最近自転車乗ってます。
うちの会社は自転車通勤出来ないので、口が裂けても【内緒で自転車通勤してる】などと言えません。なので自転車通勤はしていませんが、最近健康のため、毎日自転車に乗ってます。
初日は坂の途中で息切れするし、股はガクブルだし、予想以上に運動不足が深刻で、自分でもびっくりしました。
でももうひとつびっくりしたのは、なんと初日だけがゼェゼェガクブルで、2日目以降は全然平気。初日のあの苦しさはなんだったの?って言うぐらいなんともないのです。
それ以来、毎日自転車乗ってます。と言ってもまだ一週間ですが。来週はずーっと雨なので、自転車は暫くお預けかな。
こんな時期なので、家に引き込もって運動不足になりがちだけど、最初の切っ掛けさえ作っちゃえば、続けるのは割と簡単ですね。
むしろ前の部署にいたときは、毎日会社まで歩いて通勤してたぐらいなので、自転車なんか楽勝なのは当たり前田のクラッカー!![]()
ガビーン!
ドロンします![]()


