今日は、天気悪いし、寒いし・・・
こんな天気じゃぁ、体の調子悪くなるに決まってる
午前中、仕事しまくって、ずっとＰＣの前にいたら
肩こり悪化で、整体に行ってきたよ
そしたら、すっごい睡魔で・・・寝ちゃった。
てな感じで、本日は食生活めちゃくちゃです。
朝 ・・・バナナ
１時間後にオールブラン 牛乳
昼 ・・・インスタントラーメンの麺を半分にして、
キャベツどっさりラーメン
おやつ・・・なし
夜 ・・・クロワッサン １個
今さっき もなかアイス（失敗！）
・・・もなかアイスいらなかったなぁ・・・
ちょっと、胃もたれしちゃったよ。。。
早く、仕事終わらせたいよぉー
疲れちゃった。
誰か変わってー