コロナが怖くて不安な人は多いでしょう。
怖くなくて不安もないけど 自粛生活に気分が滅入る人も多いでしょう。
でも大丈夫。
今は永遠には続かない。
絶えず時は流れているから。
いつか笑える日がくるはず。
こんにちは。
スマイルカウンセラーらんです
コロナ・・なかなか落ち着きませんね
地元 長野でも クラスターがあちこちで起き始めています。
私自身は コロナ自体に怖さや不安は あまり感じないけれど。
周りのピリピリした空気感、不安感を肌で感じ 自粛生活をずっと続けています。
自分のためというより 身近で不安を抱えている人のために。
自粛する事を自分で選択している今。
納得はしているけれど。
想像より長く続いているこの状況に なんともいえない気分にもなったりしています。
今日は コロナが怖くて不安でたまらない あなたへ向けて。
先日 赤い口紅を買って 嬉しくてFacebookでお友達と交流していたら「口裂け女」の話になりまして
みなさんは 覚えてますか
赤いコートの綺麗な女性。
マスクをしていて「あたしキレイ」と聞く女性。
大きな釜を持ってる とか。
車より早いスピードで追いかけてくる とか。
「ポマード ポマード ポマード」と３回いうと逃げてく とか。
色んな噂が飛び交いました。
超 怖かったですねー
本気で怖くて 怯えてました。
校長先生が全校集会でも 話をしたような記憶が。
集団下校もしたような。
長い髪の女性が マスクをしてたら じろじろ見られた時代。
マスクをしたくても 出来ない雰囲気だったかも。
今はマスクをしてなければ じろじろ見られる時代。
時代は 流れる。
今 振り返ると 口裂け女は笑い話。
きっと 今のこの状況も いつかは笑い話になるはず。
ずっと今は続かない。
今 出来ない事を嘆くより。
今 出来る事を楽しもう。
制約のある中で どれだけ今を楽しめるか。
そこが 腕の見せ所。
そこが 面白い。
私たちは もう幼い子供ではないから。
知恵を絞って 工夫をして。
今のこの状況の中で 明るい笑顔で楽しく過ごせるように。
自分のためにも。
周りのためにも。
今 できないことよりも。
今 できることに目を向けて。
今を楽しんでみませんか
ちなみに私が コロナの影響で「良かったなぁ」と感じていることは・・・
Zoomで全国どこでも繋がれること。
SNSでたくさんのお友達ができたこと。
アマゾンプライム で映画がいつでも楽しめること。
自分の時間がたっぷりできたこと。
不要な行事、お付き合いがグッと減ったこと。
妄想の楽しみが増した
幸せの感度が上がった
他にもいろいろあります。
Zoomも出来ないし SNSも苦手だし、怖い・・・と思ったあなた
私も数ヶ月前まで そうでした
苦手だし怖かった。
でも やってみたら楽しくて。
今ではもう趣味、生活に欠かせない大事な楽しみに
今でもよくわからないことだらけで 決して得意ではありません
でも怖いことは起きない。
ネットで繋がる方たちは みなさん優しい人ばかり。
もしそこら辺を聞きたい方がいらしたら 私に会いにきてください
私が楽しんでSNSをしてる様子を見て 始めた方たちも結構います。
みなさんとても楽しそうに SNSを活用されてます。
話がずれましたが
今 一番お伝えしたいこと。
今日の一日。
怖さや不安を抱えて生きるより。
楽しくてワクワクするような気分を味わえる選択を。
今日も笑顔で
さて みなさん。
あなたが今 楽しくてワクワクすることはなんでしょう
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