午前のショートケアに行けたよ☆

昨日より行けるか不安だった、午前のショートケアに行ってきました(^_^)v

熟睡感が余り無かったけど。。。

ラジオ体操して「コラージュ」をしながら聞きたい事とかを話しました


コラージュとは色々な雑誌などから、いいなと思った絵、文字などを切り取り画用紙に貼って作品にしていくのです♪♪♪


それぞれの感性が出て素敵でした

今の自分がでたり〇〇さんらしいとか‥。

何かに集中出来たこと。みんなと一緒にする事は楽しいｏ(＾-＾)ｏ


風が凄ーく強くて、細身？？な私は何かに掴まらないと飛ばされそうな日でした？？

重いメール(^_^;)

メールが来るとあぁー嫌だーと思ってしまうひとがいます


返事にとても考えてしまう(>_<)

その時で全く暗かったり
急に気持ちが変わって前向きになったとか！


メール依存になっているみたいです

返事は自分に正直に先生に相談してみてわと答えました

アドバイスも入れて。

迷惑メールしてすみませんと来るのですが（そう感じているなら止めてほしい）


うわべだけの返事をしていると自分に嘘をついて自分をイジメていることだから‥‥正直になろう！


断る力の勉強中

今日は公園でダンスの練習をしました

春休みで子供達が沢山いたけど恥じらいもなく。。。
人にどう思われより自分の為にするよー


負けず嫌い嫌いなのかな？？

出来なかったことが！

最近、出来ないと思ったことも＊こつこつ＊やっていくと出来るんだと自信が湧いてきました


漢字ナンプレ、難易度５も一つ解ると少ーしずつ解けて出来た(*^o^*)


ダンスでも昨日、先生に「天才」だと言われた（笑）‥‥冗談だと分かっても自分も「天才だー」と手を叩き喜ぶ私は単純だ～

体重も〇〇Ｋgを切りました

日誌のアクセスも不思議なことに増えて喜びになっていますo(^-^)o
ありがとうございます。感謝です


月曜日は診察日でした
主治医に「治っている」と言われました

嬉しかったのと不安でまだ疑心暗鬼です

私は（治っているんだよ）と自分に言っている状態です


午前のショートケア参加に挑戦して自信をもっとつけていきます。

ふぁいとん