おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、たえです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
＊＊＊＊＊
ここ２週間ほど、慌ただしかったのです。
知人に依頼されたことをきっかけに
依頼が繋がって行き
気が付けばスケジュールがギッチリ(汗)
何もなく、ゆっくりする予定の連休も、返上。
依頼されて嬉しかったし
やりがいのあることでもあったので
次々とお引き受けしていたある日。
喉に違和感を覚え、しばらくしたら咳が！
季節柄、仕事柄、確認のため病院へ。
インフルエンザでなくホッとしたものの
なぜだか気持ちがスッキリしない。
そのことが気になるし、咳も抜けないので
セルフマッピングしてみました。
＊＊＊＊＊＊＊
喉に違和感を覚えたのは、いつだっけ？
あの依頼を受けた後あたり？
１時間半ほどで終わる予定だったけれど
現場で始まる直前「「少し待ってて下さい。」と言われ、
「なにかありましたか？｝と確認。
けれど、理由がわからないまま待つこと４０分。
何事もなかったように依頼の件が始まり…。
その時の状況をふりかえると
感情がぽこぽこっと浮いてきました。
理由の分からないまま待つ「不安」
この後の予定に響かないかという「焦り」
置き去りにされているような「怒り」
状況に付随する感情をどんどん辿ると
最終的に行きついたのは
「・・・悲しかった。」
あーこの気持ち！
その場では
その気持ちを飲み込んで役目を果たし
その後も、慌ただしく過ごしていたけれど。
改めて、
その時の気持ちに気づいて、向き合ってみる。
味わって、労ってみる。
気づくきっかけの喉や咳にも
「ありがとうね」
と伝えて、最後に手放すと
心が軽く、穏やかに感じられ
次の日には
喉の調子も戻り、咳も治まり
身体の変化と共に
お相手のご事情にも
心から慮ることもできたように思います。
「慌ただしさ」は
まさに（心の荒れ）だった。
そしてその荒れは
「心だけ」に現れるものではないのだな。
と実感した次第です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ibマッピングのツタを辿って行ったら
置いたまま後回しにしていた
でも大事な感情に繋がっていました。
どんな感情も
良い悪いじゃないのですよね。
味わって感謝して手放して
身も心も軽やかに。。。（＾＾）
＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊
今日の脳内ハッピーキーワードは
『 感情に気づくと、癒される。』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
一日ハッピーに過ごしましょう。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
☆ibマッピングベーシック講座のご案内
★照乃ゐゑのibマッピングベーシック講座,第2期
大阪府豊能郡能勢町
3月6日-3月20日-4月2日-4月17日-5月1日-5月15日（火曜）
10:00-13:00
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
詳細
https://s.ameblo.jp/tt-teruyo-loveandpeace/entry-12347864059.html
お申込み
https://www.reservestock.jp/events/240039
大阪府豊能郡能勢町
3月6日-3月20日-4月2日-4月17日-5月1日-5月15日（火曜）
10:00-13:00
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
詳細
https://s.ameblo.jp/tt-teruyo-loveandpeace/entry-12347864059.html
お申込み
https://www.reservestock.jp/events/240039
☆イベント・お茶会のご案内
★2月20日（火）10:30-12:30
〔ワークショップ〕〔賢者の質問&ibマッピング〕東京都八王子市(高尾駅徒歩3分)
※マツダミヒロさんのベストセラー『賢者の質問』を使って思考の枠を拡げながら、ibマッピングで整理していきます。(書籍購入可能)
https://www.facebook.com/events/155277918461696/?ti=icl
〔ワークショップ〕〔賢者の質問&ibマッピング〕東京都八王子市(高尾駅徒歩3分)
※マツダミヒロさんのベストセラー『賢者の質問』を使って思考の枠を拡げながら、ibマッピングで整理していきます。(書籍購入可能)
https://www.facebook.com/events/155277918461696/?ti=icl
★2月23日（金）13:10-14:30
〔チェッカーズ藤井フミヤさんが大好きな人のためのibマッピングお茶会〕東京都渋谷区
※参加条件 チェッカーズや藤井フミヤさんの曲が好きな人
※お茶会のあと、フミヤさんゆかりの神社へお参りにいきます。お時間がある方は一緒に参拝しましょう！
https://s.ameblo.jp/chubby238/entry-12348681992.html
〔チェッカーズ藤井フミヤさんが大好きな人のためのibマッピングお茶会〕東京都渋谷区
※参加条件 チェッカーズや藤井フミヤさんの曲が好きな人
※お茶会のあと、フミヤさんゆかりの神社へお参りにいきます。お時間がある方は一緒に参拝しましょう！
https://s.ameblo.jp/chubby238/entry-12348681992.html
★3月1日（木）10:30-12:15
〔ヒーリングバレエ＆ibマッピング 体験お茶会〕東京都北区
https://ameblo.jp/mayuri0718/entry-12351976677.html
〔ヒーリングバレエ＆ibマッピング 体験お茶会〕東京都北区
https://ameblo.jp/mayuri0718/entry-12351976677.html
★3月1日（木）10:00-12:00
〔ワークショップ〕大阪府豊能郡能勢町
※ibマッピングベーシック講座を卒業された方が対象のワークショップです。(全国どこの教室で卒業されていても参加可能)
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
https://resast.jp/page/event_series/32577
〔ワークショップ〕大阪府豊能郡能勢町
※ibマッピングベーシック講座を卒業された方が対象のワークショップです。(全国どこの教室で卒業されていても参加可能)
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
https://resast.jp/page/event_series/32577
★3月1日（木）13:00-15:00
〔ワークショップ〕〔「セルフマッピングのコツを知ろう～」～5W1Hを使いこなす～〕兵庫県小野市
詳細
https://s.ameblo.jp/kozu-kozusaku/entry-12350233529.html
お申込み
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=dd0059753ed8faa4
〔ワークショップ〕〔「セルフマッピングのコツを知ろう～」～5W1Hを使いこなす～〕兵庫県小野市
詳細
https://s.ameblo.jp/kozu-kozusaku/entry-12350233529.html
お申込み
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=dd0059753ed8faa4
★3月20日（火）10:30-12:15
〔ヒーリングバレエ＆ibマッピング 体験お茶会〕東京都北区
https://ameblo.jp/mayuri0718/entry-12351976677.html
〔ヒーリングバレエ＆ibマッピング 体験お茶会〕東京都北区
https://ameblo.jp/mayuri0718/entry-12351976677.html
★3月25日（日）10:00-13:20(時間内出入り自由)
〔イベント〕東京都港区(フクラシア品川クリスタルスクエア(JR品川駅から徒歩8分))
※ibマッピングスペシャリストのセッションをイベント価格で受けられます。
※午後から同じ会場にて、やましたひでこ先生と永田良一先生の「心を洗う断捨離と空海セミナー」が開催
アクセス
https://www.fukuracia.jp/shinagawa/access/
〔イベント〕東京都港区(フクラシア品川クリスタルスクエア(JR品川駅から徒歩8分))
※ibマッピングスペシャリストのセッションをイベント価格で受けられます。
※午後から同じ会場にて、やましたひでこ先生と永田良一先生の「心を洗う断捨離と空海セミナー」が開催
アクセス
https://www.fukuracia.jp/shinagawa/access/
★4月4日（水）10:00-18:30
〔女ぢから開花フェス～オンナに生まれて良かった!を体感できる1日～〕兵庫県明石市
※あおいさん(ibマッピングインストラクター)のオペラ、道明奈津子さん(ibマッピングスペシャリスト)のトークショー出演等ibマッピングのメンバーも多数出店♪
http://www.kokuchpro.com/event/womans_power/
※ibマッピングセッション体験 20分￥1,000
イベントのマッピングのご予約はこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4c957f8d544440
〔女ぢから開花フェス～オンナに生まれて良かった!を体感できる1日～〕兵庫県明石市
※あおいさん(ibマッピングインストラクター)のオペラ、道明奈津子さん(ibマッピングスペシャリスト)のトークショー出演等ibマッピングのメンバーも多数出店♪
http://www.kokuchpro.com/event/womans_power/
※ibマッピングセッション体験 20分￥1,000
イベントのマッピングのご予約はこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4c957f8d544440
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
◆◇◆ibマッピングを受けてみたい方はこちら◆◇◆
http://ib-mapping.jp/session/
http://ib-mapping.jp/session/
◆最強のココロ整理術！ibマッピングブログ
http://ameblo.jp/ib-mapping/
http://ameblo.jp/ib-mapping/
◆ibマッピングHP
http://ib-mapping.jp/
http://ib-mapping.jp/
◆自然治癒力学校オフィシャルHP
http://naturalhealing-school.org
http://naturalhealing-school.org
◆自然治癒力学校ブログ
http://ameblo.jp/cocokara2012/
http://ameblo.jp/cocokara2012/