「順応」と「Gasoline」

●今週読んだ本

「人生を幸せに変える１０の科学的な方法」、「ふしぎな村の村長の教え」を読みました。

人生を「幸せ」に変える10の科学的な方法

ふしぎな村の村長の教え: やりたい事が見つからず悩んでいるあなたに読んでほしい！　引き寄せの法則の本当の使い方　本来の自分の願望を見つけ欲しい現実を作り出す方法

●人生を幸せに変える１０の科学的な方法

嬉しい出来事があったとします。

最初のうちは幸せですが、時間が経過すると、それを当たり前のこととみなしてしまいます。

つまり、幸せではなくなるわけです。

こうしたことを快楽順応と言うそうです。

快楽順応により、いろいろなことに対して満足することができなくなってしまいます。

これは悲しいことです。

作者は、快楽順応を回避する方法を示しいます。

幸せな時間は、その気持ちを味わうのが良いそうです。

具体的には、過去の経験、他人と比べて今現在の自分の幸せをはかるのではなく、幸せだという気持ちだけを感じるというものです。

なるほどですね。

ちなみに、不幸な時間については、分析してそれを理解するべきなのだそうです。

例えば、後悔の念をいだくことで不幸な気持ちになります。

ある行為をしなければ良かったとか、逆にしておけば良かったと考える時間はつらいものです。

この気持ちを放置せずに、分析するわけです。

分析することで新たな目標が生まれ、それに向かって再び前に進んでいくことができるようになるのだそうです。

●ふしぎな村の村長の教え

願い事を呪文のよう口にしたり、紙に書いたりすることで、引き寄せることができるという考え方があります。

この書籍では、引き寄せるために何をするかが重要なのではなく、引き寄せることができるエネルギー状態を作ることを重視しています。

具体的には、ハッピーなことがあったから、ハッピーになれるのではなく、ハッピーな気持ち、ハッピーなエネルギー状態の人にハッピーな出来事が舞い降りるという考え方です。

こうした教えを、村長から主人公に伝えていくというストーリー仕立ての書籍でした。

●お気に入りの１曲

音楽を聴くのが好きです。

最近、いいなぁと思った曲を紹介します。

今回は、

Måneskin の 「Gasoline」です。

Måneskin - GASOLINE (Lyric Video) - YouTube

かっこいい曲です。

サビに突入するまでの、展開も素晴らしい。

これを聴くと、テンションが上がって、歩くスピードが早くなります。

これが収録された「Rush!」というアルバムを購入しました。

RUSH! (Deluxe Hard Cover Book CD)

●ビジネス書シリーズ

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