こんにちは(^^)
奥山リエ子です。
日曜日はIRMブラッシュアップ勉強会でした。
なんか前回くらいから雰囲気が変わって
すごくいい感じです〜！
と言ってもらえ、
話している時の写真まで親切に撮ってくれました(^^)
・・・のでありがたく載せさせていただいてます。
この時私が参加者さんの前で話していたのは、
今回完成版お披露目の
「輝望達成ワークシート」
のことです。
これがですね、
この１ヶ月間自分で実践してみたら
本当にすごくて。
やってみたからこそ価値が実感できたのですが、
その感動を、やり方などの説明とともに
お伝えしていました。
「本当はこうなりたい！」
「これを実現したい！」
はある。
でも・・・
きっとそれは自分が心から
望んでいることなんだけど、
なかなかそれに必要な行動ができないでいる。
「本当にやりたいことなのかな？」
とわからなくなってきてしまった。
・・・ということ、ありませんか？
これは、前回の記事
でも書いたように、
「純粋動機」が曇っている状態です。
心のブロック（メンタルデトックス）が
曇らせるんです。
だから、
メンタルデトックスがあるから
今はこうだけど、
それを解消したらワクワクと叶えられる！
という、実は、可能性に満ちています。
「じゃあ具体的になにがブロックなんだろう？」
「どうしたらスッキリと
自分の心の声に従って進めるんだろう？」
それがこのワークシートで
プラスの感情にフォーカスすることで
具体的に明らかになるんです。
プラスにフォーカスすることで、
逆のマイナスがあぶり出されるんです。
だから、すご〜くつかみやすい。
何かが心に引っかかっていて
できないでいるのはわかるけど、
迷っているのはわかるけど、
それが具体的に何なのか？
を、自分でいきなり見つけるのは結構難しいです。
（だからセッションがあるんですが・・・）
大きなマイナスの感情だったら
つかみやすいけど、
なんとなくじわじわっと出ている感情は
慣れてしまったりもしていて、
つかみづらいんです。
でもこのワークシートでそれがつかめたら、
ポイントを絞って向き合っていくことができます。
感情学修をして、メンタルデトックスを
浄化していけばいいんです。
（感情学修プロセスは今までたくさん
書いてきているのでここでは省略しますね）
感情ってすごいな〜面白いな〜
と思ったのと、
その仕組みを使ったこのワークシート。
さすが感情科学！！
と思って熱く語ったのでした(^^)
さて、5/29の記事で募集した
「輝望達成ワークシート無料モニター」
は、定員に達しましたので、
締め切らせていただきました。
ご応募いただいた皆さま、
どうもありがとうございました。
あ！乗り遅れた！という方は、
ぜひ次回の
にいらしてください。
（ブラッシュアップなんて名前がついていますが、初めての方の参加されています！）
IRM開発者幸田宗昌先生の
オープンセッションで
このワークシートの体験ができます(^^)
望みを輝かせ、夢を叶えるために。
目の前が明るくなること間違いなしです！！
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