マルチタスクが苦手なワタシ。
最近、＂コト＂がいっぱいで
アタマがパンク気味
そんな時、ワタシはアタマの中をデトックスします。
TODOリスト作成
タスクが1個2個ならアタマの中に置いておいても
＂コト＂を進められるかもしれないけど
数が多いと、、、
制御不良
消化不良になるワタシ
なので、、、
アタマの中のコトは
紙に書き出して
紙に覚えていてもらって
アタマの中に＂あえて＂スペースを作っています。
紙に書き出すとね
1日の中で、＂コト＂の組み立て優先順位がつけやすいのよ。
でね
イレギュラーが発生したりすることもあるよね。
計画通りにいかないときも
修正がしやすい。
とワタシは感じています。
アタマの中もお部屋と同じで
モノでいっぱいになっていたら
どこに何があるかわかなくなるし
見つからなかったら、探すことも
必要なモノを引き出すまでに
時間がかかったり...
イレギュラーが発生すると
さらに焦るし
些細なコトでもイライラするし
ミスも多くなる
探す手間、エネルギーの消耗...
いろんなコトが
ムダ。ムダ。ムダ。
と思ってしまって。
穏やかに。スマートに。丁寧に。いたい。
でね。
先日、ワースペースを整理した時
メモ帳が出てきたんだよね。
そのメモ帳をつかっています。
いただきモノのメモ帳
あ゛ーーーッ。忘れてたーーーヤバイッ
ってことがないように。
あと、
優先順位を付けたりね。
書いて、チェックして、終わったら捨てるだけだから
何でもいい
ココにお気に入りとかは求めない。
そんなふうに、私は思っています。
ご参考までに。
それでは、またね～
片づいたその先に、、、
ここちよい暮らしが待っています
整理収納コンサルタント 根本 憲子（ねもと のこ）