ユーチューブで見かけて
衝動的に始めよう思った
オートミールダイエット
結論を先に言うと……
激美味ッ
(*ФωФσ)σ
食べ方によるかも知れないけれど
動画で紹介してあった
クノール 中華スープ
これ正解でした
オートミールはこちら
これもまた種類で味が
変わるかも知れないので
別のを試した時に比べてみたいと思います
作り方は簡単でした
オートミールを器に入れる
30ｇでしました
正直、美味すぎて物足りなかったので
おかわりしたかった(本末転倒(爆)
中華スープの素を入れる
お湯を入れる
(電子レンジに入れるので水でも可)
卵を割り入れる
レンジに入れるので私は黄身を
スプーンでザクザクしました
レンジで1分弱(700w)←適当(笑)
かき混ぜて完成
たまごがいい感じに固まってて
超美味かった
即席スープの素は
味に間違いないよね(笑)
色々と試してみようと思います～
お茶漬けの素とかも良いかも( ´艸｀)
でもコストが気になるから
コンソメとかだしの素も使ってこ
参考にした動画はコチラ
