食費月15万円家計に危機感を覚え出した主婦です
週4日、晩御飯にOisixのミールキットを使っています。
ミールキットを使わない日の、一般的な晩御飯は、
こんな感じ。
- ご飯
- みそ汁（冷凍小松菜、豆腐）
- 春キャベツと鯖缶を、魚介出汁で蒸したやつ
- ひき肉と野菜たっぷりオムレツ
さて、
この一食分にどれだけ食費がかかっているか、
材料を書き出し計算してみました。（あくまで概算です）
キャベツ1/2玉 150円
鯖缶×2 400円
卵×3 90円
玉ねぎ1個 60円
人参1/2本 30円
じゃがいも1個 50円
合い挽き肉100g 200円
冷凍小松菜 30円ぐらい？
豆腐 30円ぐらい
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合計 1040円（3人分）
ちなみに調味料は、
味噌 大さじ1
いぶし銀の自然だし 小さじ1
塩コショウ 少々
ナツメグ 少々
醤油 小さじ1
貝柱だし 小さじ2
生姜チューブ 1センチ
米油 大さじ1弱ぐらい？
ケチャップ 小さじ2ぐらい？
です。
多めに見積もっても全部で100円ぐらいかな？
さて一方、
Oisixのミールキットが、
3人分で2600円ぐらい。
その差……
実に2.5倍！！
なんか
安いスーパー探して、はしごしたり、
お肉とか大量買いして小分け冷凍！
みたいなことしなくても
Oisixを辞めて、
ちゃんと毎日献立考えるだけで
食費問題は解決しそう
私がなぜミールキットを使うかと言うと、
献立を向こう1週間分とか考えて、
計画的に食材を買って消費していくのが
ただひたすらにめんどくさい
そのくせ、
なるべく同じようなメニューは食べたくない
手間をかけずに変わったものや、手の込んだものが食べたい
みたいなワガママ心からなのですが、
そこに2.5倍のコストがかかっているかと思うと、
ちょっと考えちゃいますね…
あと、
今回ちゃんと一食分の食費を計算してみて思ったけど、
私がちょっと頑張ることで、
一人当たり約300円（＋お米代）で
夫、長女、私の3人を、健康的にお腹いっぱいにできるんだなー、と思うと
なんだか
やる気が湧いてきたかもしれません
家事を頑張ることも、
立派な経済活動なんだなって
実感できたというか。
とりあえず、、
ミールキットは週3にして、
3人前ではなく2人前を頼み、
物足りない分は副菜を自分で作ることにします
最初はハードルを低く、ね……
