな感情を持ったときに
自分に対して優しくできること。

ネガティブな感情をなかったことに
するのではなく、
それを持っている事実を受け入れること。


今、私悲しいんだな、とか
途方にくれてるんだな、とかを
感じつつも、

それを少し俯瞰して、
そういう自分を見てみること。


そんなアプローチで、
自分の手当てをしてあげることで、
自分にも思いやりを持って接することができるように
なるそうです。


今まで自分に対して、
こんなに温かい目を持って見つめたこと
なかったな〜・・・


最後のワークをしながら、
涙腺崩壊寸前でしたが、

涙が出ても痒くなるっていうね・・・^^;

ちょっと我慢してしまいました、
もしかしたら、
開放すればよかったのかもしれませんね。


うまく伝わるかどうかはわかりませんが、
こんな感じで、
メンタルオーガナイザーとしての
本来の立ち位置を確認しています。


そして、いつも、
勉強が終わり、

子供達に電話をして、
まだまだ可愛らしい二人の声を聞くと、

本当に大切なものをちゃんと手にしていることに、
心から感謝できる自分でいられるのです。


メンタルオーガナイズに触れて、
自分の幸せについて考える人が増えて、
幸せを感じられる毎日を送れる人が増えて、
そこから幸せが伝染する世界が広がっていくように。

微力ではあるけれど、
活動を続けていきたいと、
改めて確認できる1日となったのでした。

 

 

本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました!

 

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テーマ:

 8月にアトピーさんに苦しんでいた植田ですが^^; 

「お片づけパーソナルレッスン@オンライン」 

のお仕事はしっかりとさせていただいておりました。 

 

マスターライフオーガナイザー®️&メンタルオーガナイザー®️の植田です^^

 

 現在モニターさまとレッスンを重ねておりますが、 

ちょうど一ヶ月目が終わり、 

2度目のオンラインレッスンが終了したところ。 

 

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一ヶ月間、作業をしてきてどうでしたか? 

とお聞きしたところ、 

 

みなさんおっしゃることは 

「一人だったら途中でやめてました!」

 「毎日やりとりしているからこそ、続けられました!」

 ということ。 

 

やっぱり「自分が苦手」と思っている分野に 

一人で取り組むのって、 

なかなか大変なこと。 

 

そんな時に、遠くでも気にかけていてくれて、 

「やってますね〜、頑張れてますね〜^^」 

な反応があると・・・ 

 

私だったら嬉しいな♪ 

そんな思いを持って、 

やりとりさせていただいています。

 

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スマホやipadも一緒につなげていただくと、実際にどうなってるか見せていただきやすいの♪

 

 

 

 モニター様のご感想をご紹介しますね。 

 

********* 

 

植田さん、今日もありがとうございました♪ 

 

キッチンのオーガナイズを 

2週間続けることができ、 

ちょっとした達成感を味わえています。 

 

一人で計画をたてても、 

挫折することが何度もありましたので、

嬉しいです。 

 

また、理想と生活のバランスの取れるところを見つつ、 

これからも日々、

アレンジしていこうと思いました。 

 

作業の動線も見直してみます! 

 

この2週間で、苦手な「選ぶ」のハードルが下がったので、 

今日、計画していただいた収納スペースも進めたいと思います。 

 

単発ではない、 

長期的なオンラインレッスンだからこその 

サポートが本当にありがたいです。 

 

片付けなきゃというプレッシャーが減り、 

どんどん整っていく!という喜びになっています。 

 

残りの日数も宜しくお願いします。 

 

********** 

 

今回は初の試みということで、 

植田も手探りな部分があるのですが、 

 

当初、自分が考えていたサービスより 

かなりてんこ盛りになっていて(笑) 

 

これもモニター様がご協力くださってるからこそだなーと 

感謝です。 

 

2回目のモニター様を9/14(木)のメルマガで 

募集しようと思っておりますので、 

 

「この前申し込み損ねた〜」 

な方はチェックしてくださいね^^ 

 

『え!?メルマガ?なにそれ?」な方は

今すぐこちらにご登録くださいませ〜!

 

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今日も最後までご覧くださりありがとうございます♡ 

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