同じようで同じじゃない、あの時と今 by あっきー | アイビーマッピングのブログ

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アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

ibマッピングインストラクターのあっきーです。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
 
ふと、思ったのです。
 
変わりばえのない毎日を送っているようで、
実は日々変わっているのだなと。
 
例えば、あなたのカラダ。
 
理事長おのころ心平によると、細胞は
赤血球細胞・・120日くらい
肝臓細胞・・・150日くらい
肌細胞・・・・28日~42日
腸の粘膜・・・2~3日
 
なんて、細胞により期間はバラバラですが、
生まれ変わっています。
 
いつも同じだと思っていたのが、
カラダは無意識に新しい私になっているのです。

それならば、ココロはどうでしょうか?
ココロは、カラダのように無意識に新陳代謝が
行われているわけではないようです。
 
時々ココロだけ、
その場に置き忘れたようになってしまうことが
気がするんですよね。
 
だから、「変わらない」「前と同じ」と思ってしまって
モヤモヤしてしまうのかもしれません。
 
でも、モヤモヤしているということは、
違和感を感じているということ、
つまり「何か」が変わっているのではないでしょうか。
 
それとは反対に、いつの間にかココロが
一皮むけて成長していたこともあると思います。
 
あれ?前にも同じようなことがあった気がするけど、
 
その時ととらえ方が違う自分がいる
以前より、余裕がある自分がいる
 
そんな自分に気づけると嬉しいですね。

* * * *
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再受講の方なら、以前の自分と今の自分の違いが
わかるかもしれませんね♪