身長は162センチ。

 

 

 

 

 

0.1キロ増。

んもぉぉぉぉ~~~またかよ!!

増増増増増5日連ちゃんだよ!!

 

昨日は夕方ゴハン以降、お水以外は取ってないのになぜ増える?

 

 

 

そんな今日は、ちょっと食べ過ぎちゃった。

 

いつものゴハン

 

●米粉食パン 2枚

●さくらんぼ

●ステーキ

●ポテチ

●アイス

 

 

 

 

 

佐藤錦なのにかなり酸味がある~

1キロあるので、どうしようかと思ったら

種を取ってからの冷凍がオイシイって。

やってみよ!

 

 

ステーキは先週に続き、ふるさと納税の。

今日はあららの350グラムペロリ。

 

明日断食するし、、、いいよね!?

 

ちょっと‥ではなくて、かなり食べ過ぎたな。

 

 

あすけんによると今日一日の総カロリーは

2529キロカロリ~

うわぁぁぁぁぁぁぁ~~~~!!!!!!!

 

自分で食べといてなんだけど、やりすぎ!!

1231キロカロリーのオーバーだって。

肉だけで1062キロカロリ~すごぉ~い!

 

ええええっと、明日は断食断食!

切り替えて、、、またやる!!!