「楽しみながらキレイが手に入るセミナー」
残席2名ダイエットコースで7キロ落ちた患者さんが
今日はアフターケアでいらっしゃいました。
年末・お正月を3キロアップで越したのですが
今日計ってみるとその時より2.5キロ減。
少し骨盤の歪みが大きくなっていたのと
リラックスしてもらうのを目的に、整体療術でケアを施しました。
話の途中で
「本当にこのままじゃどうなっちゃうのかって。
せっかく落ちたのに、またブクブク太っていくんじゃないかと
心配で心配でしょうがなかったんですよ・・・」
と少し乗り切った感がありながらも話をしていました。
「体重も毎日毎日、いつも同じワケじゃありませんからね。
ここまで体を作りきっていれば、そう戻る事はできないんですよ。
それに・・・、一番太った時から何か変わった事をしましたか？」
「いや、これといって。
普通の生活に戻っただけですね。」
「そうですよ！普通の生活を送っていれば
その体に戻りたくなるまで作っておけば、
不意の生活状態が来た時が異常なだけになるんですよ。
それよりも、おきもしない不安に駆られてしまうほうが
よっぽど危険です。3ヶ月もかけて体を作ったんだから
もっと安心して生活してください！」
なる事はない不安に駆られて、
焦りから余計な事をしてしまうほうがよっぽど心配です。
やることはそう多くはないのですから、
安心して日常を楽しんでもらいたいですね。