みなさまこんにちは^^
I.R.M.エキスパートガイドの奥山リエ子です。
あなたの人生に、I.R.M.を役立ててもらうためのガイドとして活動しています♪
いつもお読みいただきありがとうございます♪
何度かこのブログ内でも書いていると思うのですが、
今普通に生活していて、ほとんど人に対して怒りや不満はでないのですが、
（ホントＩＲＭのおかげです）
夫に対しては、最近よく些細なことで怒りや不満が出てきます。
朝ケンカとかして、それでもすぐにケロッとして忘れちゃうのですが
やっぱり何度も同じようなパターンでケンカになるし、
その時は気分が悪いので、自己観察をいつも試みています。
それで、私を鏡として映していることはまあ頭ではわかるのです。
何度言っても改善しないとか、無計画すぎるとか、
頭ではよくないとわかっているのに、変えようとしないとか、
あれもこれもそれも・・・全部。
そういう自分がいるだろうことはわかる。
でも具体的にいつの自分のどの部分が映されているのかはっきり自覚できなくて、
本当に鏡だったと認められて、浄化できて、同じ体験をしなくなる
というところまではいかない。
1か月前の記事にも同じようなこと書いてました↓
■自己観察がうまくいかない！なんで？
なんでかな～と考えてました。
自己観察でいろいろなことが浄化できるようになってきたのに、
身近な夫に対しては最近全然なので、自己嫌悪です。
考えてみて、まず、
鏡として存在してくれているということに対する感謝がない
と気づきました。
それは、「自分が現実を創造している自覚」を持とうという意識がない
という言い方もできると思います。
自分の周りの存在が鏡となって、私がさらに幸せに向かうために、
自分では気づいていない部分をみせてくれている
・・・というＩＲＭの基本的な考え方ができない
⇒つまりしたくない！？
という意識が私にはあるようだと気づきました。
（もちろん顕在意識ではその考え方を信じているつもりでしたが）
びっくりです。
あれ、本当にＩＲＭ極めていきたいの？
インストラクターになりたいの？
感情に振り回されたままでいいの？
そして、これも今までの思考パターンなんだと思いました。
30年他人は鏡だなんていう思考はしてこなかった。
何かあったら、相手を責めるか自分を責めるかしてきた。
嫌な感情を引き起こすことをする相手を、
自分を幸せにしてくれるために存在しているなんて全く思ってなかった。
その今までの思考パターンが、無意識に足を引っ張っているのだと気づきました。
こないだのベーシック講座でも、先生がお話してました。
いい話や真理（ここではIRMの5つの法則）を聞いて、
わかってもそうならない、同じことを繰り返してしまうのは、
その人の思考パターン、思考習慣のせい。
習慣化してしまったものは厄介だから、
新しい習慣を得るまで何度も向き合うしかない。
そして、この記事を書いていて気づきました♪
私は夫が、頭では改善したほうがいいとわかっているのに、
不規則な生活態度を改めようとしないで、いつも体に負担をかけているところが
ものすごく嫌だったのです。
つまり、
頭では分かっているけど、
本当にはその問題の重要さ・深刻さがわかっていないから、
絶対に変えようというところまでの意識にならない。
ということです。
それって、私の、
自分の周りの存在は鏡となって、私がさらに幸せに向かうために、
自分では気づいていない部分をみせてくれている。
というＩＲＭの基本的な考え方ができていないときがあるのに、
それを100パーセント絶対に変えるんだという意識が足りないから、
いままでの、何かあったら自分を責めるか相手を責めるか・・・
という思考は変えたほうがいいと思っていても、
夫に対しては今までのパターンで接してしまう。
というのと同じだと気づきました。
ここが鏡だったんですね！
私は、頭では分かっているけど、
本当にはその問題（鏡として観れない観たくない）の
重要さ・深刻さがわかっていないから、
絶対に変えようというところまでの意識にならない。
夫は、私が、本当にＩＲＭの生き方がしたいなら、ここに気づかないとだめだよ。
と見せてくれていたのです。
なんかやっと鏡としてきちんと観れて感動しました。
涙も出てきてこれはホンモノの気づきだと確信できます。
ちょっと前進しました。
ずっとモヤモヤしていた部分がパッと明るくなりました。
もっと深く掘り下げていきたいと思います。
最後までお読みくださいまして、ありがとうございました。
今日もお元気に幸せな一日を♪
奥山リエ子
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