さんきち日記 -14ページ目

がってん田原町

A井さん、O村さんとがってん田原町店へ。











美味かった!

ご馳走様でした。

F-siのBBまわり、ヘッドまわりのメンテナンス

SLATEのleftyがオーバーホールから戻ってきたときにヘッドの組み付けをしなければなりません。

その時のため、及び今後のBBのメンテナンスのためにワコーズのブレーキプロテクター(BB30のメンテナンス用としてキャノンデールが指定しているグリス)を購入しました。

Amazonで4653円。高級グリスです。

 

で、せっかくなのでF-siのBBのメンテナンスをしました。

気にならない人は気にならないレベルだと思いますが、トルクをかける乗り方をするとカチ、カチ、とクランクの回転に合わせて音がすることがあります。

ホントに小さな音ですが私は気になる。

 

クランクを外してベアリングキャップを外したところです。比較的綺麗ですし、ベアリングの回転もスムーズです。

 

抜き取ったクランクからチェーンリングを外して清掃。クランクとチェーンリングの接合部にブレーキプロテクターを塗布。ネジにはデュラグリスを塗布して組み立てました。

 

本体への組み立て時、ベアリングキャップとベアリングとの接触面にはデュラグリスを塗布。
ベアリング内側とスピンドルの接触面などにブレーキプロテクターを塗布。
 
いったん組んだのですが、クランクが左右に動くのでドライブ側にスペーサーを1枚追加して再組み立てしてBBのメンテナンスは完了です。

段差などを通過した時にヘッドからこれも気にならないレベルではあるのですが、カチッと音がすることがあるのでヘッドもメンテナンス。
フォークコラムを下に抜いて、コラム根元とヘッド下側ベアリングの内側とヘッド上側ベアリングの内側と外側にそれぞれブレーキプロテクタを塗布しました。
古いグリスはそんなに汚れてなかったので指で拭える分は拭って、そのまま上塗りする形で。あまり良くないかもしれないけど。
組み直してはみ出たグリスを綺麗にふき取って終了。
 
STRAVAでの走行距離3577キロでのメンテナンス備忘録でした。


後日追記
通勤で乗ったらほぼ無音の気持ち良い状態に。ブレーキプロテクター、高いけど買ってよかったです。
 

SLATEのタイヤローテーションとスプロケのメンテ

Leftyフォークをオーバーホールに出している間にホイール関連のメンテナンスをしておきました。

 

SLATEのタイヤとチューブを前後入れ替えました。

チューブとタイヤがチューブレスで使っていた時のシーラントでくっついていたので再組み付けの時はベビーパウダーをまぶしたかったのですが、なかったので重曹の粉をまぶしておきました。(大丈夫かな?)

 

あと、スプロケをバラして清掃。

フリーボディを外して古いグリスを少し拭き取ってフィニッシュラインのプレミアムグリスを塗って再組み立て。

STRAVAでの走行距離13715.8キロでのメンテナンス備忘録でした。

会社仲間で飲み

Y崎さん、S木さん、H沼さん、K池さん、N田さんと会社近くで飲み会。

馬刺しなどなどたくさんいただき楽しいトークで盛り上がり。

良い飲み会でした。ご馳走さまでした。

Cannondale SLATEのleftyサスのオーバーホール

2017年から乗っているキャノンデールのSLATE。

購入店であるワイズロード経由でキャノンデールの現在の代理店であるインターテックに問い合わせていただいたところサイズによってはleftyサスのブッシュ部品などが終了し始めているとのこと。

 

それならばと、このタイミングで初めてのleftyサスのオーバーホールを。

汚いお部屋。自分で取り外してLeftyフォークだけ持って行くことにしました。

 

まずはステムのキャップを外します。傷つかないようにマイナスドライバーでホジホジ。普通のアヘッドステムとは違ってステムキャップに玉押し調整の機能はありません。

 

次にステムのネジ2本を緩めます。

 

ステムを上に抜いてフォークコラムに締結している上下のクランプのネジを緩めます。

 

ブレーキラインクランプの位置記録用。

 

フォークコラムのてっぺんにダンボールを当ててプラハンマーで叩きます。タイヤに当たるまで出てきたら

ホイールを外し、用意しておいた塩ビパイプをヘッドチューブに突っ込んで更に叩きます。

 

で、やっとこさ外せました。

 

1,180グラム。

 

本日ワイズロードに預けてきました。

いつ戻ってくるかな。

STRAVAでの走行距離13715.8キロでのメンテナンス備忘録でした。

社員親睦会

今日は社員親睦会でした。珍しいパターンで高尾山登山。

9時20分に高尾山口駅に集合。

特に班分けなどなくテキトーにケーブルカーで登って指定時間に戻ってくるだけ。

早速ケーブルカーに乗ります。


何人かで集まっておしゃべりしながらひたすら歩きます。


頂上で生ビール。たまりません!


あとは下るだけ。下はケーブルカー使わないで全て歩きました。


集合時間まで時間を持て余したので駅近くのTAKAO COFFEEでアイスコーヒー。


からのマイクロバスで移動してうかい鳥山へ。


日本酒頼んだら素敵な竹の器で出てきました。


お汁は上品。


鯉のあらい


鴨とネギ


鶏もも?


羊羹。


適度な運動の後のお酒と食事。

どれも最高に美味しくて幸せな時間でした。

ご馳走さまでした。

乃木坂46 13th BIRTHDAY LIVE 2日目

昨日は娘と乃木坂46 13th BIRTHDAY LIVE 2日目に参加してきました。
初めての味の素スタジアム。
12時にクルマで自宅を出発。
調布駅周辺の最大料金ありのパーキングに停める予定だったのですがどこも満車。一駅隣の布田駅前のパーキングに停めて調布駅まで一駅歩いてケンタで遅めのランチ。
京王線に乗って飛田給駅に着いたのが14時20分ごろ。


15時の開場時間にほぼほぼ合わせて会場入りできました。

17時半の開演50分くらい前にトイレに行ってみたものの、凄い行列!あと少しのところまで並んでましたが開演時間になると動線がかなり規制されるらしいので諦めて自席(アリーナ席 D3エリア)に戻りました。


いよいよ開演。

1. Overture
2. 太陽ノック 
3. 走れ!Bicycle 
4. 君に叱られた 
5. チートデイ
6. ネーブルオレンジ

※ここから怒涛の46分メドレー
7. おいでシャンプー 
8. 涙がまだ悲しみだった頃
9. 制服のマネキン 
10.世界で一番 孤独なLover
11.バレッタ

12.孤独兄弟 

13.ここにいる理由 
14.夏のFree&Easy
15.人間という楽器
16.傾斜する
17.命は美しい
18.今、話したい誰かがいる
19.裸足でSummer
20.風船は生きている

21.Rewindあの日

22.逃げ水
23.シンクロニシティ
24.帰り道は遠回りしたくなる
25.夜明けまで強がらなくてもいい
26.Wilderness world 
27.僕は僕を好きになる

28.錆びたコンパス
29.好きというのはロックだぜ!
30.人は夢を二度見る
31.踏んでしまった
32.チャンスは平等 
33.歩道橋

ここから通常運転

34. Actually…
35. ごめんねFingers crossed 
36..おひとりさま天国
37. I see...
38. インフルエンサー
39. 君の名は希望
40. タイムリミット片想い 
41. バンドエイド剥がすような別れ方 
42. ジャンピングジョーカーフラッシュ
43. 三番目の風
44. 設定温度
45. ぐるぐるカーテン
46. ガールズルール
47. Sing Out!
48. Monopoly
49. 他人のそら似

アンコール

50.ハウス!
51.ダンケシェーン
52. そんなバカな…
53. 空扉

54. 乃木坂の詩 

46分ノンストップのメドレー含めて54曲 かな?
3時間半があっという間でした。娘も大満足していて良かったです。
帰りは西調布駅まで歩いて2駅京王線に乗って、20号沿いのマックで夕飯買って永福から首都高速。
娘のリクエストで少し遠回りして東京タワーとスカイツリーを見れるコースで。

途中6号線から見えたスカイツリーが紫色にライトアップされていて乃木坂46感がありました(写真は助手席から娘に撮ってもらいました)。

映画観てライブ行って楽しい週末でした。

cannondale BadBoy3を手放しました

cannondale BadBoy3をメルカリで手放しました。次のオーナーお譲りするために実家に行ったついでに南町田に寄り道。とても感じの良い方でした。きっと大切に乗ってくれると思います。

メルカリに載せた写真を記念に載せておきます。

ちなみに売却価格は60,000円。手数料を引かれて54,000円。


自分が購入した価格+修理に使った金額と同額か少し下回るくらいだと思います。


前ホイールは写真だとカーボンリムの手組ホイールが付いてますがノーマル品に戻してお渡ししました。
























ボロボロのを購入して低予算で綺麗にレストアできたと思います。惚れ惚れするカッコよさです。

川を越えて川越へ

今日はKさんと2人で。

入間川沿いを走ります。


グラベルも出てきます。


川渡りも。


突っ込むKさん。


突っ込む私。


動画からキャプチャ。

何とか渡りきれましたがシューズの中はグチョグチョ。


川から少し離れて、


小江戸川越の街へ。鯉のぼりの飾りを見学。


時の鐘。


氷川神社。


最後は伊佐沼。
とにかくグラベルと川渡りが楽しかったライドでした。
走行距離43.8キロ、獲得標高169メートル。



カズマのテニス

午後からカズマがテニスをやるというのでどんな感じなのか見てきました。


公園の防災倉庫で壁打ち。


ラケットは嫁さんが大学のサークルで使っていたものらしい。物持ちが良いこと。。。