こんにちは、かまいです。
帰宅後20分タイマーをかけて夕寝。
だるくてだるくて、
ぐずりたいのを
全力でおさえてジムへ。
行ったら行ったで、
なんとなく動けるのが不思議です。
そういえば休み中、
EAAを飲んでいませんでした。
そのせいでだるさがとれなかったのかなぁ…
久しぶりに飲んだマイプロテインの
いちご味のEAAはとてもおいしかったのでした。
今は2時間ジムに行ってきましたが、元気！
EAA、やっぱ効いてるのかな。
ありがとう。
では、またー。
今日のWalkCoin報告
10009歩200cal。
明日も明後日もジムに行きたいのです…