おはようございます。
ibマッピングインストラクターのたえです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
ibマッピングを学んでから
今までのセルフマッピングシートを
見返してみました。
始めたての頃のセルフマッピング。
その中に
言うなれば
【ダメ出し反省シート】を何枚か発見。
○○しなければ！
○○すべき
でも・・・○○できない。
なんてフレーズがあって
【ダメだしする自分】と
【反省するけれど動けない自分】の
やり取りが残っていました。
少し切なく思い出していたら
そのその頃に
苦手とか嫌いとか感じていた人が・・・
似ているのです。
【ダメ出ししている自分】に。
それに気づいたとき
「うぁぁぁぁあ！」って叫びました。
恥ずかしや（笑）
**********
恥ずかしついでに。
その後
たくさんの仲間とのマッピングから
いい影響を頂きながら
私のセルフマッピングシートは
【言い訳聴きます！シート】
【誰と比較している？シート】
【自分で何が悪い！シート】
などなどの変遷を経ていきます。
その中で
対立していた自分同士が
段々と味方になっていく感覚を味わいました。
自分の中には
思考（価値観）という自分と
欲求（可能性）という自分と
そこからうまれた
感情という自分もいて
それぞれが
違う方向に引っ張り合う（葛藤）から
動けなかったんだーと
腑に落ちました。
気づきのタグは【感情】。
良いも悪いもなくまず出していくことで
思考そして欲求が浮き上がってくるのです。
************
近頃の私のセルフマッピングシートに
タイトルをつけるならば
【チーム自分】でしょうか。
たまにもめますが（笑）
それもまた楽しいです。
自分同士が同志になり
ベクトルが同じに向いたなら
葛藤があった人ほど
前進してくのだと思うのです。
ぜひ
ibマッピングしてもらったり
セルフマッピングしてみてください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の脳内ハッピーキーワードは
『自分は自分の味方だよ』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
☆ 講座 ☆
★【10月期：平日3days】ibマッピングベーシック講座(東京高尾・高尾駅徒歩約3分)
2018年 10/23（火）、11/20（火）、12/11（火）の3日間 10:30-17:30
〔講師〕小室ひろみ
詳細・お申込み https://www.kokuchpro.com/event/3df8a1bac215ffa6d580c41bf085d464/
★【10月期：日曜3days】ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
東京の目黒駅から徒歩3分。忙しい方へ、日曜日開催3daysです♪
2018年 10月28日（日）、11月25日（日）、12月16日（日） 9:45-16:45
[講師]谷本淳子(あっちゃん)・あっきー ※２人の講師で講座を行います。
詳細・お申込み https://www.kokuchpro.com/event/ibmapaa2018aki/
★【10月期：大阪教室 火曜6days】ibマッピングベーシック講座(大阪総合生涯学習センター(梅田))
2018年 10/2.16.30 11/13.27.12/11(隔週火曜日6回コース) 13:00-16:00
〔講師〕野田祥代(のださちよ)
詳細・お申込み https://www.kokuchpro.com/event/caaad8902b53d6116c86cbd9b0b335d5/
☆ ワークショップ・お茶会・イベント ☆
★10月5日（金）10:30-12:30
〔ジブン地図を書く～思考整理術＊ibマッピングワークショップ〕東京高尾(高尾駅北口徒歩3分) https://www.facebook.com/events/1891862264228265/?ti=icl
★10月9日（火）10:30-12:30 〔ヒーリングバレエ＆ibマッピングお茶会〕東京都北区(東十条駅より徒歩5分)
カラダが硬い方・最近運動していない方も、どなたでもお気軽にご参加下さい！
https://ameblo.jp/mayuri0718/entry-12401058560.html ;
★10月9日（火）10:00-13:00(時間内自由参加) 〔ibマッピング★セッション会〕
大阪市北区(天神橋筋６丁目駅より徒歩５分の某所(お申し込みの方にお伝えします))
一般の方 https://ssl.form-mailer.jp/fms/65f66f18541732
研修生さん https://ssl.form-mailer.jp/fms/f7192ec1541731
★10月12日（金） 〔紙とペンで未来を整理！夢実現へのプロセスを見える化～ibマッピングワークショップ～〕
〔2019年を理想プランニング3回連続講座〕兵庫県明石市 ※ご希望の回のみのご参加も承っています。
【午前の部】ペア・ワークショップ 9:45-12:00 やってみたい！をアクションへ
【午後の部】グループ・ワークショップ 13:30-16:15 あなたが必要なサポートを求めてみよう https://peraichi.com/landing_pages/view/hanauta ;
★10月28日（日）13:15-15:30 〔親子マッピングカフェ〕 兵庫県明石市
※お子様連れも、おとなだけのご参加も大歓迎です。
(中学生以下無料) https://jmty.jp/hyogo/eve-tou/article-a84w1
★11月9日（金） 〔紙とペンで未来を整理！夢実現へのプロセスを見える化～ibマッピングワークショップ～〕
〔2019年を理想プランニング3回連続講座〕兵庫県明石市
※ご希望の回のみのご参加も承っています。
【午前の部】ペア・ワークショップ 9:45-12:00 リアルに描こう、夢実現プラン
【午後の部】グループ・ワークショップ 13:30-16:15
ビジョンを見える化、応援しよう https://peraichi.com/landing_pages/view/hanauta ;
★11月25日（日）13:15-15:30 〔親子マッピングカフェ〕 兵庫県明石市
※お子様連れも、おとなだけのご参加も大歓迎です。
(中学生以下無料) https://jmty.jp/hyogo/eve-tou/article-a84w1
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
◆◇◆ibマッピングを受けてみたい方はこちら◆◇◆
http://ib-mapping.jp/session/
◆最強のココロ整理術！ibマッピングブログ
http://ameblo.jp/ib-mapping/
◆ibマッピング
HP http://ib-mapping.jp/
◆自然治癒力学校オフィシャルHP
http://naturalhealing-school.org/
◆自然治癒力学校ブログ
http://ameblo.jp/cocokara2012/