朝のレイクタウンをブラブラ走ってからママチャリ２人乗りで三郷まで
今朝はMTBでレイクタウンの人工湖の周りをのんびり１周走ってきました。
先日交換したブレーキはパッドを一度外してからピストンを押し戻してリセットしたらローターとの接触はほぼ解消されました。
このTraiSL、フレームとヘッド下のベアリングとリアディレイラー以外はすべて交換済みとなりました。
今度ネタがないときに仕様をまとめてみたいと思います。
レイクタウンのK'sデンキの近くに新しい店舗が建てられていました。
なんとなくスタバっぽいですが、完成が楽しみです。
帰宅してア朝食をいただいた後、アヤノと嫁さんのママチャリに二人乗りして近所のホームセンターまで行ったんです。
欲しい部品（仕事で使用するモノ）がなかったので「あとで三郷の大きなお店にクルマで行こうか？」と話すと「クルマは酔うからこのまま自転車で行こう！」ということになり往復２１kmをママチャリで走ってきました。
楽しいサイクリングでしたがマックで朝食をご馳走したりお財布にも脚にも優しくなかったかも。
ちなみに私とアヤノがサイクリングしている間、カズマは何かの予防接種を受けていたようです。
「泣いた？」と聞くと「泣いてない」の返事。
「ほんとに？」と聞くと「泣いた」とのこと。
素直なのか、そうでないのか？
可愛いもんです。
TrailSL2のブレーキ交換
なんだか自転車ネタばかりでスミマセン。
先日サスフォークを交換したCannondale TrailSL2ですが、
ブレーキも交換しました。
標準で付いていたものはSHIMANOのノングレードなやつで、
DEOREとかSLXとかXTとかXTRとか冠していないモデル。
それでもさすがのSHIMANO、特に不満はなかったのですが
に住んでいる自転車仲間のSさんからなんとSHIMANOのMTB用コンポの最高峰であるXTRのブレーキレバー、キャリパー、ホースの前後セットをいただいたので交換してみました。
↑右のレバー。XTRだけど2世代ほど前の中古品です。
↑前キャリパー。
今まで使用していたものより遥かにコンパクトです。
↑後ろキャリパー
これがインターナショナルマウントという規格で調整がちょっと面倒。
左右の位置を決めるのにシムが必要なのですがこれが手元にないので現状はローターとパットが少し擦っているようです。
楽天で部品発注しましたのでそれが届いて調整が済むまでは走行中にシャッシャと音が・・・
早いとこ調整して気持ちよく走りたいです。
日曜日にいつものKさんと走れるかな？
TRAIL SL２のサス交換
午前中は嫁さんが買い出しに行ったので子供と3人でプラレール。
カズマはまだまだですが、アヤノはだんだんとコツをつかんできたようです。
ベランダのプールにも出たり入ったりして夏らしい楽しい休日です。
で、実は昨晩自転車仲間のN田さんのところに行きましてCannondale Trail SL2のサス交換作業をしてきました。
このMTBはヘッドのところがワンポイントファイブというちょっと特殊な規格が採用されています。
フォークコラムが根元から先端まで1.5インチ（38.1mm）でズドンと有るわけですが、
このマイナー規格のサスがヤフオクに出品されることはほとんどありません。
私が入手したのはFOX Float32というシリーズでテーパードコラムというモノです。
根元が1.5インチでそこから細くテーパーが付いていて途中から1.125インチ（1-1/8インチ）になります。これだと一般的なロードバイクやMTBで使われているステムが使用可能です。
（ワンポイントファイブだと専用のステムしか使えない）
このテーパードコラムが使えるようにするにはヘッド上側のベアリングなどを交換しなければなりませんが、ここら辺の知識が私には皆無。
こういうの大好きなN田さんに部品探しからお願いしてしまったというわけです。
交換作業は昨晩23時半から1時間ほどで終了。
今朝ポジション調整をして午後少しだけ走ってきました。
せっかくなので川沿いの未舗装路を。
見た目がだいぶ爽やかになりました。
シートチューブに付いている大きな部品はHAMAX製同乗器の取付ベースです。
カズマが自転車乗れるようになったら取り外す予定。
インナーチューブ径が30mmから32mmになって、動き出しのカクカクした感じもなくなり
乗り味がだいぶ良くなりました。
特にここ最近は沈み込むときにカックンと動き出すので安っぽさや剛性感の頼りなさを感じていたのですが、それがすっきり解消されて良い感じです。
右手でハンドルを握りながらロックアウトできるスイッチが付いてます。
手前の銀のスイッチを下に押し込むとロックアウト、
奥の銀のスイッチをハンドル軸方向に押し込むとロック解除です。
このスイッチは操作感が非常に良いです。
さすがのFOXです。
川沿いだけど全然涼しくないこの道。
子供にとっては楽しいかも。
今度アヤノとサイクリングに来ようと思います。
1年ぶりのCOG埼玉ツーリングで物見山方面へ
今日はCOGのツーリングに参加してきました。
7時前に自宅を出発し、8時15分ごろに秋ヶ瀬公園に到着。
10名ほどのメンバーと荒川CRを進み、物見山へ。
ここの登りはなかなかキツイですがゆっくり登れば大丈夫。
Cannondaleのロードバイクがズラリ。
川島町、鳩山町、と進んで都幾川の見晴らしの良いうどん屋で昼食。
外で食べれるので汗臭くても大丈夫！？
普通盛だと少なかったかも。
帰り途中にお豆腐屋の藤屋さんに寄り道。
100円でかき氷食べ放題！
梅シロップとブルーハワイを半分ずつくらいかけてみたら美味しい！
お腹壊すとなんなんで2杯で止めておきました。
解散場所の秋ヶ瀬の手前のVIAさんで一息。
コーラ400円はちょっと高いかも。あんまり冷えてなかったしちょっと残念な感じでした。
ここで離脱して5時前には帰宅してマンションのペット洗い場で愛車を水洗いして終了です。
午前中は霧雨に降られたり濡れた路面で水を跳ね上げたりで結構汚れてしまいました。
150キロほど走りましたが先週の峠三昧のツーリングよりはラクでした。
また来週も走れるといいな～
カズマと遊んでランドセル選びへ
昨日から咳が出ているアヤノさん。
嫁さんと朝一で病院へ。
私は近所のホームセンターへ買い物へ。
カズマも一緒。
帰りに新しくできた公園に寄り道。
慎重派のカズマもだいぶ勇気が出てきたようで滑り台の階段を一人で登って一人で滑ってくることができました。
晴れてるけど相変わらずの長靴好きです。
前は「パパも！」と一緒に滑ることを要求されましたが勇気を出して一人で滑ってみたらそれも楽しかったようで何回も一人で滑ってくれました。
無邪気でかわいいものです。
午後からは義母と一緒にレイクタウン駅前のランドセル屋さんへ。
最近はこういうランドセル専門店があるんですね。
好きなデザインを組み合わせてオーダーメイド出来るシステムもあるようです。
そのための検討用紙も。
あれこれ触れてみて・・・
背負ってみて・・・
鏡でチェックして・・・
お気に入りを見つけたようです。
意外と時間がかからずに決められました。
8月以降に届くようです。来年から小学生ですって。
すくすく育ってくれてありがとう！
ランドセル届くの楽しみだね～
2人の子供の成長を感じた1日でした。
石巻の朝
今回の出張では朝にジョギングをしようと決めておりました。
泊まりで出張に行くとだいたい朝早く起きて時間をもてあましてしまうので。
今朝ホテルの前の国道を走り始めると石ノ森漫画館の案内看板を発見したので、
目的地をロックオン！
普段ロクに走っていないので歩いたり走ったりしながら進んでいくと牛タン利久がありました。
言わずと知れた牛タン料理専門店ですね。
今晩はここで食べれたらいいな～なんて思いながら通過。
ホテルから歩いてくるには遠いですが、駐車場も広いので安心です。
さらに進んで石巻市役所。
その下に仮面ライダーV３像が！
とりあえず撮影。
石ノ森漫画館まではもう少し距離があったので引き返そうかなと石巻駅前まで行くと今度はサイボーグ009の001と005の像が！
↑超能力を使える赤ちゃん001と怪力の005。
もしやと思って石ノ森漫画館まで歩きながら00を全てコンプリートしました！
↑街中では見つけられず結局石ノ森漫画館にいた002。空を飛べます。
↑最後まで見つけられず実は石ノ森駅前にいた003。
聴覚と視覚が強化されたフロンソワーズさんです。
男の子なら幼きころに憧れたはず。
↑全身武器の004。一番かっこいいと思います。
↑癒し系？の006。口から火を噴きます。
↑変身能力をもつ007。
↑泳ぎの得意な008。だんだん説明が面倒に・・・
↑そして万能型サイボーグ009。カッコいい！加速装置！
こちらが漫画館の正面。海のすぐそばに建ってました。
ロボコンとガンツ先生がお出迎えしてくれます。
帰りは少しだけ違う道で。
↑不勉強でスミマセン。知らないキャラクターもいました。
↑これも見たことあるような気がしますが、詳しくは・・・
↑仮面ライダー発見！
↑さすがにこれはしってる赤レンジャー
↑街にもロボコンいました。可愛い！
↑あと、漫画館にはこんなのもいました。シージェッターというらしいです。
そんなこんなで像を探し回っていたら時間があっというまに経ってしまホテルまで汗だくになって走って帰ってきました。
さて、お仕事がんばります！
宮城出張です
午後イチで昔住んでたあざみ野方面に行ってミーティングを行い、
帰社してすぐに宮城方面に出張です。
牛タン弁当、うなぎボーン、ノンアルコールで車中を楽しんでいます。
北に進むにつれはやぶさのスピードはあがり300キロ以上で巡航中。
スマホのスピードメーターアプリは新幹線には欠かせません。
仙台からはレンタカー。
2日間しっかり働いてきます！
日高～巾着田～小沢峠～山伏峠～秩父羊山公園～定峰峠～白石峠ツーリング
日高のKさんから声をかけていただきロードツーリングに行ってきました。
６時にKさん邸に集合。
奥がKさん、手前が急遽参加のYさん。
コギコギin曇り空。
まずは巾着田。
蓮の見ごろのようですが手入れがあまり良くなくガッカリ。
次の目的地を目指します。
いつの間にかカンカン照りに。
小沢峠を経由して山伏峠手前で小休止。
ここからノンビリ登ります。
到着！
ここから一気にダウンヒル！
気持ちいい！
秩父の羊山公園から武甲山を眺めます。
秩父と言えば、この景色ですよね。
続いて定峰峠を登ります。
登り切る前にお腹痛くなっちゃって冷や汗かきました。
峰峠から白石峠経由で山を下りて日高まで戻って解散。
約１１０キロ。
こんがり焼けました！
午前半休の過ごし方
朝は保育園まで子供たちを連れていってそれからは。。。
フーリガンのメンテナンス。。。
ホントはどこか走りに行ったりしたかっんだけどスプロケの汚れが気になってしまって。
洗浄前
洗浄後
気持ちいいね。
この他クランク外してチェーンリングも綺麗にして時間ギレ。
午後からお仕事頑張るのであります！