人は案外 優しいイキモノです。
あなたが助けて欲しい時。
あなたを助けたいと思ってる人は 周りに必ずいるはず。
あなたが困っていることに 相手は気づいていないのかもしれない。
こんにちは。
スマイルカウンセラーらんです
今回は「人に助けを求める」ということについて。
本当は 困っている。
本当は 不安。
本当は 助けて欲しい。
本当は 仲良くしたい。
本当は 安心して暮らしたい。
だけど なかなか素直に相手に言えない。
どうせ言っても 伝わらない。
今まで ずっと そうだったから。
きっと これからもそうに違いない。
あの人は ああいう人だから。
無理に決まってる。
今まで散々 傷つけられてきたから。
もう傷つきたくない。
だから 言わない方がまし。
こういうキモチになったこと ありませんか？
私はあります。
だから この流れ 凄くわかります。
でもこのまま 言わずに我慢していたら
ずっと不安だし ずっと寂しい。
本当は 安心して生きたいし みんなと仲良く笑って過ごしたいと思っている人は多いのではないでしょうか？
もし そうならば できることは山のようにある。
今までとは違う「やり方」で挑戦してみる。
押してダメなら 引いてみる。
冗談っぽく言って軽くあしらわれていたならば 真顔で本気で伝えてみる。
仲良くしたいなら 自分から心を開いてみる。
相手の本音を聞きたいなら 自分から本音を話してみる。
会話はキャッチボールのようなもの。
相手が受け取りやすいように 相手をよく見てボールを投げる。
どうしたら 受け取ってもらえるか？
どうしたら こちらの気持ちが伝わるか？
考えながら 試してみる。
相手や状況によって あの手この手で その都度考えてやってみる。
日々 練習。
ゲームを攻略するように 面白がって。
どんどん作戦を立てて どうしたら相手に伝わるか工夫してみる。
今までやってみたことがない方法で 今の自分ならできそうなところから。
これは 相手のためだと思うと 負けたような気になるかもしれない。
なんで自分だけ こんな努力をして相手に合わせないといけないのか？とか。
でもこれは 相手のためではない。
自分の成長のため。
自分の幸せのため。
こういう努力は 全部自分のためになる、と私は思っています。
勝負の世界は もう卒業しませんか？
勝ち負けに拘っていると いつまで経っても寂しいものです。
一緒に幸せになる 一緒に笑える楽しい平和な世界もあるから。
相手を敵だと思っている限り 相手からも敵だと思われる。
相手を味方につけるには どうしたらいいか？
相手と仲良くするためには どうしたらいいか？
そう考えてみたら どうしたらいいのか イメージしやすいかもしれません。
人は優しい。
あなたが助けて欲しい時。
あなたを助けたいと思ってる人は 周りに必ずいるはず。
周りが敵だらけの世界もあるかもしれないけれど。
周りが味方だらけ世界も存在します。
どちらで生きるか 自分で選べる。
私はそう思っています。
「人に助けを求める」やり方は １００万通りある。
正解も間違いもなくて。
試行錯誤しながら 自分がしっくりくる方法を探っていけばいい。
はじめは うまくいかないかも知れない。
それは 想定内。
初めて自転車に乗ったあの日のように まずは補助輪をつけて練習。
今の自分が できることから挑戦してみる。
何度も練習して 体感していく。
失敗しても大丈夫。
このやり方では 通じないんだなとわかったのだから それは失敗ではない。
経験になる。
今度は 違う作戦を立ててやってみればいいだけ。
文字は７％しか伝わらないらしいから。
もし わからなかったら 私に会いにきてくださいね。
もう少し わかりやすくお伝えできるかもしれません。
私も日々 いろんなことを練習しています。
練習すればするほど コツが掴めて上手になってくる。
だから 練習は楽しい。
だって どんどん人と仲良くなれるのだから。
人は優しい。
私はそう感じています。
さて みなさんは 本当は仲良くしたいと思っている相手に どんな表情でどんな言葉を伝えますか？
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