今日の雨は、なんだか、嫌な気分になるアメだった雨


天気に左右されるお年頃あせる


さてさて、仕事に振り回されているブリジットですが、

ついに念願のノートパソコンを買いましたチョキ


やったねー。嬉しいなぁ。。。


今のデスクトップは、もうそろそろ限界だったんだよぉ。


良かった良かったラブラブ


届くのは、今週末くらいかなー音譜

楽しみでーす。


しかし、今週末はマルと一緒にお仕事、お仕事・・・DASH!


なので、ゆっくりと使うのは来週になりそうです。


さて、本日のお食事ナイフとフォーク


朝  ・・・オールブラン 牛乳


昼  ・・・野菜たっぷり味噌ラーメン 


おやつ・・・ポップコーン(つい、手を出してしまった叫び


夜  ・・・マルに教えてもらったチキンフライをサラダ仕立てに

      ご飯1膳 



マルガリータとブリジットのレコーディングダイエット♪

エビも加えてみました!チキンは、少なめにしたよ。。。3切れです。


美味しかったー。

私の定番料理にしまっすラブラブ


ママさんによろしくお伝えくださいニコニコ


     




今日は学校行くときにはあめふってなかったんだけど、

かえりになったら、、、、どしゃぶりseisei


ないわ~…

幸い友達が傘かしてくれたから

そんなぬれなかったけど…


予想以上にぬれたよkikirara1もやもや



明日ははれかな??




今日のメニュー食器はっぱ



朝… ご飯、ミートボール2個、ポテトサラダ、煮物


昼… 弁当


夜… オールブラン、ゼリー


運動… 腹筋30回、ストレッチ



なんかすごいバランス悪い気がするー目!!




あしたはバランス考えていこう!!



それじゃまたねリラックマハート


ばいばい!!










今日からまた一週間学校のはじまりですneko


学校意外につかれますね~(-。-;)

でも、いまのうちからがんばっていかないとね★!!


大学絶対いってやるからなsei




とゆことで、今日のメニュー食器キラキラ



朝… ご飯、ウィンナー、ブロッコリー、から揚げ2個


昼… お弁当


夜… アボガド、レタス、トマトのサラダ、オールブラン、牛乳


運動… 腹筋30回、ストレッチ、自転車こぎ



といった感じで~す♥akn♥


朝、油もの食べんのはやーめよばー

ヘルシーにいこうー絵文字sei



明日は地獄の体育だよ~稲妻

頑張ってやるっきゃないよね!

1000m走るなんて…つらいだろうな…mf*



体育は好きになれない、あたし、、、w




ブリジット仕事ひと段落してよかったね&ハート

ムッシュもはやく鼻水とまるといいね!


あたしは鼻水のつらさめっちゃわかる!!!

あれはご飯食べんのもたいはんだし、いらつくよねーガーんもやもや




とにかく二人とも気をつけてねオーッ!!!



はやく仕事おわるといいねо(ж>▽<)y ☆!!





それじゃ!また明日「ハイっ」の手


おやすみーenashika月





私のお仕事、ひとだんらく!


・・・といっても、まだまだやることは山積みぢゃあせる


ムッシュの風邪も良くなりつつありますDASH!


まだ、鼻水が止まらないみたいだけどね、、、


お気の毒ぅ。。。


昨日は、なんとあの後何も食べなかったチョキ


そして今日は・・・


朝  ・・・バナナ


昼  ・・・おやさいたっぷり焼きそば


おやつ・・・なし!


夜  ・・・おにぎり一個 ニラもやし炒め さしみこんにゃく 

      きゅうりのぬか漬け


おほほー。いまのところ、これしか食べてないもんねー音譜


夜が怖い。。。

買い置きのお菓子もないし、アイスも無いから大丈夫だと思うけど。


作っちまったらどうしよー。


いいや、作るまい。。。。









ムッシュ風邪ひいちゃったの&!?

しかもブリジット体調悪いんでしょムンクの叫び!?


心配だな…


いっぱい栄養のあるもの食べてはやく寝て

元気になってねへこみerc



二人ともファイトプンプン



なんかあったらいってね!

できるかぎりのことしますから&ハート!!!






今日のメニュー食器


朝… オールブラン、牛乳、野菜ジュース


昼… ご飯、納豆、野菜炒め


おやつ… タピオカ


夜… オールブラン、ヨーグルト、いちご、お弁当用のウィンナーと卵焼き1個ずつあじみww



こんな感じですリラックマ

おやつたべなきゃよかった汗




明日もがんばるんばぴかっ☆





明日からはまた学校ですね~sei♥

がんばろう…オーッ!




ところで、



いいバイトないかしら!?笑

でもバイトすると学力低下すんのかな:(??




ん~難しいわ~もやもや






…もうちょっと考えてみよう照れextu







そんじゃまた明日棒はーと


ばいばーい!おやすみ~絵文字睡眠








今日は、朝書いたとおり

イタリアンランチ。


今日のメンバーでランチをすると

とにかく長いDASH!


しかし、今日は夜にも予定があったので

5時には切り上げたいと思っていた・・・

(11時半に待ち合わせだから、5時なら楽勝でしょう!!


そして、あっという間に5時DASH!

時間が経つのは早いのだぁ。。。


あわてて、次の予定へ車


てなわけで、ドタバタな一日でした。


朝  ・・・バナナ 水


昼  ・・・前菜(サラダなどなど) ミネストローネスープ

      納豆・イカ・シソのパスタ 

      メイプルトースト コーヒー


夜  ・・・オールブラン 牛乳


いまのところこれだけだが・・・小腹がすいてる・・・とほほ


食っちまうのか?あたし!?


これでやめておけば、きっと、明日には幸せがぁ・・・


手の痺れが悪化あせる


ムッシュは、風邪引いて発熱・・・と踏んだり蹴ったりです。


昨日は、午後は会議があって・・・(眠かったぐぅぐぅ

帰宅後も何もする気になれず、なんと!

夜7時半に眠ってしまった。


一度寝ておきようとおもったのに、、、起きたら10時。


こんなに長く眠れるんだ、と、びっくりですえっ


体調悪いんだよなぁ。。。


てなわけで、昨夜のメニュー


朝  ・・・バナナ


昼  ・・・お野菜いっぱいうどん(マル風)


おやつ・・・おはぎ(ついつい) 菓子パン半分(ついつい)


夜  ・・・タコヤキ6個 かりんとう少し



わぁ、、、体に悪そうな食生活・・・まずい。


だから、体調悪いんだよなぁ。。。きっと。


今日は、これからランチで・・・きっとたくさん食べちゃう。


ダイエットになってない!


でも、このブログをしてるおかげで毎日自分が何してるか

思い出せるチョキ


素晴らしい音譜


やせれなくても、続けようねーマルちゃんラブラブ




今日は1日中家に
いました\(^O^)/♪


明日はお母さんと
運動靴買いに行く予定★

楽しみ~(o≧∇≦)o

いいのあるといいなあ~ハート



ブリジット!
ピグで遊んじゃうのわかる!

ついついオセロとか
やっちゃうんだよね~ハート



昨日はままんが友達から
もらった無料券で
ままんとあたしの服、
学校用の靴下かったよチョキラブラブ!




そしてそして、
今日のメニューですクローバー


朝… カフェオレ、オールブラン、コストコのパン1個

昼… ご飯少し、豆腐、ミニミニハンバーグ&カツ1個ずつ、人参の炒め物

夜… うどんハート、イチゴ、チョコ

運動… 腹筋30回、ストレッチ、自転車こぎ前後30回


こんな感じだよチョキ

お昼おかず多かったなハートブレイク


よるは少しだけどチョコ
食べちゃったあせる

チョコフォンデュにイチゴを
つけて食べたんだ\(^O^)/ハート

うまかったよ~!


明日はもうやんないから、
大丈夫だよ~!

気をつけますパー

うちこれ言ってばっかだなww



では明日あさワンピース
見ないといけないんでねま~す☆


おやすみなさい三日月くもり





今日は学校終わってからままんと

いろんなところに買い物にいきました~音符



久々で本当にたのしかったよーseish-ri



ままん今日は、ありがとうね&sei

またどっかいこうm




早速今日のメニュー絵文字


朝… ご飯、すき焼きもどき、ツナときゅうりのサラダ


昼… 弁当


おやつ… ウェンディーズのポテト、アイスティー


夜… 野菜たっぷりうどんにとろろ昆布トッピング


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こんなかんじですね~sei5



ついついおやつ食べちゃいましたかお

たまらなく、おいしかったよお!


明日はおやつをなくしましょうあ



ぶりじっと大丈夫&??

仕事いそがしそうだね…泣き



無理しすぎないでよ泣き




うち学生がんばるから、ブリジット仕事ファイト~オーッ!

一緒にがんばろうねくまハート



FIGHT&!!!






それでわねむいのでねますねニコ


おやすみなさい絵文字月




今日は、天気悪いし、寒いし・・・雨


こんな天気じゃぁ、体の調子悪くなるに決まってる汗


午前中、仕事しまくって、ずっとPCの前にいたら

肩こり悪化で、整体に行ってきたよDASH!

そしたら、すっごい睡魔で・・・寝ちゃった。


てな感じで、本日は食生活めちゃくちゃです。


朝   ・・・バナナ

1時間後にオールブラン 牛乳


昼   ・・・インスタントラーメンの麺を半分にして、

       キャベツどっさりラーメン


おやつ・・・なし


夜   ・・・クロワッサン 1個


今さっき  もなかアイス(失敗!)


・・・もなかアイスいらなかったなぁ・・・

ちょっと、胃もたれしちゃったよ。。。


早く、仕事終わらせたいよぉーショック!疲れちゃった。


誰か変わってー叫び