夏までの目標達成した

こんばんはっ

おおっ昨日まで気が滅入っていたからか「今日火曜日なの」って感じです

今日から気持ちば切り替えてみたら、曜日の感覚が狂ってた〜やっぱりいつもとは違うけど、それでも前向きに

今年も何か新しい仕事をはじめよう

5月からピクミンウォークはじめて歩きまくってるので、今日の体重がまさかの84.7㌔ヒャッホー

まぢで何年ぶりこのまま83㌔台まで突入したい

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

モチベーションあげなきゃ

こんばんはっ

薬を飲んで治すって医師が言ってるから、問題無いはずですが、会社では皆が脅すので気持ちが乗りませんね

そーいう時こそ、在宅でフレックス使って夕方の病院に行こうと申請したら上司から意味が分からない？と言われ、回りくどい文章はダメですね

もっとAIで文章添削して送らなきゃ

反省

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

ジメジメ暑くて疲れる〜

こんばんはっ

雨が止んでちょっと晴れ間めちゃくちゃ湿気がスゴくて体力が奪われる

午後から妻と健康を目的とした施設と広場がある場所を歩いたけど、久々にバテた暑くなるので1時間歩くのは危険

疲れて今日も妻と昼寝

今鼻が詰まってほとんど食事の味がしないので、このタイミングでダイエットを進めよう

明日から新しい1週間がはじまります

お互いに頑張りましょう

おやすみなさい

健康の大事さ

こんばんはっ

人と比べると健康では無いが、それでも歩くことが出来て、仕事が出来て、特別なことが出来ないだけで、人を羨むことなく生きている

違う病気になると、この身体でも、その生活水準の大事さに改めて思い知らさせる

今週鼻水が出るから、今朝耳鼻科に行ったら、両耳、両鼻問題ないと言われて、医師から顔のレントゲン撮ろうと言われ、結果「副鼻腔炎」

「ココ空洞だから黒く映らないといけないけど、白いよね」と言われた3週間位治るのにかかるで、来週も来なさいと言われ、薬も1週間分

理由が分かったことが1番良かったし、今週の違和感を今日行けて良かった。ただ、頭が痛いし、雨が降ってたから今日はダラダラ休日

はー健康であるべきだね。鼻を強く出さないようにしたら、頭痛いの治って欲しいまずはそれが1番の願い。

明日もダラダラしちゃうかも

皆さん良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

風邪かなー

こんばんはっ

ヤバい今週ずっと調子が悪い。で、2日前にも鼻が詰まって鼻水ズーズーだったけど、今日もまたそれが発生した

風邪かなー

今日1日鼻が詰まって何の味もしないし、朝から鼻水をかみすぎて、頭が痛い

お風呂ササッと入って、市販の風邪薬飲んだので、今日はもう寝ます

台風がきて大雨ですが

皆さん良い週末をお過ごしください

おやすみなさい

心が荒んでる

こんばんはっ

来週必要なテキストを作り上げてしまったら、何か気が抜けた。

そして何だか心が急に荒んできてるいやっ1年前はもっと荒んでたと思うけど、急にきた

良くない言葉がツラツラ流れるように口から出てしまう良くない

研修を受けて、やはりそういう言葉を出すのは良くないと感じるようになったので、人として成長を感じるが、今の状態は良くない

週末はちょっとでも晴れてくれ〜気持ちをリセットしたい

明日は言葉を発するのを控えよう

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

お菓子はくるぅ～

こんばんはっ

いや～調子に乗った〜2日前に85.1㌔までいったので、昨日お菓子をバクバク食ったら、1週間85㌔台だったのに、今朝86㌔に

ショック〜

2日前に妻にお腹凹んだ感じがすると、言ってたのにさっき妻にお腹をポンポンされてしまった確かに出てる感じがする

お菓子はヤメてまた明日からやり直しだ最近1日15000歩以上歩いて成果が出たのにぃ

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

気持ちのリセットしなきゃ

こんばんはっ

ムムムッ雨降らないぞ台風もくるし、週末は荒れそうだな

今日は何かダメだったな〜最近は資料のデータは自動保存なのに、2回も資料が保存でされてなくて最悪

2回目は保存ボタンまで押したのに・・・くそー

来週講師やるの忘れてたから明日からもう一度保存出来なかった資料を作り上げなきゃ

今日も歩いてリセットしなきゃ

「明日」もお互いに頑張りましょう

ジメジメする季節

こんばんはっ

今週は天気が悪そうですね梅雨なんだよね愛知県、今日も降りそうで降らなかった

畑の水やりに行ったら、雑草がめちゃ生えてたので早く処理したいけど、土日が雨っぽいし・・・明日雨振らなかったらフレックスで帰宅しよかな

「明日」もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

何かイライラするのは何故だろう

こんばんはっ

最近天気予報が少しズレてるねでも、今日晴れて良かった

妻とドライブとウォーキングガソリンとお金をあまり使わない趣味になってきてます

ただ、ちょっと体調悪いのかなイライラする

鼻水も少し出るし、エアコンで寝冷えしたのかな〜ゆっくりお風呂に入って寝ます

「明日」から新しい1週間がはじまります

お互いに頑張りましょう

おやすみなさい