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おはようございます。
アドラー心理学勇気づけ系
ibマッピングで
「自分軸」と「自己肯定感」
を思い出せ！
ibマッピングスペシャリストの
よっしー、こと吉田絵里子です。
（ブログは→ https://ameblo.jp/yossy-courage/）
今日は単刀直入に伺います！
「いま、恋をしていますか！？」
Bruno /GermanyによるPixabayからの画像
はーい！しています！と
早速手が挙がった
そこのあなたに質問です。
「誰に、何に対して恋していますか？」
「そして、その人やそのことを考えると
どんな気持ちになりますか？」
幸せな気持ち？
嬉しい気持ち？
わくわくする気持ち？
そして・・・思わず
口元が緩みませんか・・・？
ニヤニヤしている自分がいませんか？
はい！
わたしも今、恋しています！
お相手を思うと
もうたまらん！です＾＾
1日に何度も、
そしてさっきも
ニヤニヤしちゃいました。
そうそう、
脳の仕組みって面白いんです。
例えば、
笑顔をつくる、口角を上げる、
やってみると
脳が勘違いして
ホントにしあわせな気持ちに
なってきたり
しあわせである、ということに
フォーカスしていくので
しあわせな出来事が
具現化していくそうです。
（かなりはしょって書いてますが
大筋は合ってると思います。汗）
そんなこともあり、
「恋する乙女は無敵」ゾーンに入ります！笑
・・・それは年齢的には
「乙女」ではない
中年のおばさんの私も
おんなじなのです。
恋心が芽生えたら・・・
否定しないで。
心の中で恋することは自由です！
相手のご迷惑にならない
真実の愛で臨みましょう！
私がいまキューン！
となっているのは・・・
実は複数形です＾＾。
ライフワークの
プレイパークやPTA活動で
一緒のチームの仲間を
思うときであったり（抜群なんです！）
好きなバンドが
新しくリリースした
映像作品だったり・・・。
ゴキゲンなミックスを
流してくれるＤＪだったり。
彼らのラジオで
メッセージが読まれたり、
Twitterなどで
お返事が返って来たときも。
はたまた、
ぶっかけ韓国のり×卵黄×小葱
×焼き肉のたれ×白飯を
食べる瞬間だったり・・・！！！笑
ささやかなキューン！が
最近満載で、
妙な多幸感に襲われています。
そんな妙な状態でいると
欲しいものが寄ってくるんです。
梅が欲しいなと思えば梅が、
スイカ買いにいきたいな、
と思えばスイカが
我が家にやってくるんですね～！！
会いたいな～と思う人とも
バッタリ出くわせたり。
不思議です！
たぶんね、これは
「恋する乙女は無敵」状態なんです。
脳のしあわせな勘違いが
幸せをどんどん
具現化していってくれています。
「しあわせな私」に見合う「事実」を
どんどん連れてきてくれているのです！
「笑う門には福来る」と言いますが
脳科学的にも量子力学的にも
引き寄せ的にも
真理なのだと思います！
だから・・・
ほんのちょっとの恋心でもいい。
恋しましょう！
そして、ニヤニヤできたら
こっちのもんです！
しあわせが、
幸運が絶え間なく
押し寄せてくることでしょう。
恋していると
どんなことも輝いてみえる。
これも、結局そんな訳です。
もう、そうなると
無限ループに入ります（笑）。
さあ、恋しましょう！
ココロの中の乙女を
いくつになっても
忘れずに！
おそらくこの方たちも
ある意味「恋してる」方たちと思われます！↓
～MMA医療現場支援プロジェクト第3弾～
「本質革命、前夜」公開は6/14（日）まで。
https://mma-j.com/movies/
よい１日を！
ありがとうございました。
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『 恋しよう！』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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