吉野家ファンとしては、気になっていたんですよね。（笑）
ライザップとコラボしたメニューで、高たんぱく質・低糖質ってことは
今の私にピッタリ。ただし、すき家の牛丼ライトも捨てがたく、、、、だって、430円。
ライザップ牛サラダは、540円。ちょっと高いのですよね。
今回は、食べてみましたよ。エセ、吉野家ファンって言われたくないです。（笑）
今回は、ちょっと贅沢に野菜増量の630円にしてみました。（笑）
紅ショウガも追加トッピングが、お勧めです。
鳥肉もしっかり入っていて、ボリューミー。１食としての満足度もあります。
すき家は、牛丼ライト（ご飯が、豆腐サラダ）、 こちらは、ライザップ牛サラダ（ご飯が、鳥肉、豆、野菜）。
ライザップ牛サラダは夕食まで、しっかり働ける腹持ちの良さがありました。
なので、ネーミングはサラダでなく、ライザップ牛丼で良かったと思います。
食べたことの無い人は、値段の高いサラダだって思っちゃいますよね。（笑）
５月に発売されて、人気が無ければ、メニューから消えますので、皆さんも機会があれば、是非。
いちろうのもう一言
糖質制限は、まだまだ続きそうです。
と言うか、昨日までの夏休み中は、ほぼ気にせず暴飲暴食。
我慢したのはパンケーキや、デザート的なものだけ。（笑）
なので、今日から、また頑張りますよ。
８月はじめの人間ドックで、中性脂肪、悪玉コレステロールのデータがＣだったので、注意します。血圧も１２０－８０で、下がちょっと固くなってきたのが気になっております。
高タンパク、低脂肪、低糖質で頑張ります。