9/19、自主練習レポです。
コロナの影響で長い緊急事態宣言＆茨城県の非常事態宣言の間は個人練習にシフトして、クラブの活動は停止していました。ようやく茨城県の宣言は解かれ、正式なクラブ活動の再開です。(^^✨️⛵️
この日は自由な参加日として自主練習日としました。天気はコロナの心配をよそに気持ちの良い秋晴れとなりました。
風は5m/s程度の順風。フラットで乗りやすいコンディションでした。今日は小三のかずひろくんも久々に練習に参加です。(^^
ポートタックのクロスがなかなかセールを引けません。握力がついていけないわけですが、一緒にコーチも乗り込み、足のモモにこするように締め上げる工夫にも頑張って貰いました。後半はちょっと疲れちゃったかな？(^^ 筋トレもおうちで頑張ろう！✨️⛵️
上級生達はマークを使ってのラウンド練習を中心に行いました。午前中はまだ体が追いついていない感じでしたが、午後からは少しずつ感を取り戻してきたでしょうか。。。(^^
途中、疲れ果てたかずひろ君に代わり、コーチも乗り込んでしまいました。笑
（沈みそう?!。。。ww）
来週は定期練習日です。秋の大会に向けてやっと練習できますね。これからも頑張りましょう！o(^^)O✨️⛵️
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