運動会は延期でした
今日予定されていたR１１の運動会は、
天候不順のため明日に延期されました。
もともとの天気予報は雨。
実際の天気も降ったりやんだりしたものの、雨。
ちなみに明日の予報は快晴。
開始予定時間は９時。
延期が決まったのは９時半過ぎ。
明らかに対応遅過ぎですね。
このまま降るのか止むのかは、
予報よりも雨雲レーダーを見れば
一発でわかるのになあ。
天候不順のため明日に延期されました。
もともとの天気予報は雨。
実際の天気も降ったりやんだりしたものの、雨。
ちなみに明日の予報は快晴。
開始予定時間は９時。
延期が決まったのは９時半過ぎ。
明らかに対応遅過ぎですね。
このまま降るのか止むのかは、
予報よりも雨雲レーダーを見れば
一発でわかるのになあ。
相続準備はお早めに。
徐々に相続のゴールが見えてきました。
昨年の秋から巻き込まれた
人生初の嵐。
相続デビュー。
なんせ初体験ですから、
何が何だか、さっぱりわかりませんでした。
何をどうすればいいのか、
そのための方法は何があるのか、
なーんにもわかりませんでした。
とりあえず、
作成したりはんこを押したりした書類は、
凄まじい数になっていると思います。
（おかげさまで字が上手くなった気が）
まったく納得いかないのが、
やはり税金関係。
これは明らかにおかしいわけですよ。
日頃働いたお金を納めるのは
当然義務ですし、心なしかスカッとする部分もありますが、
相続に関してはまったく別。
これも義務っちゃ義務なんでしょうけど、
意味合いが異なってくるわけです。
搾取されるとはよく言いますが、
搾り取るとはまさにこの事。
完全無欠の搾取制度。
この仕組みを作った人に乾杯です。
という文句はおいといて、
それから8ヶ月が経とうとしていますが、
色々な皆さんのアドバイスもあり、
ようやく晴れ間が見えてきました。
最後に父から与えられたミッションも、
もうすぐコンプリート！
なんとか乗り越えて、
もういっちょ成長したいと思っています。
相続が発生しそうな皆さん、
極めて余計なお世話で大変恐縮ですが、、、
ご準備はなるべくお早めに。
準備するメリットは山ほどありますが、
デメリットはまったくありませんぜ。
昨年の秋から巻き込まれた
人生初の嵐。
相続デビュー。
なんせ初体験ですから、
何が何だか、さっぱりわかりませんでした。
何をどうすればいいのか、
そのための方法は何があるのか、
なーんにもわかりませんでした。
とりあえず、
作成したりはんこを押したりした書類は、
凄まじい数になっていると思います。
（おかげさまで字が上手くなった気が）
まったく納得いかないのが、
やはり税金関係。
これは明らかにおかしいわけですよ。
日頃働いたお金を納めるのは
当然義務ですし、心なしかスカッとする部分もありますが、
相続に関してはまったく別。
これも義務っちゃ義務なんでしょうけど、
意味合いが異なってくるわけです。
搾取されるとはよく言いますが、
搾り取るとはまさにこの事。
完全無欠の搾取制度。
この仕組みを作った人に乾杯です。
という文句はおいといて、
それから8ヶ月が経とうとしていますが、
色々な皆さんのアドバイスもあり、
ようやく晴れ間が見えてきました。
最後に父から与えられたミッションも、
もうすぐコンプリート！
なんとか乗り越えて、
もういっちょ成長したいと思っています。
相続が発生しそうな皆さん、
極めて余計なお世話で大変恐縮ですが、、、
ご準備はなるべくお早めに。
準備するメリットは山ほどありますが、
デメリットはまったくありませんぜ。
ズルピカゲーム
画面左側のブログパーツを、
友人が作成しました。
シンプルながらかなり面白いので、
お時間ある方は（ない方も）ぜひ！
ウェブサイトはこちら↓
--------------------------------------------
WEB限定ズルピカゲーム 喫茶けものっち
http://www.shigekist-movie.com/kemono/
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友人が作成しました。
シンプルながらかなり面白いので、
お時間ある方は（ない方も）ぜひ！
ウェブサイトはこちら↓
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http://www.shigekist-movie.com/kemono/
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母の日
今日は母の日だったので、
母と姉家族と息子二人と恵比寿で中華ランチ。
（K34もお母さんとランチ）
オヤジがいないのが未だに違和感がありますが、、、
それは楽しく美味しい時間でございました。
母には心から感謝。
僕達があなたにどれだけ救われていることか。。
母ちゃん、いつまでも元気でいておくれ！
しかし…
あまりにもガッツリ食べ過ぎて、
今でもお腹がいっぱいであります。
結果的に晩御飯は食べていないわけですが、
キャンペーン的にそれはいいのか悪いのか。
非常に微妙なところです。
母と姉家族と息子二人と恵比寿で中華ランチ。
（K34もお母さんとランチ）
オヤジがいないのが未だに違和感がありますが、、、
それは楽しく美味しい時間でございました。
母には心から感謝。
僕達があなたにどれだけ救われていることか。。
母ちゃん、いつまでも元気でいておくれ！
しかし…
あまりにもガッツリ食べ過ぎて、
今でもお腹がいっぱいであります。
結果的に晩御飯は食べていないわけですが、
キャンペーン的にそれはいいのか悪いのか。
非常に微妙なところです。
減量キャンペーン実施中！
ダイエットしてます。
いつも気にしてはいるんですが、、
今回は一昨年ぶりに気合入れてます。
なぜなら、もう夏だから。
今の縁側（カラダ外側のライン by groovyken氏）では
薄着に耐えられないのです。
サマーをスカッと爽やかにエンジョイするためには
どうしても縁側改革が必要なわけです。
あ、もうひとつ大きな理由がありました。
先日スーツをオーダーしたのですが、
そのサイズは痩せた後を想定しているため、
グッドシェイプにならないと
そのスーツを着ることができません。
まさに投資。
痩せるための投資。
これは切実ですね。
毎度おなじみのメニューはこちら！
-炭水化物は米のみ（パンとパスタは特にNG）
-おかわりしない
-大盛りにしない
-デザートは週末のみ
-飲み物は基本水だけ（コーヒー／お茶はOK）
-ランチはサラダのみ（たまにゆで卵付）
-油関係はなるべく採らない
-常に腹筋に力を入れる
本来ならば有酸素運動をするのがベストなのですが、
何が嫌いって走るのがキライ。
もっと言うと歩くのもダイキライ。
自転車は大好きなので
本来は通勤に使いたいところですが、
今はスーツが多いのでそれは不可能。
そのため食事のコントロールが重要なのです。
今回は筋トレをハードにやっていないので
これだけで痩せられるか少し不安ですが、
まあ大丈夫でしょう。
＜今回のゴール＞
・10kg減
・縁側のシェイプ（自己確認）
→すなわち新しいスーツを着られること
＜期間＞
梅雨明けまで
…。
中山くん、大丈夫だよね？
いつも気にしてはいるんですが、、
今回は一昨年ぶりに気合入れてます。
なぜなら、もう夏だから。
今の縁側（カラダ外側のライン by groovyken氏）では
薄着に耐えられないのです。
サマーをスカッと爽やかにエンジョイするためには
どうしても縁側改革が必要なわけです。
あ、もうひとつ大きな理由がありました。
先日スーツをオーダーしたのですが、
そのサイズは痩せた後を想定しているため、
グッドシェイプにならないと
そのスーツを着ることができません。
まさに投資。
痩せるための投資。
これは切実ですね。
毎度おなじみのメニューはこちら！
-炭水化物は米のみ（パンとパスタは特にNG）
-おかわりしない
-大盛りにしない
-デザートは週末のみ
-飲み物は基本水だけ（コーヒー／お茶はOK）
-ランチはサラダのみ（たまにゆで卵付）
-油関係はなるべく採らない
-常に腹筋に力を入れる
本来ならば有酸素運動をするのがベストなのですが、
何が嫌いって走るのがキライ。
もっと言うと歩くのもダイキライ。
自転車は大好きなので
本来は通勤に使いたいところですが、
今はスーツが多いのでそれは不可能。
そのため食事のコントロールが重要なのです。
今回は筋トレをハードにやっていないので
これだけで痩せられるか少し不安ですが、
まあ大丈夫でしょう。
＜今回のゴール＞
・10kg減
・縁側のシェイプ（自己確認）
→すなわち新しいスーツを着られること
＜期間＞
梅雨明けまで
…。
中山くん、大丈夫だよね？
自転車の取り締まり
なんか都内であったらしいですね。
自転車の一斉取締りが。
自転車産業に少しでも関わる身として、
ちょっと心が痛いです。
飲酒運転
タバコのポイ捨て
そして今回の自転車。
無灯火とかケータイで話ながらとか。
流行？になった問題は
他にもたくさんあるんですが、
大抵の場合、普通の人はしませんよね。
これらの類の本質は
ルールや制度ではなく、
完全にモラルの問題だと僕は認識しています。
すなわち、取り締まることよりも教育の方が重要かと。
その教育とは、学校ではなくてやっぱり親。
ムムム、身が引き締まる思いであります！
自転車の一斉取締りが。
自転車産業に少しでも関わる身として、
ちょっと心が痛いです。
飲酒運転
タバコのポイ捨て
そして今回の自転車。
無灯火とかケータイで話ながらとか。
流行？になった問題は
他にもたくさんあるんですが、
大抵の場合、普通の人はしませんよね。
これらの類の本質は
ルールや制度ではなく、
完全にモラルの問題だと僕は認識しています。
すなわち、取り締まることよりも教育の方が重要かと。
その教育とは、学校ではなくてやっぱり親。
ムムム、身が引き締まる思いであります！
筋トレ風景
僕が通うボディチェックジム（通称BCG）が
このサイトに掲載されています。
http://www.nikkeibp.co.jp/lc/cover/070509_body/part2_09.html
トレーナーはベビーフェイスなドS、中山翼くん。
おととし僕の11Kg減量を達成させてくれたパートナー。
まさに結果を出す男。
ここに掲載されているナイスガイです。
ちなみに、もう一人のナイスガイは僕です。
ああ恥ずかしい…。
最近はほとんど行けていないので
「いつでも脱げるカラダ」になっていません。
ふと気がついたらもう夏。
早くシェイプしないと！
このサイトに掲載されています。
http://www.nikkeibp.co.jp/lc/cover/070509_body/part2_09.html
トレーナーはベビーフェイスなドS、中山翼くん。
おととし僕の11Kg減量を達成させてくれたパートナー。
まさに結果を出す男。
ここに掲載されているナイスガイです。
ちなみに、もう一人のナイスガイは僕です。
ああ恥ずかしい…。
最近はほとんど行けていないので
「いつでも脱げるカラダ」になっていません。
ふと気がついたらもう夏。
早くシェイプしないと！
子供の成長を感じる1日
今日は休館日につきお休みだったので、
K34＆S0と行動と共にしてみました。
AM：プール
PM：10ヶ月検診
という極めてシンプルなスケジュール。
しかし、、、、
子供の成長をまざまざと感じた1日でした。
プールではお母さんと子供に交ざって
ゴツイお父さんとデカイ赤ちゃんが。
しかも僕はスイミングキャップが本当に似合わないのです。
平たく言うと、見た目キモい感じ？
いずれにせよ、
凄まじい違和感です。
午後の検診では、先生が看護士さんに
「体重計、壊れてんじゃないの？」
「ちゃんともう1回計ってくれる？」
と確認するほどのウェイトを披露。
乳幼児無差別級は確定でしょう。
ついでに身長も大きく、
体重とのバランスは取れているそう。
ちなみにこのレベルのサイズは
先月来た力士の子供と同じくらいだね、
二人ともダントツだよ。
とのこと。
せんせい、それわざと言ってるでしょ？
と、サイズに目を奪われがちですが、
フィジカル、メンタル共に順調に成長しているようです。
このままいけば、
（僕の憧れである）188cmは超えるかな。
長男R11もこのところ成長が顕著で、
少年期から青年期への以降が確実に始まっています。
青春時代突入。
まさに甘酸っぱい季節。
ああうらやましい！
ちなみに僕も順調に中身の伴わない成長を続けており、
今月で35になります。
そろそろ加齢臭ケアの必要が？
K34＆S0と行動と共にしてみました。
AM：プール
PM：10ヶ月検診
という極めてシンプルなスケジュール。
しかし、、、、
子供の成長をまざまざと感じた1日でした。
プールではお母さんと子供に交ざって
ゴツイお父さんとデカイ赤ちゃんが。
しかも僕はスイミングキャップが本当に似合わないのです。
平たく言うと、見た目キモい感じ？
いずれにせよ、
凄まじい違和感です。
午後の検診では、先生が看護士さんに
「体重計、壊れてんじゃないの？」
「ちゃんともう1回計ってくれる？」
と確認するほどのウェイトを披露。
乳幼児無差別級は確定でしょう。
ついでに身長も大きく、
体重とのバランスは取れているそう。
ちなみにこのレベルのサイズは
先月来た力士の子供と同じくらいだね、
二人ともダントツだよ。
とのこと。
せんせい、それわざと言ってるでしょ？
と、サイズに目を奪われがちですが、
フィジカル、メンタル共に順調に成長しているようです。
このままいけば、
（僕の憧れである）188cmは超えるかな。
長男R11もこのところ成長が顕著で、
少年期から青年期への以降が確実に始まっています。
青春時代突入。
まさに甘酸っぱい季節。
ああうらやましい！
ちなみに僕も順調に中身の伴わない成長を続けており、
今月で35になります。
そろそろ加齢臭ケアの必要が？
好きなもの
僕は餡子（アンコ）が大好きです。
赤福
おはぎ
ぜんざい
おしるこ
アンマン
氷小豆
薄皮饅頭
大福
イチゴ大福
小倉トースト with cheese
他にもたくさんありますが、
全てが僕を幸せにしてくれます。
（ちなみに断然ツブアン）
この餡子関係は美味いぞ！
という情報をお持ちの方、
ぜひ教えてください。
赤福
おはぎ
ぜんざい
おしるこ
アンマン
氷小豆
薄皮饅頭
大福
イチゴ大福
小倉トースト with cheese
他にもたくさんありますが、
全てが僕を幸せにしてくれます。
（ちなみに断然ツブアン）
この餡子関係は美味いぞ！
という情報をお持ちの方、
ぜひ教えてください。