こんにちは(^^)
奥山リエ子です。
前回の記事でご紹介させていただいた
感謝と感動が溢れてくるワークシート
【創造的感情学修シート】
ただいま、
メルマガにご登録いただいている
皆さまにプレゼント中です♪
このプレゼントにあたり、
IRM開発者から
創造的感情学修のメリットを
お聞きする中で、
「こんなに深かったのか！！」
という目からウロコの感動がありました。
先回の記事でお伝えしたように
すごくわかりやすい面を書くと、
日々の生活の中で
感謝・感動できる感性を
磨くことができたり
幸せのアンテナが広がり、
敏感になることで
どんどん幸せだと感じることが
増えてくる。
ということなのですが、
もっともっとたくさんの価値や恩恵を
受け取ってもらえるものなので、
今日は、
「創造的感情学修」
のまとめをご紹介します。
◆「創造的感情学修」って何？
出来事や、人やものに対して、
その「潜在価値」を探り
感謝や感動、幸せを感じる感性を
養うことによって
自分や自分を取り巻くものの価値を高め、
「現実を創造している自覚」
を深めるためのワークです。
◆どうしてやるといいの？
その１）
幸せは与えられるものではなく、
自ら創造するもの！
IRMには「幸せの定義」があります。
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
幸せとは
嬉しい･楽しい･気持ちいい･美味しい･
心地よいなどの感覚を、
感謝や感動を伴って心身共に実感し、
そのために必要な
｢人 (人間関係) ･もの・お金･時間｣を
望むように使えると信じられる状態。
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
自分が幸せを感じた時に
関わってくれた人やもの、環境などに
どれだけ感謝や感動を感じられるか？
ということがポイントです。
そうした「恩恵」を
深く考えられるようになると、
幸せはどこまでも自分次第で感じたり、
大きくできることが実感できてきます。
そしてこの考え方が深く身につくと、
「人 (人間関係) ･もの・お金･時間｣も
すべて自分が引き寄せていた、自分次第だ
という自覚と信念も強まっていきます。
なので、「創造的感情学修」が
上達すればするほど、
IRMでもっとも重要で
望みを叶えていくのに不可欠な、
「現実を創造している自覚」
が強化されるのです。
その２）
「ネガティブな感情を浄化しやすくなる」
という働きもあります。
これは、
＜感情学修＞でネガティブな感情を
掘り下げていった先、
浄化されると必ず
「感謝」「感動」が起こります。
実は、同じ気づきを得たとしても
そこで感謝できるかできないかが、
浄化にはとても重要な感覚になります。
だから、浄化しやすくなるためにも、
「感謝体質」を創造的感情学修で
作っておくことがとっても大事なんです。
その３）重要ポイント！
マイナスをゼロにするという「浄化」は
IRMを実践するメリットのうち
ほんの数パーセントだと言われています。
じゃあその他の９０何％は何か？
というと、
ゼロから「プラスを無限に創造」
していくことなんです。
感謝を通じて、
今受けている「恩恵」に
気づければ気づけるほど、
それに比例して
自分という枠がひろがり、
自分自身の無限の可能性を感じ、
望む現実を引き寄せやすくなるんです。
いかがですか？
創造的感情学修、
やってみたくなりませんか(^^)
創造的感情学修自体は、
IRMができた時からあったのですが、
ネガティブな感情をみていく
＜感情学修シート＞のような
ワークシートは
今まで存在しませんでした。
それは、 ＜感情学修＞と違って
簡単で誰でもできるもの
だからなのですが、
やるといいとわかってはいても
どうも取り組めない・・・
という方が多かったのです。
今回、それならば！と
「自分がひろがる 好きがふえる」を
テーマにしたリニューアルに併せて、
クライアント様をはじめ
IRMを支持してくださっている皆様へ
感謝の意を込めて
創造的感情学修シートを
作ることになりました。
その結果、
いままでほとんど創造的感情学修を
やらなかったクライアントさんも、
「これがあるとすごく分かりやすい！」
「やってみたくなる！」
とのことで、いい成果に
繋がるんじゃないかと
期待しています(^^)
さて、この創造的感情学修シート、
一人でも多くの人に
感謝体質になってもらって、
本人も、その周りの人も
どんどん幸せになっていってほしい
という思いから、
セッション・勉強会・お茶会で
《無料で配布》
させていただいています(^^)
ただ、遠方で
勉強会やお茶会にはなかなか行けない
個人セッションを受けるまでじゃない
という方もいらっしゃると思うので、
今回創造的感情学修シート
誕生を記念して、
メルマガへ登録いただいた方
全員へプレゼント
させて頂きます！
そして、これを期に、
２ヶ月間新規登録を受け付けていなかった
メルマガの受けつけを再開いたします！
内容を少し見直して、こちらもリニューアルです。
「新・幸せの価値観７７」
◆こちらからご登録くださいね。
創造的感情学修シートを
プレゼントさせていただきます！
シートのプレゼントは5月いっぱい受け付けています。
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
あなたの幸せがどんどん大きく
広がっていきますように。
IRM認定インストラクター
奥山リエ子