今まではお掃除の内容について書いてきたけど今回は掃除を始めたいけどなかなか腰が重くて行動に移せなかったり、ついつい思い出のつまったアルバムや本を見つけて読みふけってしまって全然進まない！
そんなあなたにおすすめの掃除方法をご紹介しちゃうむに！
キッチンタイマー一つで意識ががらりと変わっちゃうむにー！
簡単お掃除改革術『キッチンタイマー法』
昔のイギリスのパーキンソンさんが唱えた『パーキンソンの法則』というものがあって、そのなかで『仕事は与えられる時間に比例して膨張する』と言っているんだムニ。
なんだか難しそうなこと言ってるむにが、簡単に言うと宿題やお仕事なんかで、締め切り前になると集中力が高まっていつも以上の力を発揮しちゃうむによね
それをお掃除にも応用しちゃおう！という事なんだむに。
①まずはキッチンタイマーを用意しよう！
用意するのはこれ！キッチンタイマー
。きっとキッチンに行けば一個はあると思うんだむに。
もしなかったら携帯電話なんかにも内蔵されてるむにね～。
②15分を１コマとして掃除をしよう！
用意したタイマーを15分にセットして、15分でどれくらいのスペースを掃除するかをあらかじめ目標立てて掃除をスタートさせるむに！
人の最高の集中力が持続するのは15～20分と言われているむに。
"15分しかない！"という意識が集中力を高めてくれていつもより断然お掃除が捗るんだムニ！
③小休止を入れよう！
最初に決めた15分の1コマが終わったら小休止を入れるむに～。
お菓子をたべたり音楽を聞いたり。自分にご褒美をあげるむに！
そして一日の掃除の終わりにはどれだけ目標を達成できたかを記録しておくといいむによ～！
そうすることでモチベーションを保つことが出来るんだむに
④応用編
このキッチンタイマー法、「掃除」や「15分」という枠にとらわれることは無いんだむに！
気乗りしない作業をするとき、だらだらと作業をしてしまいがちな時なんかにキッチンタイマーで気切りをつけてあげるといいむにね～！
15分でどれだけ作業を出来るかゲーム感覚で取り組んでみてはいかがむにか？
あっそうそう
お片付けが楽しくなりそうなおうちを見つけたんだむに
素敵なおうちむにね～
どうだったむにか
？みんなが自分のおうちだけではなく
その他のみんなのおうちも
いえラーブ
！になってくれたらぼくはとってもHAPPYなんだむにっ
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