近状

最近、減量を始めました。
ダイエットではないです。あくまで減量です。
ダイエットだとちょっと乙女チックな響きになりますが、
減量だとなんだか男臭いイメージがしますよねってどうでもいいんですよそんなこと


去年の１２月前半から始めたのですが、
やはり年末、お正月のおいしい料理に負けて、
体重はトントンのまま年が明けてしまいました。


今のところやってるのは

・食事制限
もともと僕は1日2食法を実践していて、うん、朝起きれないとかじゃなくて。
昼と夜しか食わないのですが、
その食べる量を落とすとともに、僕の年齢、身長、体重から計算した理想のカロリー摂取量よりも
極端に下回らないように気を付けて食べてみたり、

炭水化物、タンパク質、脂質（他にも栄養素はありますがそこまでこだわれません。）
これらの三大栄養素のバランスを考えて昼の弁当を作ったり、

仕事終わって４０分ぐらいジョギングしたり、
筋トレしたり、
朝起きてバナナとプロテインを摂取したり


してます。

約2ヶ月ぶりの文章がこんなのって。

日常な日記

2ヶ月半ぶりに髪を切りに行きました。
正確にいえば、梳きに行ったのですが。

僕の髪ってのは、非常に量が多く、太く、超絶癖毛なんです。
その為本来は１ヶ月に1度のペースで梳きにいかないと大変なことになるのですが、
今回はお金がない＆めんどくさい、が重なって、しばらく行ってなかったのです。

満を持して、髪を切ってもらったのですが、
なにやら担当の美容師さん、ごっそりと髪を切りに行ってるじゃないですが。
長さはそのままで、と伝えたはずなのですが。

ちょっと不安になったので、「いまは何をしてるんです？」みたいな感じで聞いたら、
「ブロック毎に、大胆に髪をこそげとってる」と。
よくよく聞いてみると、

～ごっそり空間を開けることによってその場所に髪が落ち、
髪の流れ方がある程度指定されるから、スタイリングが楽になる…
…
というか、
本来こういうカットの仕方をすると、普通の人は頭皮丸見えのハゲみたいなことになるが、
君の場合、量がおおすぎるので、こうしないと一向にスッキリない。
～

とのことでした。
実際、後半の文章に関しては言葉を選ぶように言っていたのですが、
そこはもう、ええ、

「重々承知しております。ハッキリ言ってください」

と言い返しました。
そのご美容師さんが
「なんか、失言だった…？」

と、妙な気を使ってくれたので、とりあえず、

「ありがとうございます。大丈夫です。分かってます。」と言っておきました。

ありがとう彼の美容師さん。
おかげでだいぶスッキリしました。


さて、どこまで伸ばそうかしら…

洗礼に近いお祝い

11月6日でしたでしょうか。
友達たちに、僕の誕生日祝いをしてもらいました。

僕の誕生日3月だけどね



いやもう、祝いっていうかもう…

なんていうか、筆舌しがたいというか…

歪んだ愛だというしか…

簡単に説明しますと、


腋毛を剃られました。

誕生日祝いとして。
まあこうなった原因は僕にあるのですが。


僕は喫煙者だったのですが、
ある日ひょんなことから、禁煙をすると宣言しまして、
これが守られなかった場合、ボウズにする
という約束をしてしまったのです。

結果としてその時は禁煙できず、（今はすっぱり止めてます）
しかし、その後の反省や行いから情状酌量がきき、
頭ではなく、腋毛ですんだということです。

いやあ

本当に


神より深い御慈悲ですね

いやあ、みなさんのいじm愛情には泣かされますよ。本当に。
皆さんの誕生日になったら、慈悲にも近い、もっと深い愛をもって取り組みますよ。