ジメジメ暑くて疲れる〜

こんばんはっ

雨が止んでちょっと晴れ間めちゃくちゃ湿気がスゴくて体力が奪われる

午後から妻と健康を目的とした施設と広場がある場所を歩いたけど、久々にバテた暑くなるので1時間歩くのは危険

疲れて今日も妻と昼寝

今鼻が詰まってほとんど食事の味がしないので、このタイミングでダイエットを進めよう

明日から新しい1週間がはじまります

お互いに頑張りましょう

おやすみなさい

健康の大事さ

こんばんはっ

人と比べると健康では無いが、それでも歩くことが出来て、仕事が出来て、特別なことが出来ないだけで、人を羨むことなく生きている

違う病気になると、この身体でも、その生活水準の大事さに改めて思い知らさせる

今週鼻水が出るから、今朝耳鼻科に行ったら、両耳、両鼻問題ないと言われて、医師から顔のレントゲン撮ろうと言われ、結果「副鼻腔炎」

「ココ空洞だから黒く映らないといけないけど、白いよね」と言われた3週間位治るのにかかるで、来週も来なさいと言われ、薬も1週間分

理由が分かったことが1番良かったし、今週の違和感を今日行けて良かった。ただ、頭が痛いし、雨が降ってたから今日はダラダラ休日

はー健康であるべきだね。鼻を強く出さないようにしたら、頭痛いの治って欲しいまずはそれが1番の願い。

明日もダラダラしちゃうかも

皆さん良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

風邪かなー

こんばんはっ

ヤバい今週ずっと調子が悪い。で、2日前にも鼻が詰まって鼻水ズーズーだったけど、今日もまたそれが発生した

風邪かなー

今日1日鼻が詰まって何の味もしないし、朝から鼻水をかみすぎて、頭が痛い

お風呂ササッと入って、市販の風邪薬飲んだので、今日はもう寝ます

台風がきて大雨ですが

皆さん良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

心が荒んでる

こんばんはっ

来週必要なテキストを作り上げてしまったら、何か気が抜けた。

そして何だか心が急に荒んできてるいやっ1年前はもっと荒んでたと思うけど、急にきた

良くない言葉がツラツラ流れるように口から出てしまう良くない

研修を受けて、やはりそういう言葉を出すのは良くないと感じるようになったので、人として成長を感じるが、今の状態は良くない

週末はちょっとでも晴れてくれ〜気持ちをリセットしたい

明日は言葉を発するのを控えよう

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

お菓子はくるぅ～

こんばんはっ

いや～調子に乗った〜2日前に85.1㌔までいったので、昨日お菓子をバクバク食ったら、1週間85㌔台だったのに、今朝86㌔に

ショック〜

2日前に妻にお腹凹んだ感じがすると、言ってたのにさっき妻にお腹をポンポンされてしまった確かに出てる感じがする

お菓子はヤメてまた明日からやり直しだ最近1日15000歩以上歩いて成果が出たのにぃ

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

気持ちのリセットしなきゃ

こんばんはっ

ムムムッ雨降らないぞ台風もくるし、週末は荒れそうだな

今日は何かダメだったな〜最近は資料のデータは自動保存なのに、2回も資料が保存でされてなくて最悪

2回目は保存ボタンまで押したのに・・・くそー

来週講師やるの忘れてたから明日からもう一度保存出来なかった資料を作り上げなきゃ

今日も歩いてリセットしなきゃ

「明日」もお互いに頑張りましょう

ジメジメする季節

こんばんはっ

今週は天気が悪そうですね梅雨なんだよね愛知県、今日も降りそうで降らなかった

畑の水やりに行ったら、雑草がめちゃ生えてたので早く処理したいけど、土日が雨っぽいし・・・明日雨振らなかったらフレックスで帰宅しよかな

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

何かイライラするのは何故だろう

こんばんはっ

最近天気予報が少しズレてるねでも、今日晴れて良かった

妻とドライブとウォーキングガソリンとお金をあまり使わない趣味になってきてます

ただ、ちょっと体調悪いのかなイライラする

鼻水も少し出るし、エアコンで寝冷えしたのかな〜ゆっくりお風呂に入って寝ます

「明日」から新しい1週間がはじまります

お互いに頑張りましょう

おやすみなさい

久々1日雨の日

こんばんはっ

久々に1日雨でしたね〜ドライブはしたけど、全然歩けないし、ジメジメしてますね

晴れてほしいけど、雨→晴れの流れは雑草の成長が止まらないからねそれだけは勘弁

明日は晴れるかな〜最近休みの日に昔のように早起きしてるけど、シンドいね。夕方眠くなる。明日は平日と同じ時間に起きよ

皆さん良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

張り切り過ぎてはダメ

こんばんはっ

今日は有休なので、色々行動しました

暑かったですね～ちょっと張り切って掃除をしてたら、暑くて汗が止まらない

水分補給してから車の点検に行ったけど、ちょっとソワソワなんともならんくて良かったホント車の点検中に体調悪くしたら大変だよ

張り切り過ぎるとダメですねそれに今日はホントに暑い

夜はゆっくりします

皆さん良い週末をお過ごしください

おやすみなさい