立川施術の価格が
２０１９年９月より変更になります。
■現行[８月まで]
立川・ふじ整体院【メニュー一覧】
●整体施術（50分）13,000円(初見料プラス2,000円)
回数券60,000円
I.整体施術・ガイダンス
●身体の強み発掘（50分）20,000円
II.個別身体の強み発掘・ガイダンス
●身体発掘施術（50分）30,000円
III.身体発掘施術・ガイダンス
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■9月から
●整体施術（50分）15,000円(初見料プラス2,000円)
回数券65,000円
●身体の強み発掘（50分）25,000円
●身体発掘施術（50分）35,000円
よろしくお願いいたします。
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■申込フォーム：https://ws.formzu.net/fgen/S91735717/
私たちは、動く・・・やりたいことをやる
楽しく動くというようなことをやるのには
感情というものが大事になってきます。
やる気がない時に何をやっても響かない。
そんな時にできたものは、やってもため息しか出ない。
なのでこの感情というもの・・・を
自分はどうやって出てくるのかな？どうして出てくるのかな？
と、落とし込むこと、
見つけていくことが大切になってくるわけです。
そして、今度はそれを行動に落とし込んでいくことになるのですが
行動するには思考も使います。
感情だけでなく、ね。
思考は方向性を決めていく羅針盤みたいなものです。
思考を駆使するのに必要なのが「考える」こと。
つまり脳を使うということです。
しかしこの脳・・・
よくよく考えれば「脳」だけでは
なんにも考えることができないということです。
「脳」だけではなーんにも外の情報が入ってこないから。
ようは状況も状態もわからないってことなのです。
考えるにしても思うにしても、
それぞれの癖やそもそもの方向性は決まっているかもしれないけれど
今どんな状況にいるか、どちらの方に向かって行くかなどを決めたりするには
外の世界の状態がわかっていないと、なんにも決めることができない。
その脳自体がどうやって外の世界を認識するかというと
身体を通してしか入ってこないんです。
手で触ってみるとか
耳で聞くとか
目で見るとかね
鼻で嗅いでみるとか
舌で味わってみるとか。
なので身体っていうのは・・・
脳にとっては情報取るための道具なんですよね。
脳ない生物ってのはこの世にいますけど
身体のないの脳っていうのはSF の世界しか存在しません。
だから今、自分はどんな状態か？と自分に問いかけたり
感じたり考えたりっていうのは
身体の状態にかなり左右されるということです。
それどころか、
身体の方が知っている場合もあるんです。
なので身体をリラックスさせたりとか
身体にいい気持ちをさせる、っていうと
脳への情報がねじれたジャッジをしなくなります。
いわゆる素直な状態。ストレートに伝わりやすい。
なので今まで考えていたことが
「あれ？」ってと感じるようになるかもしれません。
けれど素直な状態って、本来の動きが増してくるようになるんです。
だから、煮詰まったり動きにくくなったりしたら
身体を動かす、ストレッチをしたり散歩したりって
有効な手段なのです。
それをやろう！と思っただけでも
気持ちが変わる、気分が変わっているから動こうという気になっているからです。
身体の声を聞く、身体を手に入れるっていうことが
自分の行きたい方向を教えてくれるって
よくありますし、そこに気がついてもらえたら
もっと前へ進むことができると思うのです
整体施術
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■立川施術・９月より価格変更いたします
https://ameblo.jp/iddiet/entry-12488889037.html
■予約可能日・スケジュール
https://ameblo.jp/iddiet/entry-12490576448.html
■整体施術ガイダンス
https://ameblo.jp/iddiet/entry-12447168968.html
■施術の感想
https://ameblo.jp/iddiet/entry-12490170214.html
■住所・地図
https://ameblo.jp/iddiet/entry-12491381501.html
■申込フォーム
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健康とは、「五体満足」が健康・・・
ということではありません。
例えば、パラリンピックの選手。
目が見えない病気だとしても、
「肩が痛くて上がらない・・」と
いっているヒトより
よっぽど健康的にスポーツしてます。
ホーキング博士がちょっと前に亡くなりましたが、彼はASLという病気でした。
一般的にASLにかかると数年で亡くなりますが、彼は50年も生きていた。
自分の好きな研究をして、その内容は素晴らしい。人生を謳歌してる。
なんと健康的ではありませんか。
五体満足で身体の調子がすごくよいけれど、
毎日テレビ見てグダグダ愚痴言いながら
昼間っから酒を飲んでいる飲んでいるおじいさんと、
病気はあるけれど毎日散歩に行って
友達と会って「今日も楽しかったね」というおじいさんと。
「どちらが病気？」となると、明確にわかるのは
後者のおじいさんが病気ですよね。そう言ってるんだから（笑）
でもどちらの方がいいかは自分で選べるんです。
「健康である」と「病気でない」は意味が違います。
細かく言うと、病気は、病理を見つけるということ。
病理が見つかることができないと、
本来、病気とは言えなくなってしまうんです。
なので
「病気を治す」ことと、「健康にする」ことは
ベクトルが全然違うことなのです。
※ただし、病気の場合は必ず病院に行きましょう！
病気を直せばこれだけ良くなる・・・ではなく、
病気があろうがなかろうが、
やりたいことができのるが健康なんじゃないでしょうか。
ワタシがやることは、そういった
健康を促進することなんじゃないかなぁと思います。
健康でいるって、メンタル・精神も元気！ってことでしょうね。
そうじゃないと本来の幸せや好きに生きる・・・に近づいていけませんし。
なのでどうしても施術はカラダとココロからの両方から
アプローチしなくちゃと思うわけですよ。
整体施術
思考と心と体が一致すると・・・思わぬ知恵やが湧いてきたり
見方がガラッと変わります＾＾
※以前のコラムに手を加えて再アップしました。
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■立川施術・９月より価格変更いたします
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■予約可能日・スケジュール
https://ameblo.jp/iddiet/entry-12490576448.html
■整体施術ガイダンス
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■施術の感想
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■住所・地図
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■申込フォーム
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新しい整体院の写真を撮ってみました＾＾
5月に引っ越して２ヶ月が経ちました。
ずいぶん馴染んできましたね。
今度は誰か施術しているところや
コンサルしているところを撮れたらいいかな＾＾
ビルは古いけど中は
とてもキレイなところです！
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動きたいのに動けない・・・とか
なんだか疲れて動きたくない・・・
なんでこんなに
一つの動作に労力を使わないと動けないんだろう。
動いたらため息、動いたら休もう。
でも休んでいても動かなくても疲れる。
そんな慢性的な疲れ、徒労感などから
日々、なかなか抜け出せない場合なぜかというと
実際ものすごく自分が嫌がっているから
という時があります。
いやホントに。
これはですね、自問自答していくと
その根本に行き当たることができるんですが
ここで大事なのは感情です。
感情を素直に聞きながら質問していく。
なので理屈や常識で自問していても・・・うまくいきません。
自分自身が不安から逃れるための叱咤激励はご法度なのです。
「困るのは自分だよ！（不安を煽る）」
「だから動かなくちゃいけなんだけど、どうして動かないの？」
「本当はわかっているんだよ！動かないといけないって。」
「ならばどうすれば動くの？？何をすればいいの？」
みたいな質問や、自分を鼓舞する言葉。
これ一見質問に見えますが、完全に責めてます。
人って無意識にこれをよく投げかけています。
そしてこれを自問自答だと思っている。
が、これを続けているといつしか動けなくなります。
だって動きたくないから（笑）
肩や腰が動かなくなる人や、やる気の出ない人。
様々な症状を見てきてはいますが
本当にこれ、気がつかない。いや気づくことができない。
なので、身体と気持ちを同調させるには
体をメンテナンスすることはもとより
気持ちとの整合性を取る必要性があります。
整体施術
気持ちってすごいパワーがあるんです。
ノっている時なんかは無敵状態。
疲れなんか感じない。
それは・・・自分自身が一致しているから。
でも落ち込んでいるときは動くこともできない。
そこで動かない原因を責めても・・・
根本的に動くことはできない。
リフレッシュして動ければいいけれど
それすらも
「リフレッシュしたんだから動けるでしょ？」
みたいに思考が入ってくる場合もあるんです。
そうすると症状は長引く。
身体の原因がなくなっていても動けない、
疲れや痛みを感じていたくなる。
なので、まずは自問自答。そしてその内容は・・・
思いっきり駄々をこねる。
思い切り！制限かけない！
だっって嫌だもん動きたくないもん
嫌なものは嫌なんだもん、と
はっきりと自分に言ってみる。
今まで押し込めてきた方の意見をとにかく素直に聞く。
ってイメージするとつかみやすいと思います。
「分離脳」という状態があります。
これは脳の右脳と左脳をつなぐ
脳梁というものを切断した状態なのですが
とにかく右脳と左脳って
言ってること、
感じていること、
見方や感じ方や得意な覚え方など
すべて違うんです。
これと同じように常識から動かそうとする自分が・・・
自分を縛っているんだと思ってみてください。
自分自身なので遠慮はいりません＾＾
じゃんじゃん駄々をこねて自分自身を落ちつかせましょう。
「質問セミナー」を8月大阪の田中里依さん招致で行う予定でいます。
気になる方はぜひどうぞ♪
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