今日も、マルとお仕事~というよりも、

今日は趣味だねラブラブ


楽しかったぁ。。。


女三人でインドカレーやさんでお食事ナイフとフォーク

おいしかったねぇ。


それにしても、今日もまた食べた、食べた・・・

(反省の色なし)


朝  ・・・バナナ 水


昼  ・・・おにぎり お蕎麦


おやつ・・・手作りスィートポテト パウンドケーキ

       (マルも食べたよーDASH!


夜  ・・・カレー ナン サフランライス サラダ チョーメン

      

いまのところ、こんな感じ・・・

ってか、今夜はさすがにもう何も食べたくありません・・・


あのカレーはボリュームあったねぇ。

3人で食べてちょうど良い。


おなかいっぱいになっちった。


マルが、スペイン語の勉強始めるって音譜


ホントーにやってよねぇーーーーー


それにしても、本日の作品はすっごく良かったビックリマーク


焼けるの楽しみアップ


うひひ・・・うひひ・・・ラブラブ!


マルって、天才だわぁ。。。本当に、尊敬しちゃうニコニコ

       




今日は題名のとおり、

サティーにいってきましたハート



買いたいものかってもらえてよかったけど、、、

つかれたよ~ウサウサ↓ww




今日は明らか昨日より、食べまくったsei汗

やっばいぞー、そろそろ…顔に縦線2




早速問題の、メニュー食器CareBears+゜



朝… ご飯、目玉焼き、チキン


昼… ご飯、ハンバーグ、サラダ、ポテト


夜… インドカレー、ご飯、ナン、サラダ、タンドリーチキン



以上akn

完全に、食いすぎちまった~sei♥うんこ

いやああねええ、、、おいしいものは、、、笑




明日からはまた学校だね~ため息カミナリ

持久走いやだー…いやだ…


遅いもん、、、あたし、、、

みんな絶対はやいよな~よだれもやもや




みんな体軽いもんなあkikirara2いらいら



あたしも早く軽くなろう!!!!





そして今日からスペイン語の勉強するわ★キラキラ


っていっても何から何をやればいいかー…(ノω・、)


なんかテキストかいましょうかね!





それでわまたまた明日seisei


ばいばい絵文字ゆきxoxo










今日は、ブリジットのいえで

夜ご飯ごちそうになりましたーenashikaビックリ



めっちゃおいしかってよsei!!!


また、お邪魔しま~すkana




今日のメニュー食器ながれぼし



朝… なし


昼… ご飯、煮物、サラダ


おやつ… チョコ棒、あられ?


夜… 炊き込みご飯、サラダ、もずく、肉じゃが、アイス、ぶどう、スナック菓子?1個



やっばあああいムンクの叫び泣

たっべすぎたーー泣き!!!




あしたは食べないようにがんばるsei





ほんじゃ、おやすみ絵文字y







あ~あ、、、今日はたくさん食べちゃった・・・


明日も、おやつタイムに色々食べちゃうんだろうなぁ。。。


え?我慢?する気無いっす。。。って、ダイエットじゃないねあせる


まぁ、楽しいことが一番だよ!!


てーことで、本日のメニュー


朝  ・・・バナナ 水 


昼  ・・・野菜たっぷりの焼きうどん


おやつ・・・あられ チョコバー3本 


夜  ・・・ふぐご飯1膳 肉じゃが もずく酢 きゅうりとトマトと卵のサラダ

      ブドウ チョコプレッツェル


でも、まだなんか食べてたかも!?

思い出せない・・・レコーディングになってないじゃんDASH!


アイスは、かろうじて我慢したんだよなぁ。。。


でも、今食べたい・・・食べないけどね。


なんか、今日はマルも疲れたと思うよぉ。


私たち頑張った。


明日は、楽しもうねー音譜



昨日は、8時くらいに寝てしまいました・・・ぐぅぐぅ


整体に行った日は、すっごく眠くなるんだよね。。。


今朝すっきりか!と思ったら、今朝はいきなり肩こりで目がさめた。


これじゃぁ、整体に行った意味ないじゃんガーン

・・・て今、そんな気分です・・・

今日の仕事大丈夫か?私・・・


さて、昨日の朝・・・


朝  ・・・バナナ 水


昼  ・・・ホットドック3分の一 ピザほんのちょっと コーラ


おやつ・・・パウンドケーキ一切れの半分


夜  ・・・クロワッサン コーヒー オールブラン 牛乳


昨日は、食事がめちゃくちゃだった。。。


どうしても、コストコに行った日ってのは食事がおかしくなるんだわぁ。


さてと、今日も一日頑張るぞーニコニコ





今日は学校学校終わってから
友達と短い時間だけだったけど、カラオケカラオケ行ってきました~☆

本当、楽しかったーハート

2人で爆笑しまくってたよ!


ところで、、、
歌ってどうやったら
上手くなんのかな(-_-)?

それとも、産まれたときから
きまってる才能なのかなガーン


上手くなるもんなら
なりたいよ…(´・H・`)


ハートブレイク笑笑笑




さてさて、

今日のメニュー⌒クローバー.*


朝… ご飯、玉子焼き、ミートボール


昼… 弁当


おやつ… パン2個ハートブレイク


夜… ラーメン




今日は食べ過ぎましたー…


…反省


明日からは立て直そうパンチ!



明日はブリジットとお仕事☆
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒

がんばるぞーい\(^O^)/桜



それじゃおやすみんなさい








今日はいい天気でしたね~にゃんこ。


学校での体育では、学校の外周を走りましたsei

走ってるときは、風が気持ちよかったよ~好ハート


今日は快適にはしれた!


てか、、、もうすぐ持久走だーmf*

頑張って走って、単位とるぞぉぉっ



んで、部活では…

油絵にはつちょうせんしましたm33ca


乾くのが遅いから、ちょっとしかやんなかったよニコextu

でも…楽しくなりそう!!






今日のメニュー食器はーと



朝… ご飯、お肉すこし、ブロッコリー、目玉焼き


昼… 弁当


夜… オールブラン、牛乳



こんなかんじゆき

まあまあだね・・・。



これからも地道にがんばっちょ~くまビックリ




じゃーおやすみーー棒月









今日も、お天気サイコー晴れ

一年中、このくらいでいられたらいいのに・・・


しかし、これから、また・・・あの、あっつい夏がやってくるのかぁあせる


今日は、朝からクサナギ君のことでもちきりでしたねぇ。

まぁ、私から見ればただヨッパケちゃったってだけでしょうぅ。


近所の方は迷惑だったろうし、保護されても仕方ないけど、

悪人とはちーと違う気がしますぅ。

コレに懲りて、酒は飲んでも飲まれるな!って肝に銘じれば

いいのよぉーニコニコ


と思うけど・・・世間はそんなに甘くないのかな?


どうやら、私に朝バナナは合ってたようでして音譜

着々と、肋骨が見え始めてますチョキ

てことで、、、


朝   ・・・バナナ 水


昼   ・・・チキンとしめじトマトのパスタ

       (撮影用に作ったが、めっちゃおいしかった)




マルガリータとブリジットのレコーディングダイエット♪


おやつ ・・・お昼しっかり食べたので、何にも食べたくなかった

        朝バナナのおかげか?


夜   ・・・野菜のあんかけ(ニラ、もやし、にんじん、ちんげんさい、豚肉少々)

       キムチ・きゅうりの漬物

       ご飯1膳


最近、お野菜たっぷりを心がけてマース音譜


なかなか良い感じの食生活。満足ですチョキ


明日は、久しぶりにコストコへ買出しだー。

早寝しよーっと。




今日は久しぶりに中学の友達と遊んだよCareBears+゜ハート



まっくにつれてかれた(泣き)笑

食っちまったよ…MAC…こまるカミナリ



でも楽しかったYO~!!

またゆっくりあいましょうねsei




とゆうことで、今日のメニュー食器ハート



朝… ご飯、卵焼き、ほうれん草、魚


昼… お弁当ぴかっ☆


おやつ… まっくで、マックフルーリーとシャカシャカチキンsei


夜… ご飯、茄子の煮物、サラダ



やっちまったーーーーームンクの叫び!!!!

完全たべすぎ…


自分、最悪ーくま


もっと我慢おぼえよう!!!



あしたは地獄の体育だ~sei♥ハート

頑張ってやったら少しの運動になるから、


がんばるもんねsei




ブリジットービックリ


カツうまくできたsei??






土曜日は~お仕事お仕事~smile5


がんばろうねnekosei



それじゃ勉強しま~すはっぱきらきら





seeyou tomorrow ハートxoxo



ばいばいseiextu








今日は、まるで初夏ってな感じ晴れ


ちょっとした、アロハ気分だったわぁプルメリア


でも、油断してたら夕方に冷え込んできちゃってさぁ。


ママチャリでちょっと遠くまで行って、帰ってきたら

汗が出たよぉあせる


公園が、新緑ですっごいキレイでした木。


さてさて、本日もお食事には気をつけましたチョキ


朝  ・・・食べそびれて無し


昼  ・・・ホットケーキ 一人分(?)


おやつ・・・アップルパイ一切れの半分(えらい!)


夜  ・・・かき揚丼 なすと油揚げの味噌汁 漬物


いまのところ、こんだけだよぉ。


あ!でも、めずらしく午後ティレモンを飲んでしまったDASH!


失敗・・・あーあ、、、


話は変わるが・・・スカーレット・ヨハンソン祭り(勝手に私だけで・・・)

だったのね。


というか、ウディ・アレン祭り祭だなぁ。


皮肉で面白かったのは 「マッチ・ポイント」部活


ミステリーっぽくて面白かったのは、「タロットカード殺人事件」タロット


ヨハンソンはキレイで、演技がうまい。

色気もあるし、すっごいねぇ。

「ゴースト・ワールド」の時は子どもって感じだったのに・・・

わが子の成長をみるようだよ・・・


でー、ウディ・アレンですが・・・おじいちゃんになった。

昔からおじいちゃんみたいだったから、変化ないかな?

って思ったら、もっとしょぼしょぼになっていて、、、びっくり。


それでも、コンスタンスに映画を撮り続けてるのがエライ!


「メリンだとメリンダ」とか面白くない映画もあったけど、、、


まだまだ子どもの頃から、アニー・ホールなんて憧れだったもん。


N.Yといえばウディ・アレン!みたいな時代だった。。。懐かしい。。。


しかし、そんな懐かしい人が現役で今年の助演女優賞を

ベネロペ・クルスが獲った映画「それでも恋するバルセロナ」も

ウディ・アレン。


いいねぇ。元気になるよラブラブ


てなわけで、本日はダイエットブログではなく映画ブログになっちまいました。


では、また明日パー